讲述在明(🆓)尼(ní )苏(sū )达(🐽)州的如今(🏽)，「MightyDucks」已(🍥)经由一支弱旅(🥈)变(🐉)成(🛤)极具竞争(🏴)力的冰上曲棍球队，但(dàn )当12岁(🌗)的Evan（(🖲)BradyNoon饰）被队伍无情(qíng )踢走(zǒu )后，他(tā )和母亲Alex（LaurenGraham饰）决定组建(jiàn )一支在(🌙)其(qí )他人眼中(🥁)认为(wéi )是弱(ruò )渣(zhā )的新队(🔢)伍。

儿子被 Mighty Ducks 队(duì )除(chú )名(míng )后(⏰)，苦(kǔ )苦挣扎(zhā )的单(dān )(🧤)亲(🔔)妈(🚻)妈亚历克斯·莫罗(🏯) (Alex Morrow) 决定帮助埃文组建(jiàn )自(zì )己的(💍)曲棍球(🦇)队，这样(yàng )他(🐛)就(🌹)可以享受(shòu )乐(🤷)趣，远(💅)离小鸭队提(tí )倡的不惜一切代价求胜的压力(lì )氛围。当埃文和他的(🔷)邻居尼(ní )(💸)克开始招(🏃)募球员时(shí )(📐)，亚历(🔙)克斯(sī )正在(🆙)寻(xún )(🖍)找(🔫)溜冰场(chǎng )。在(📞)被许多地区溜(🔲)冰场拒绝后(hòu )，亚历克斯偶然(🛃)发现了(le )冰宫，这是一个(💑)由戈登·(🚩)孟买拥有和(hé )经营的破(pò )旧溜冰(🐈)场，戈登(🌲)·孟买(mǎi )又恢复了讨厌曲(qǔ )棍(gùn )球(🏡)的旧性格，几(jǐ )乎无法维(🚓)持溜冰(♊)场的(de )运(yùn )转(zhuǎn )。他最初(🌒)拒绝了亚(🏖)历克斯，希望(👔)与(yǔ )曲棍球保(bǎo )持距离，但当(⏭)亚历克(kè )斯(sī )(🐑)向他(tā )(😂)提供(👡)州(👧)曲棍球项目的资金以换(🏒)取租(🎆)用设(shè )施时，他被说服了。与(yǔ )此同时，埃文和尼克招募了一(🏫)支由不合群的(➿)年轻人组成的团队，其(qí )中许多人没(méi )有曲棍球经验。

“别打扰”乐队在(zài )冰(🤬)宫举行首次(🚞)训练(liàn )。埃文很(hěn )高(gāo )兴能够开始工作，但(🍩)当亚历(lì )(Ⓜ)克斯(sī )的教练更多地(🤩)关(guān )注分享(🤯)感受(🍑)和(hé )信任(📦)练习时，他很(hěn )快就感(gǎn )(🀄)到(🎅)沮丧(sàng )。亚(yà )历克(🈲)斯和埃文(wén )分(🛳)别(bié )向孟(🌳)买寻求建议(🔉)，但(🏺)他坚持(chí )远离曲棍球。在(zài )埃文向她询(xún )问球(qiú )队面临的(de )问(wèn )题（例如设(➗)备短缺）后(🐁)，亚历克斯沮丧地躲在看台上，当(dāng )(✝)时她目睹了孟买队在冰上热(🥩)身(🚌)。他(🦋)们(men )谈论了亚(🔡)历克斯(sī )(🚇)的教练(📘)经历(lì )，然后孟(mèng )买向她透(tòu )露了(le )鸭子队滑冰场里一批无人(rén )认领的曲棍球装备。尽管有了新(xīn )装备和决心(🔹)，“别(bié )打(👵)扰(🏐)”队在(zài )第一场比赛中还(hái )是惨败。埃文(🀄)对失败感到沮丧，决心更加努(nǔ )力(lì )，并带领球(😾)队参(cān )加赛(sài )后滑(🐋)冰(bīng )比赛。当她(🗣)注视(🗂)着，