节(jiē )目内(⛲)容由主持人(rén )挑战(zhàn )各行各业的好手(shǒu )们，进行真(zhēn )(🤢)枪(🤴)实弹的对决。每集由浩角(🍖)翔起(qǐ )独自或(🥩)搭配人数(📿)不等的来(🎲)宾，进行当集任务挑(🖲)战(zhàn )，并在节目最(🤷)后由任(rèn )务委(wěi )(🕯)托人、(💆)指(zhǐ )导教练或老(lǎo )师判(pàn )定是(🛺)否(📞)完成任务(wù )挑(tiāo )战。