热爱(ài )沙排的(👷)李果朵(duǒ )在参(🐽)加(jiā )海洋大学沙排(🔼)队招考前，却被搭档(dàng )涂(tú )玲玲(🍥)抛弃，在(zài )暗恋者邵年(🌰)的帮(bāng )助(🏴)下考入新港(😧)大学，从而结识了因(yīn )未能入选国(guó )青队(⚫)而放弃排球的(🤷)天(🗄)才(🛍)少(shǎo )女陈(🕯)蔚蓝。然(✳)而(🔲)新港(gǎng )大学沙(shā )排没落，为(wéi )了重拾辉(😚)煌，李果朵(🚸)以大学生联赛第一名为目标不断努力(lì )，成(🔩)立(🥁)了女(📯)子(zǐ )沙排(⏯)队，并(bìng )且(qiě )说服(fú )陈蔚蓝等一(yī )(🥎)众(zhòng )队友加入队中。谁(shuí )知陈蔚(wèi )蓝和沙(shā )排男神高(💪)歌互相(xiàng )看不上，再加上大三(sān )学姐严(⛳)小鲸、(👺)莫西西的(de )敷衍和(hé )(🐀)划水，新(🤖)人球员(yuán )杨(yáng )景璇实力跟不(bú )上等等问题，让(💍)沙(🚗)排队(duì )的(😊)训练困难重(🌹)重(chóng )。好在队友们不(💅)抛弃不放弃(🐩)，在李果朵(duǒ )的带领下，沙(📧)排(pái )队经过一年的(de )(👌)训练(liàn )，从一盘散沙到(dào )默(mò )契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领(💣)队(🔥)伍终于(📞)站在(zài )了大学(xué )生联赛(🕕)的(😳)赛(sài )场上(shàng )，开始她(🐂)们的青(⏺)春征途！