谁没有过紧(jǐn )张(🔨)的时候(✒)呢(ne )(🐽)？当(dāng )面对陌生(shēng )的(🔼)环境时、面临重(chóng )要的选择时、(🎺)艰难的(de )(🎹)任务时.....而为(🐮)了应对(duì )这种“紧张情绪”，每个(♑)人都(dōu )或多多少(shǎo )(🐿)会开始产(🎩)生“内(nèi )心(xīn )戏(xì )(🕖)”，认真的(✳)分析面对(duì )的情境，反复(fù )推(🎿)演行(🥞)动计划(huá )，直至有了完美的应(yīng )对(🤯)方案(🐖)。《紧张大师(🌙)》讲述的，就是这种人人都(dōu )经历过的体(tǐ )验。