《哎(👷)呀好(🆓)身材第三季》是由芒果TV和咪咕视频联合出品的(🍥)综艺 [1]  ，共11期(qī )，由陈宥维(⚫)、罗予彤、李(lǐ )治廷、宋妍霏、赵小棠、王子异、徐梦洁、(📞)周九良(🥞)担任固(🍮)定(✖)嘉(🙁)宾。

节目中。8位各怀减肥或(🔩)健(🥁)美目标(biāo )的(de )青年男(nán )女嘉宾(💱)，来到碧(🌊)海(㊗)连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解(👓)锁(🙀)运(🙉)动项(⛓)目，通过一(⛏)项项(xiàng )激烈有趣的(🤲)个人挑(😍)战(💠)与团体挑(tiāo )战，升级健康(kāng )体验(🤖) [2]  。

节目(🤷)于(yú )(🃏)2021年12月5日(rì )起(🏒)每周(💿)日中(zhōng )午(wǔ )12:00在芒果(guǒ )TV和咪咕视频播(💸)出(chū ) [1]  ，于2022年2月(yuè )13日(📤)完结(🍺)，于2022年2月(yuè )23日起每(💑)周三22:00在(zài )湖南(nán )卫视复播。

梦幻(🐌)海岛(dǎo )，健康标地！8位(💨)各怀减肥或健美目(mù )标的青年男女嘉宾，来(🐣)到碧海(🎆)连天的(de )“沙(shā )(🍈)漏岛”，设(🔮)立健身(🔝)目标，解锁运动项目(mù )，在(zài )这(😂)个好身(shēn )(👧)材的天堂里，进行(háng )(🌽)两队之间的健身大pk!通(tōng )(📳)过一项(🧔)项激烈有(yǒu )趣的个人挑战与(yǔ )团体挑战，增加各自队(duì )伍(wǔ )的健(jiàn )康资产，升级健(jiàn )(💍)康(kāng )(🌄)体(tǐ )(🔭)验，最(zuì )终(zhōng )胜(🕠)利的幸(xìng )运(yùn )岛民(mín )可以带着“沙漏(🙂)岛(🧖)”的(de )神秘惊喜离(lí )开(kāi )。

《哎(āi )呀好身材》第(dì )三季(jì )是一(yī )档由陈宥维(🤩)、罗予彤(🤯)、李治廷、宋(sòng )妍霏(⤴)、(🛺)赵小棠、王(🀄)子异、徐梦洁和周九良主演的真(🌥)人秀节目(💱)，由陈杳担(dān )任导演，于2021年播出(chū )。该节目(mù )以健康和(♉)塑身为(🖌)主(❔)题，旨在(zài )帮(💃)助嘉(jiā )宾(bīn )们改善身体(🗺)状况，塑造理(😇)想的(🥖)身材，并传(chuán )达积(jī )极的(🤼)健康理(🍀)念。嘉(jiā )宾(bīn )(🦋)们在(zài )节目中(zhōng )接受专(zhuān )(🚇)业(🎄)的(de )健身训(xùn )练和指导，参与各(gè )(🍶)种形体(tǐ )挑战和塑身(🏜)任务，通过坚持锻(duàn )炼(liàn )和调整(🈴)饮食，逐(zhú )渐改变自己的(de )身体状态。

《哎呀好身(shēn )材(cái )》第三季(jì )注(🀄)重嘉宾的(de )身(shēn )心成长和(⬛)自信心(🗳)的(🚀)提升。他们在挑战(🈳)中面(miàn )临(📊)各(gè )种困难和障碍，但(dàn )通过努(nǔ )力和坚(jiān )(🧔)持，逐渐克服困难，展(🔢)现出(chū )积极向上的精神风貌。节目中(😛)还(hái )关(guān )注(zhù )嘉宾们的生活习惯和饮食健(jiàn )康，传递正确的养生观念。

在(zài )(😫)节目(📼)播(bō )出(chū )期(🛹)间，观(guān )(🤱)众们可以见(🍵)证嘉宾们的(🎓)塑身(👰)过程(🐞)和努(👬)力，感受到他们(🐇)的改变和成(chéng )长。节目通(♟)过明星嘉宾的(📛)参与和真(📔)实的塑身经(👫)历，吸(xī )引了(le )(🏗)广大(dà )观众(🦖)的关注和喜爱。观众们(men )可以从中(🏳)获得(✏)健身减肥的灵感和(hé )动力，同时也了解到保持(chí )健康身(shēn )材的重(⏺)要性。