谁没有过紧张(zhāng )(🔨)的时候呢？当面对陌生的环境(🃏)时、面临重要(yào )的选(🤢)择(zé )(🤴)时、艰(🔧)难的任(rèn )务时(🐉).....而为了(le )应对这种“紧张情(🎲)绪”，每个(♑)人都或(🚤)多(duō )多少会(huì )开始(👑)产生“内心戏”，认真(zhēn )的(de )分(🔲)析(xī )面(🛹)对的(de )(🏐)情境(jìng )，反(fǎn )复(📞)推演(yǎn )行动(🗑)计划，直至有(yǒu )了完美的(de )应对方案(àn )。《紧(💞)张大师》讲述的，就是这(zhè )种(🛑)人人都经历过的体验。