谁(🈯)没有过紧张(🔨)的(🆓)时候呢？当(dāng )面(📒)对(duì )陌生(🍩)的(de )环境时、面临(lín )重要(yào )的选择时、艰难的(🎹)任务(wù )(🥈)时.....而为了应(yīng )对(😧)这种(📿)“紧张情绪”，每个人(rén )都或(🚤)多(duō )多(duō )少会开始(👑)产(🎩)生“内心戏”，认(🙍)真的分析面对的情境(jìng )，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案(àn )。《紧张大师(🌙)》讲述(shù )的，就是这(zhè )(🚨)种人(⏯)人都经历过(guò )(💱)的(de )体验。