《哎呀(ya )好身(shēn )材第三季》是(🏽)由(yóu )芒果TV和咪咕视频联合出品的综艺 [1]  ，共(gòng )11期(qī )，由陈宥维(⚫)、(🐿)罗予(yǔ )彤、李(🤷)治(🗄)廷(tíng )、宋(🕖)妍(🕯)霏、(🙍)赵小(✳)棠、王子异、(🚥)徐梦洁(jié )、周九良担任固定嘉宾。

节目中。8位(🚢)各(gè )怀减肥或健美目(mù )(📯)标的(de )青年男女嘉宾(💱)，来到(🎛)碧海连天的“沙漏岛(🔝)”，设立健(jiàn )身目标，解锁运动项目(🎾)，通过(guò )一项(🥫)项(🤷)激烈有趣的个人挑战与团体挑战(zhàn )，升级健康体验 [2]  。

节目于2021年(nián )12月5日起每周(💿)日中(🐡)午(wǔ )12:00在芒果TV和咪咕(gū )视频(pín )播出(chū ) [1]  ，于(🏓)2022年2月(yuè )(😳)13日(rì )完结(jié )，于2022年(🧘)2月23日起每周(zhōu )(🎴)三(😉)22:00在湖南卫视(🧥)复播(👅)。

梦幻(huàn )海岛，健(👼)康标(🐅)地！8位各怀减肥或健美目标的青年(👆)男女嘉宾，来到碧(bì )海连天的“沙漏岛(🏗)”，设(🔮)立健(jiàn )身(shēn )目标，解锁(suǒ )运(yùn )(⏭)动项目，在(zài )这个好身材的(🕤)天堂里，进行两(👅)队之(🎇)间的(de )健身大pk!通(📳)过一项(xiàng )(🧔)项激烈(liè )有(🚹)趣的个(🏓)人挑(🤳)战(zhàn )与团体(📛)挑战，增(zēng )加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的(🛒)幸运岛民可以带着“沙(shā )漏(lòu )(🙂)岛”的神秘(mì )(🥘)惊喜(xǐ )离开。

《哎呀好身材》第三季(jì )(👐)是(💙)一档由(🐣)陈(🚹)宥维、(🐎)罗予彤(🤯)、李治(zhì )廷、宋妍霏、(🛺)赵小(xiǎo )棠(🗄)、王子(🎅)异(🚰)、(💻)徐梦洁和周九(jiǔ )良(🍑)主演的真(🌥)人秀节目，由(yóu )陈杳(🏺)担(dān )任导(✒)演，于2021年播出(🍄)。该(🧚)节目以健(jiàn )(😀)康(kāng )和塑身为主题，旨在(zài )帮(bāng )助嘉宾们改善身体(tǐ )状况，塑造(zào )理想的身材，并传(☕)达积极的健康理念。嘉宾们在(zài )节目(♈)中接(jiē )(🏄)受专业的健身训(xùn )练和指(🔷)导，参与各(gè )种形体挑(tiāo )战(zhàn )和塑身(shēn )任(rèn )务，通(😌)过(guò )(👄)坚持锻炼(liàn )(🔢)和调整(zhěng )饮食，逐渐改变自(zì )己的身(🥂)体(tǐ )状态。

《哎(āi )(👎)呀好身材》第三季注重嘉(jiā )宾的身心成长和自信心的提升。他(tā )(📢)们(🐂)在挑战中面临各种困难(nán )和障碍(🗣)，但通过(⚾)努力和坚持，逐渐克(kè )服困难，展(zhǎn )现(xiàn )(🚊)出(chū )积极向上(shàng )的(de )(🈁)精神风(😤)貌。节目中还关注嘉(🥐)宾(🏉)们的生活习惯和(📠)饮(yǐn )食健康，传(chuán )递(🙊)正确(què )的(🔛)养生(😿)观念。

在(😫)节目(📼)播出期间(jiān )，观众们可以(yǐ )见证嘉(jiā )宾们的(de )(🎓)塑身过程(🐞)和努力，感(⚡)受到他们的改(gǎi )变(🧛)和成长。节目通(tōng )过明星(xīng )(🏹)嘉(jiā )宾的参与和真实的(de )(✨)塑身经历，吸(xī )(🖐)引了广大观众的关注(zhù )和喜(🔄)爱。观众(🚴)们(men )可以从(cóng )中获得健身减肥的灵(🌭)感和动力(💝)，同时(shí )也了解到保持健康身(shēn )材的(de )重要(☔)性。