热(rè )爱沙排的李果(guǒ )朵在参(cān )加海洋大学沙排队招考前，却被搭(🔱)档涂(tú )玲玲抛弃，在暗恋(🥈)者邵(shào )年(🌰)的(🍖)帮助下考(🐮)入(🥩)新港(gǎng )大学，从(👋)而结识了因未能(néng )入选国(guó )青队(duì )(⚫)而放(🕔)弃排球的(🤷)天(tiān )才(🛍)少女陈(chén )蔚蓝。然而新港大学(🏐)沙排没落，为(🎿)了重拾(shí )辉煌(🍮)，李果朵(duǒ )以大学(xué )生联赛(sài )(🤯)第一名为目标不(🚢)断努(nǔ )(📎)力，成立了(🌚)女子沙排队(duì )，并(🔢)且说服陈(🌑)蔚蓝(lán )等(děng )一众队(duì )友(yǒu )(🗞)加入队中。谁(shuí )知(🙌)陈蔚(🤸)蓝(lán )和沙排男(nán )(🙀)神高歌(gē )互相看不上，再加上(shàng )(🧤)大三学姐严小鲸(💠)、莫(mò )西西(xī )(🤳)的敷衍和划水，新人球员杨(yáng )景璇(xuán )(🤘)实力(❕)跟(💝)不(bú )上等等问(🍑)题，让沙排(🐾)队的训练困难(nán )重重。好在队友们不抛弃不放弃(🐩)，在李果(guǒ )朵(duǒ )的带领下，沙排队经过一(📛)年的训练，从一盘(pán )(♌)散沙(🥅)到(🐞)默契十(shí )(🔞)足，李果朵、陈(chén )蔚蓝携手带领队伍终(zhōng )于站在了大学生联赛的赛场上(shàng )，开始她们的青(⏺)春征(🧘)途(💅)！