节(jiē )目内容(✒)由主持人(📒)挑(tiāo )战各(gè )行各(gè )业的(🕋)好(hǎo )手们，进(jìn )行真枪(qiāng )(🤴)实弹(dàn )的对决。每集由浩角翔起(qǐ )独自或(🥩)搭配人(🎾)数不等的来宾，进(🌗)行当集任(rèn )务挑战，并在节(👑)目最后由任务委托(tuō )人、(💆)指(zhǐ )导(dǎo )(🔲)教(jiāo )练(🛹)或老(lǎo )师判(🐖)定是否(fǒu )完(🎿)成任务挑战。