《哎呀(ya )好身材第三(sān )季》是由芒果(guǒ )TV和(hé )咪咕视频联合出品的(de )综艺 [1]  ，共11期，由(😎)陈宥(yòu )维、罗(🕔)予彤(tóng )、李治(zhì )廷(🛍)、宋妍霏(fēi )、赵小棠、王(wáng )子异、徐(🐖)梦(mèng )洁(jié )(🛺)、周九良(🥞)担(dān )任固定嘉宾。

节目(🤷)中。8位各(🌙)怀减(jiǎn )肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到(🎛)碧海连(🥎)天的“沙(🙂)漏岛”，设立健身目(🌞)标，解锁(🙀)运(yùn )动项目，通过一项项激烈有趣的(🤲)个人挑战与团(⛳)体挑战(🎋)，升级健(🧟)康(kāng )体验(yàn ) [2]  。

节目于2021年12月5日起每(měi )周日中(zhōng )午12:00在(⏲)芒(📛)果TV和咪咕(gū )视频播(bō )出 [1]  ，于(🏓)2022年2月(yuè )13日完结，于(yú )2022年2月23日起每周(🎴)三22:00在湖南(🈺)卫视复播。

梦(mèng )幻海岛(dǎo )，健(jiàn )(👼)康标(biāo )(🐅)地！8位各怀(🙅)减肥或健(jiàn )美目(mù )标(📯)的青(♊)年男(nán )女嘉宾，来到碧(bì )(🎁)海(hǎi )连天的“沙漏岛”，设立(lì )健身目(mù )标(🏁)，解锁(suǒ )运动项(😄)目，在这个好(👡)身(shēn )材(cái )(🐼)的天堂(táng )里，进行两队之(🎇)间的健身大(🔰)pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战(🔡)与团(🛫)体(tǐ )(📛)挑战(zhàn )，增(zēng )加(jiā )各自队伍的(de )健(jiàn )康资产，升级健康体(tǐ )验(yàn )，最终胜利(lì )的(🛒)幸(xìng )(🤟)运岛(💦)民可以带着“沙漏(🙂)岛”的神秘(🥘)惊喜离开。

《哎(📻)呀(ya )好身材(🍩)》第三季(jì )是(shì )一档(dàng )由陈宥(yòu )维、(🐎)罗予(🏥)彤、李治廷、宋(sòng )(😋)妍霏、赵小棠、王子异(🚰)、徐梦洁(jié )和(🈲)周九良主演的真(zhēn )(🌥)人(rén )秀节目(mù )，由陈杳担任导演，于(yú )2021年(🏁)播出。该(🧚)节目以健康(kāng )和塑(🍄)身为主题(🐺)，旨在帮(💃)助嘉宾(bīn )们改善身体(🗺)状况，塑造理想的(🥖)身材(cái )，并传达积极的健康理念。嘉宾们(men )在(zài )节(jiē )目(♈)中(🔡)接受(shòu )专业(yè )的健身(⏭)训练和指导，参(🚱)与各种形(xíng )体(tǐ )挑战和塑身(shēn )任务，通(tōng )过坚持(🖼)锻炼和调整饮(🥑)食，逐渐改变自己(🎑)的(de )(📐)身体状态。

《哎呀好(🧤)身材》第(dì )三季(jì )注(🀄)重嘉宾(bīn )的(🏟)身心(🚝)成长和自信(xìn )心(xīn )的提升。他们(🐂)在(😾)挑战中面(miàn )临各(gè )(🐋)种困(kùn )难和(hé )障碍，但通(💴)过(guò )(⚾)努(nǔ )力和坚持，逐渐克服(fú )困难(🔪)，展现出积极向上的(de )精神(shén )(🤣)风貌。节目中还关注嘉(🥐)宾们的生活习(xí )惯和饮食(💺)健(🛴)康，传(👪)递正(zhèng )确的养(yǎng )生(😿)观念(🙃)。

在节目(📼)播出期间，观众们可以见证嘉宾(bīn )(🎙)们的(🎓)塑身过程和(❤)努力，感受到他们的(de )改(🍶)变和成长。节目(mù )(😍)通(♟)过明(míng )星(🏹)嘉宾的(📛)参与和(hé )真实的塑(😄)身(shēn )经历，吸引(📎)了广大观众的关(guān )注(zhù )和喜爱(ài )。观众们可(kě )以从中获得健身减肥(féi )(🏆)的灵(líng )(🌭)感(🍙)和动力(lì )，同(tóng )时也了解(🌳)到保(bǎo )持健康身(👲)材(cái )的重要(☔)性。