节目内容由主持人(📒)挑战(zhàn )各行各业的好(hǎo )手们，进(jìn )行(háng )真枪实弹的(🔧)对决。每(🥈)集(🐉)由浩角翔起(🏴)独自或搭配人(rén )数不(🌫)等的来宾(🎏)，进(🌗)行当(dāng )集(jí )任务挑(🖲)战，并在节目(mù )最后由任务委托(tuō )人、(💆)指导教练或老(lǎo )师(🚥)判定是否(📞)完(🎿)成任务挑战(zhàn )。