节目内容由主(zhǔ )持人挑战各(gè )行(háng )各(🌰)业的好手(shǒu )们，进行真(zhēn )枪实弹(dàn )的(de )对决。每(měi )集(jí )(🐉)由(yóu )浩角翔起(🏴)独自或搭配(pèi )人数不等(děng )的来宾(🎏)，进行当集任务挑战，并在节目(🎩)最后(🗄)由任(🎡)务委托(👁)人(rén )、指导教(🥄)练(🛹)或老(lǎo )师判(🐖)定(🕌)是否完成(🎫)任(rèn )务挑战。