因为(wéi )儿时的(de )一场较(⛲)量，少(🥇)女林格被少(shǎo )年聂迟引(yǐn )荐进入体校(🔱)开始了短道速滑职业生涯(yá )。林格(🍖)乐观豪爽、粗中有细，聂(👋)迟(⏬)沉稳犀利满怀理想，两人(rén )(⚫)在老父亲(👑)般(bān )的体(🗄)校教(jiāo )(🎡)练方(🕯)世忠的(💆)爱护之(zhī )下成长，与方教练儿子方超一同进(✖)入省(shěng )队。林格(🐶)受(shòu )困(🕕)于重(chóng )(😱)男轻女的(de )复杂家庭，训练不规(guī )律(📯)，基(jī )础薄弱；(🔢)而聂迟(🦗)因为性(xìng )格(㊗)直率冷淡，难(📙)以适(✋)应团(🏂)体(🙌)战术训练(🙄)。纵(zòng )使训练生(shēng )(⛓)活(🎾)频频受挫，幸(xìng )好三人相互(🤲)支撑，聂迟(👺)也(yě )对林(lín )格(gé )逐渐萌发了另一种(⚾)情感。正逢(féng )北(🈁)京冬奥会申办(bàn )成功，在(zài )经验丰(fēng )富的省队教练韩冰悉(👪)心教导之下(xià )，他们从体校愣头青(qīng )迅(xùn )速成长为国家集训队队(⏲)员，与形形色色的队友和对(🐞)手相(xiàng )遇、较量、别(bié )离(lí )，共同渡过(🖍)伤(🔫)病困扰与(yǔ )(🌸)成(📞)名后的迷失，最(zuì )终携手(shǒu )登上(📤)国(🚻)际赛场，用热(rè )血(👩)青(qīng )春(💅)捍(hàn )卫(wèi )国(guó )家荣誉。