热爱(ài )沙(shā )排的(de )李果朵在参加(🥇)海(hǎi )洋(yáng )大(dà )学沙排(🔼)队(duì )(🌰)招(zhāo )(🃏)考前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵(shào )年的帮(🔬)助下(🗼)考入新港大学(📿)，从而(ér )结识了因未(🏇)能入选国(🚤)青(🖲)队而放(🕔)弃排球(qiú )的(🤷)天才少女陈蔚蓝。然而(🔲)新港(🛹)大学沙排没(méi )落，为了重拾辉(😚)煌(🍮)，李果朵以(🖍)大(🚑)学生联赛第(😱)一名为目(💞)标不断努(📎)力，成立了(le )女(nǚ )子沙排队(duì )，并且说服陈(chén )蔚蓝等一众队友加入(rù )队(🔝)中。谁知陈蔚蓝和沙排男神高(💪)歌(gē )互(hù )(🎾)相看不(🍄)上，再加(jiā )上(🧤)大三学姐严(yán )小(xiǎo )鲸(jīng )、莫西西的敷衍(yǎn )和划水，新人(⚾)球员(yuán )杨(👣)景(jǐng )璇(🤘)实(🈁)力跟不上(shàng )等(🏉)等问题，让(💍)沙排队(🦇)的训(xùn )练困难重(chóng )(🌹)重(chóng )。好在队友们不抛弃不放弃，在李(🔈)果朵(duǒ )的带领下，沙排队(duì )经过一年(🔤)的(de )(👌)训(xùn )练(📸)，从一盘散沙到默契十足(🏴)，李果(guǒ )朵(duǒ )、陈蔚蓝(🐖)携(xié )手带领(lǐng )队伍终于站在了大学生联赛的赛场上，开始她(tā )(🐂)们的青春(chūn )征途！