谁(🈯)没有过紧张的(de )时候呢？当(📼)面对陌生的环(huán )境(jìng )时、面临重要的选择时、艰难的任务时(shí ).....而为(🐮)了(le )应(yīng )对这种“紧(👋)张情绪(🎏)”，每个人都(😎)或多多少会(huì )开始产生“内心戏”，认(rèn )真的分析面对的(🏐)情境，反复推演(yǎn )行动(🗑)计划，直(🙁)至(zhì )(😻)有(yǒu )了(🖍)完美的(de )应对(duì )(🤯)方案。《紧张(⏺)大师》讲述的(de )(🔩)，就是(📯)这种人人都(dōu )经(jīng )历过(💱)的(🦗)体验(yàn )。