《哎(👷)呀好身材第三(🥇)季》是(shì )由芒果TV和咪(mī )咕视频联合出品的(de )综(zōng )艺 [1]  ，共11期，由(😎)陈宥维、罗予彤、李(lǐ )治(🗄)廷、宋(sòng )妍霏、赵(zhào )小棠(táng )、王子(🚉)异、徐梦洁(jié )、周(🎿)九良担任固定(dìng )嘉宾。

节目中。8位(wèi )(🚢)各怀减肥或(huò )健(jiàn )美目标的(🛑)青年(😞)男(🖲)女(nǚ )嘉宾(bīn )，来(🌑)到(dào )碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解(👓)锁运动项目，通(tōng )(🈴)过一项项激烈有趣(🚻)的个人挑战与团(⛳)体挑战，升级健康(🚴)体验 [2]  。

节目(🤷)于2021年12月5日起每(měi )周日中午12:00在(zài )芒(máng )(📛)果TV和咪咕视频播出 [1]  ，于2022年(👛)2月13日完结，于2022年2月23日起(qǐ )每周三22:00在(zài )湖(💁)南卫(⏺)视(🧥)复播。

梦幻(🐌)海(🐱)岛，健康(😲)标(🐅)地！8位各(🈸)怀减(🛃)肥或健美目标的青年男女嘉宾，来(lái )到(dào )碧海连天的(de )“沙(shā )漏岛”，设立健(jiàn )身(shēn )目标，解(jiě )锁运动项(xiàng )目(🤠)，在这个好身材的天堂里，进行两队(duì )之间的健身(🔂)大pk!通过一项项激(👎)烈有趣(😓)的个人挑(🤳)战与团(tuán )体挑战，增(🥈)加各自(zì )队伍的(de )健康资(zī )产，升(shēng )级健康体验，最终(😫)胜利的(de )幸(xìng )运岛(dǎo )民可(kě )以(yǐ )带着“沙(shā )漏岛(🧖)”的神秘惊喜(🤬)离开(kāi )。

《哎(āi )呀好身材》第三(Ⓜ)季是一(yī )档由(🐣)陈(🚹)宥维、罗予(yǔ )(🏥)彤(tóng )(🤯)、李治(zhì )(⏫)廷、宋(😋)妍霏(⤴)、赵小棠、(🌻)王(wáng )子异、徐(🈹)梦(mèng )洁和周九良(🍑)主演的(de )(🤺)真(🌥)人秀节目(mù )，由陈杳担任(rèn )导演，于2021年播出。该节目(mù )以健康和塑身为主题(tí )，旨在帮助(🧗)嘉(jiā )宾们改(🛰)善(shàn )身体(tǐ )(🗺)状况，塑造(zào )理想的身材，并(😜)传达积极的健康(📜)理(lǐ )念。嘉宾们在节(🐑)目中接受专业(yè )的(🤥)健身训练和指导(👮)，参与各种形(xíng )体挑(📮)战和塑(🚔)身(🏜)任务，通过坚持锻炼(🔢)和调整饮食，逐(🔵)渐(⭕)改变(✉)自己的身体状态(tài )。

《哎(āi )(👎)呀好(hǎo )身材》第三季注重嘉宾(bīn )的身心(xīn )成长(📌)和自信(🍗)心的(de )提升(🎷)。他(📢)们在(zài )挑战中面临各种(💅)困(🆘)难和障碍(ài )，但通(💴)过努力(lì )和(hé )(❄)坚持，逐(🧑)渐克服(fú )困难(🔪)，展现(xiàn )(🚊)出积极向上的精神风貌(📼)。节目中还(hái )关注嘉(🥐)宾(bīn )们的生活习惯和饮食健康，传(chuán )递(dì )正确的养(yǎng )生观念。

在(😫)节目(mù )播出(📿)期(🛹)间，观众(zhòng )(🈶)们可以(yǐ )见证嘉宾们的(🎓)塑身过程和努力(♓)，感受(shòu )到他(🍁)们的(de )改变和成长。节目(😍)通过明(🧦)星嘉宾的(📛)参(cān )与和真(📔)实的塑身经(jīng )历，吸引了(le )(🏗)广(guǎng )大观众的关(guān )注和喜爱。观(🀄)众们(🎶)可以从中获(🏾)得健身减肥的(de )灵感和动力，同时(✝)也(🍯)了解(🌳)到保持健康身(shēn )材(cái )(🔐)的重(⏺)要性。