节目(mù )内容由主持(📼)人挑战(🐌)各行各业的(de )好手们，进行真枪实(🍥)弹的(de )(🔧)对决。每(🥈)集(🐉)由浩(hào )角翔起独自(🐮)或搭配人(rén )数不等的来宾，进行当集任(rèn )务(wù )挑战，并(🕔)在节(👑)目最后由(yóu )任务(🕖)委(wěi )托人、指导(dǎo )教练(🛹)或(🚉)老师判(🐖)定是否完成任务(wù )挑战(zhàn )。