《哎(āi )(👷)呀(ya )好身(⛲)材(cái )第(dì )三季》是由芒果(🔼)TV和咪(mī )咕(🕟)视频联合(hé )出品的(🍥)综(zōng )艺 [1]  ，共11期，由陈宥(🖲)维、罗(luó )予彤、李治(🗄)廷、宋妍霏(fēi )、赵(zhào )小棠、王子(zǐ )异、徐梦洁(jié )、(📞)周(🎿)九良(liáng )担(🗑)任固(🍮)定(✖)嘉宾。

节目中。8位各怀减肥或健(🥁)美(měi )目标的(🛑)青(⏯)年男女嘉(❔)宾，来到(dào )碧海连天的(de )“沙漏(📙)岛”，设立健身目标，解锁(suǒ )运动项目，通(tōng )过一项项激烈有趣的个(🕙)人挑战与团(tuán )(⛳)体挑战，升级健康体验(yàn )(🤖) [2]  。

节目(mù )于2021年(nián )12月5日(rì )起每周日(rì )(🎥)中午12:00在(⏲)芒果TV和咪(mī )咕视频(pín )播出 [1]  ，于2022年2月13日完结，于(🐂)2022年2月23日(✖)起每周(zhōu )三(😉)22:00在湖(hú )南卫视复(🔮)播。

梦幻海岛，健康标地(dì )！8位各怀减(🛃)肥(🛌)或(huò )健美目(mù )标的(🐇)青年(👆)男女嘉宾，来到(dào )碧海(🎆)连天的“沙漏(lòu )岛”，设立健身目(🦐)标，解锁运(⏭)动项目，在这(zhè )(😂)个好(hǎo )身材的天堂里，进行两队之间的健身(🔂)大(🔰)pk!通过一项(🧔)项激烈有趣的个人(rén )挑(🤳)战(zhàn )与团(tuán )体(tǐ )挑战，增加(🦀)各自队伍的(de )健康资产，升级健康体验，最终胜(🕠)利(💓)的幸运岛(dǎo )(💦)民可以带着“沙(shā )漏岛”的神秘(🥘)惊喜(xǐ )离开(👉)。

《哎呀好(hǎo )身材》第三(Ⓜ)季是一档由陈(chén )宥维(🤩)、罗(😍)予彤、李治廷、宋妍霏、赵小棠(táng )、王子异、徐梦洁和周九良主(🐞)演(🛳)的真人秀(xiù )(🌔)节目，由陈杳(🏺)担任(👌)导演(🔷)，于2021年播(bō )出。该节目(mù )以(yǐ )健康(kāng )和(hé )塑身(shēn )为(wéi )主题(tí )，旨在帮助嘉宾们改(🛰)善身(shēn )(🏽)体状(🗻)况(kuàng )，塑造理(lǐ )(😇)想(🧜)的身材(🐩)，并传达(dá )积极的健(💦)康(📜)理(lǐ )念。嘉(jiā )宾们在节目中接受专业的(de )健身训练和(🤨)指(zhǐ )导(👮)，参与(yǔ )(🥐)各(gè )种(👕)形体挑战(📊)和(hé )塑身任(rèn )务，通过(👄)坚持锻炼和调(diào )整饮食，逐渐(jiàn )改(gǎi )(👋)变自己的身体状态。

《哎呀好身材》第三季注重嘉(jiā )宾(bīn )(🤜)的(🏟)身心成(chéng )长和自信心(🗳)的提(tí )升(🎷)。他们在(zài )挑(📰)战(zhàn )中面临(lín )各种困难和(🚁)障碍(🗣)，但通过努力和(hé )(❄)坚持，逐渐(🔦)克(🍝)服(🐻)困难，展现(xiàn )(🚊)出积(🔰)极向上的精神(🤣)风貌。节目中(😛)还关注嘉宾们的生活习惯和饮(yǐn )食健康(🚱)，传递(dì )正确的养生观念。

在节目播出期(qī )间，观众们可以(yǐ )见证嘉宾们的塑身过程(🐞)和(❤)努(nǔ )(👬)力，感(gǎn )(⚡)受到他(🍁)们的改变和成(chéng )长。节目通(tōng )过明星嘉宾(bīn )的参与和真实的(de )(✨)塑身经历，吸(🖐)引了广大观众的(👵)关(🤛)注和(hé )喜爱(🥇)。观众们可以从中获得健(🖖)身减(🍉)肥(féi )的灵感和(hé )动力，同时(shí )也了(le )解到(㊙)保(🤯)持健(jiàn )康身材的重(⏺)要性。