谁没有过紧张的时候呢？当(dāng )(📼)面(📒)对(duì )陌生的环(huán )境时、(😘)面临重要的选择时、艰(🔧)难(🎗)的任务时(shí ).....而(ér )(🗼)为(🐮)了应(💤)对这(zhè )种“紧张(⏬)情绪”，每个人都或多(duō )多少会开始(shǐ )产(🎩)生“内心戏”，认(rèn )真(💆)的分析(🥄)面(miàn )对的(de )情(qíng )境，反复推演(yǎn )行(háng )动计划(huá )，直(🙁)至有了完美(🐶)的(🥀)应对(duì )方案。《紧(jǐn )张大师》讲(🧚)述的，就是这种人人都经历(lì )(❔)过的体验。