谁没有(🍅)过紧(jǐn )张的时(⛲)候呢？(🥇)当面对陌(mò )(🐌)生的(🔼)环(huán )境时(🕋)、面临重要的(🕰)选择时(shí )、(🎺)艰(🔧)难的任务时.....而为了(le )应对(duì )这种(zhǒng )“紧张情绪”，每个(gè )人(📼)都或多(🖲)多少(shǎo )会开始(shǐ )产生“内心戏(🕖)”，认真的分析面对(duì )的情境，反复推演行动计划(🍮)，直至有了完美的应对方案。《紧张(zhāng )大师》讲述(shù )的(de )，就是这种人(rén )人都(dōu )(🖲)经历(❔)过的(de )(🦗)体验(🎛)。