节目(mù )内容由(🐽)主持(📼)人挑战各行各业(🃏)的好手们(🕸)，进(🔱)行(háng )真枪(qiāng )实弹(dàn )的对决(jué )。每集由浩角翔起独(dú )(🗼)自(zì )或搭配人数不等的来宾(🎏)，进(jìn )行当集(📼)任(😎)务挑(🖲)战，并在节目(mù )最后(🗄)由任务委(wěi )(🕯)托人、指导(🔲)教练或老师判定是(shì )否完成任(rèn )务(wù )挑(tiāo )战。