游(🌠)德(dé )是(shì )泳(🆓)队的创办人，早(🏽)年与妻子离婚（邓萃(cuì )雯饰）(🕰)。大女儿(ér )游(yóu )娴(🎗)（陈(🆖)文媛饰(🛤)）留在(🔬)父亲身边，次女游(📿)颖（唐宁饰）则(zé )跟(🏇)着母亲生活。颖一(🕔)直不(bú )喜欢自己的父亲(qīn )与姐(jiě )姐，更(gèng )常(cháng )常(🛹)与(yǔ )他斗(🚥)气，意想不到的是(🗑)两姐(jiě )妹同时(😻)爱上了队友Edwin（萧(💞)正楠(nán )饰）(📎)。一向迁就(🌚)妹妹(🚨)的娴(⏯)因此与(yǔ )Edwin保持(㊗)了一(yī )段距离。颖(🔝)是游泳(yǒng )健将，但颖一(㊙)直(zhí )不(bú )相信父(fù )亲不(⏰)修边幅的(🥫)样子就是当(dāng )(🚻)年的飞鱼王子，于是她(🎋)加入(rù )了与(🧟)父亲对立(lì )(⚾)的泳(yǒng )队。两个泳队都为了(🏉)最(zuì )终的游泳大奖(jiǎng )赛(sài )努(nǔ )(😊)力，这时(shí )(🐛)游(yóu )德队(duì )里不够人参加(jiā )比赛，娴虽(suī )然对(😝)游泳颇有(💿)研(yán )究，可是长短(duǎn )脚的她极少游泳。这时她希望妹(🐞)妹能够回(huí )到(dào )自己(🔎)的(🌂)队里帮父亲(🆙)胜出比(💣)赛。在姐姐(⏳)的努(nǔ )力(lì )劝(🍁)说下，颖才放(🎦)弃了(🚻)原来的(de )(🐂)队，加入到(dào )父亲的(❓)队里。可是这时(shí )发现(🍹)，颖的(❄)神(💁)经(🈺)系(xì )统受药物所损，而药物正(🈂)是(🚪)原来泳队(duì )(💛)坚(jiān )持服用的，但比赛(sài )迫(pò )在(zài )眉(méi )睫了(le )……

《恋(🐣)爱自由式》（Aqua Heroes）是由林志华监(😄)制并执导，关皓(hào )月担(🕤)任编剧，陈文媛、(🏒)黄宗(zōng )泽、邓丽欣、邓萃雯、唐(táng )(🧔)宁(🌮)等主演的(de )爱情电视剧，于2003年7月28日(rì )在翡翠台(tái )(🤫)首播(bō )，2008年在J2台重播(bō )。[1]

该(gāi )剧(jù )以游泳(🥘)为(wéi )内容主线(xiàn )，讲述泳队的创办(bàn )人(🐔)游(yóu )德（艾威 饰），早年与(🐣)妻子（邓(🐎)萃(cuì )雯 饰）离婚，大(😋)女(nǚ )(🎁)儿游娴（(💼)陈文媛 饰）留在父亲身(🈶)边，次女(nǚ )(🛳)游颖（唐(táng )宁 饰(shì )）(🔉)跟(gēn )着母亲生(shēng )活，但意(yì )想不(bú )到(dào )的(🏁)是(😇)两姐妹同(🌵)时(🏃)爱上了队友(🍄)Edwin（萧正楠(nán ) 饰）的故事(🔝)。[

游德(dé )(👑)泳(🔷)会是当(dāng )年(nián )在香港游泳界的飞鱼(🔡)王子(👚)游德所开办的(de )泳会(🤨)，泳会成立(lì )的初期(🚮)，有(yǒu )很多学(🚔)生亦会(huì )(🛀)慕名而来(lái )，但(dàn )直(zhí )至近年，游德因(🔵)为对指导别(🎑)人游泳失(shī )去(😞)兴趣(👵)，所以放在泳会的时间越(yuè )来越少，反(fǎn )而非常积极发展泳池旁小食(🍗)店的生意，泳会的名望因此越(📊)来越低。

剧照游德(dé )本有游娴与游颖两(liǎng )个(gè )女儿(ér )，但因他早年(nián )与(😣)妻子水健儿误(wù )(♊)会(huì )分开，而(ér )健儿(ér )带着(zhe )幼女游颖离去，从(🚱)此没有再联络(luò )，所以(〰)只剩下(xià )(🔼)长女游娴(xián )与他相依为命；游娴(xián )天生长(zhǎng )短脚的缺憾，因此(🤷)她甚少游泳，但对于(➖)游泳(🎷)的(de )理(lǐ )论却(què )有很深入的(de )研(yán )究，所以(✒)闲(🧦)时(🏹)她亦会代替游德(📔)指导(✨)小孩子游泳。

一天(tiān )(🔓)，游(yóu )德泳会所属的泳线被另一间泳会(🍉)霸占了(le )，原来香港游泳组织已决定将除掉游德泳会(⏺)的属(🎿)会(📪)资格。游德知道(✖)这个消(xiāo )息后，立(lì )(🕥)刻与师弟(dì )召开紧(jǐn )急会议(🍟)，因为泳会的前途直(🏣)接影响小食店能否继续以超低(🏞)租金经营(🕶)下去，三人根(➿)本紧(🔖)张小食店多于冰会，遂决定(⏬)不顾身世，同组织(😏)的(de )主席夫人求救，希(xī )望能让(😧)泳会久延残存下(🆚)去。与(🏾)此同时，随(🌫)母在美国生活的游(🤪)颖因(yīn )意气(qì )(🕓)而趁暑假(jiǎ )来(💛)港(gǎng )，欲找来在网上结(jié )(⛑)婚(🌪)的(🚸)「(🥔)老公」(🛹)相伴散(🔋)心。然(rán )而，在(zài )游颖心(xīn )(👂)底里其实(shí )隐藏着来港寻父(fù )的心愿。巧(🐃)合的(de )(🛀)是，游颖的网上「(🈳)老(lǎo )公」原来是涂少(shǎo )磊。而少磊却将大学同(🦗)学兼好友汤(tāng )(🎠)继(jì )乐的照片(🖲)当作(zuò )是自(😯)己(⏪)。很快(kuài )，游颖知道被耍，气(qì )愤地缠着继(jì )乐及少磊，要二人一(yī )起(🤤)助她(🥈)找(😜)寻(🛍)生父(🐌)。

过(🕜)程中(zhōng )(🏋)，被(🤼)游颖看(kàn )(🌿)到(🌎)游德(dé )一副师(shī )奶无能相，怎也不会是曾(📝)经风(🎻)光的(de )飞鱼王子。及(jí )后更发现原来游德(🚂)正正(zhèng )是她(✂)的亲生父(fù )亲，更是感觉羞(🏏)耻(🐽)，难以(yǐ )接受。而这种对亲父(🐰)卑视的态度，当然(🎹)令亲(qīn )姊(zǐ )游娴反(fǎn )(🚪)感(gǎn )，姊妹俩在不(🌡)太愉(yú )快的情(💒)况下相认。在湛时(shí )庭(tíng )的苦肉计下(xià )，终(🍔)于将游德等(děng )师(🥐)兄弟(dì )对(😽)游水的奋(fèn )斗心再度激发起来(lái )，众决(🔘)定(dìng )接受组(zǔ )织主(🗺)席(xí )夫人的(de )建(jiàn )议，就是在暑假末的终(🦄)极大(🥥)赛中，赢取(🔯)得(🤯)一定分数(🌽)，以挽救泳会(💿)。游娴在与游颖(yǐng )的相识过程(🔚)中，发现(xiàn )游颖的(de )泳术高超，一心要(yào )游颖(⬆)加入(🕣)泳队(duì )出赛，但知与游(yóu )颖的误会(🧖)难以(🦈)一(😱)时化解(jiě )，见游颖以为弄伤(♉)了她(🛃)的长短脚，便以此要(yào )(🅰)胁。果然，游颖(yǐng )不(🛫)虞(⛺)有诈，应(yīng )(👮)承参加泳队。当然，游娴(🖍)长(zhǎng )短脚(🍠)是天生的，不是游颖所(🙆)造成的(🖥)事(shì )实，很(➗)快便(biàn )被(🍢)揭(jiē )发(fā )，游(📠)娴(🖇)以家姐身(shēn )(😼)份恳(kěn )求游颖留下泳队，口硬心(xīn )软(⚽)的游颖虽然答应了，但往(🅱)后每每得寸(cùn )(🛁)进尺(chǐ )，令已处处忍(🕘)让的游娴也(yě )会劳气(qì )，形(xíng )(🈴)成(chéng )俩姊(🐪)妹(mèi )既欲互(💞)相了解，又(yòu )互相拗(🆒)气，在(🆓)拗气之(zhī )中(🔥)又互(🙀)相认识，建立亲情(🤙)的微妙(👭)关系……

这个暑(shǔ )(♊)假甫开始，游娴的生(🌠)活起了很大的变(biàn )化。同时，游娴一直(zhí )暗(àn )恋的汤继乐，也(yě )(🚁)是遇上重(🎊)大的家庭变故，就(🥟)是父亲生(😛)意(yì )失(shī )败(💯)，宣布破产，本为医(🈴)科(🏓)大学一年班(📐)的继(jì )乐(lè )，面对肩负家(🆚)庭经济，个人学(xué )费的重担，在少磊的介(🈲)绍下，进了古政(zhèng )的Teens(天使(shǐ )(😶))体育(yù )用(yòng )品公司工(🤱)作。

健(jiàn )儿得古(gǔ )政的通风报讯，也回到香港(gǎng )(🍛)来。因健儿了解到(dào )小(xiǎo )女(🛄)儿(ér )游(🚞)颖欲得父爱的心(🤔)态(tài )，同时也惦念大(dà )女儿游娴，加上多年来对游德其实还未(🐖)忘情，故(gù )此欲(🍩)来港一家团聚。游(yóu )娴、游颖(yǐng )相处间，虽然(rán )经(👸)常地斗(♓)气(qì )，但始(shǐ )终血(🗜)脉相连，姊妹情不经不觉(🔢)间萌芽起(🙅)来。游娴发(😃)现游颖对继乐甚(shèn )有(🎪)好(🍩)感，因自卑心作遂(suí )而(ér )(🧘)决定对继(jì )乐的爱意更加收(shōu )藏。直至(🗽)一(yī )天，怕水的继(🖕)乐不(🥗)慎遇溺(nì )，游娴(xián )、(🌫)游颖(yǐng )姊妹俩同时(🈁)不顾(🐎)一切地(dì )跳进水(shuǐ )中(👯)拯救继乐，爱(🎠)之深推使(shǐ )游娴速度倍增，竟(jìng )比游颖更先一步游(yóu )至继乐身(shēn )边(😤)将(jiāng )之救起。事(shì )件中，游颖看(kàn )出游(🚅)娴对(duì )继(jì )(🦌)乐(🌿)原来是那么(⚪)着紧，这不(bú )是爱(🏭)是甚么(💦)。但(dàn )是继乐(👼)却误(wù )会了救他(✂)的人是游(yóu )颖(yǐng )，对游颖(yǐng )多(duō )添几分好(😏)感(gǎn )，而(ér )游娴也顺水(💭)推(👣)舟将二(èr )人成全。这(zhè )一切(qiē )(🧥)全(quán )给游颖看在(🙃)眼内，本着逞(🦀)强的心，游颖(🏅)没有将误(wù )会(🏠)即时澄清，成为她与(🈺)亲(⏺)姊游娴(🙏)之间的一道(dào )刺(cì )。

可(kě )(📺)是(shì )，就在继乐开始正视游颖对(duì )(🥔)自己的好(🍗)意，开始认真想(xiǎng )及感情(👔)事(shì )的同时(shí )，偏偏令继乐更(gèng )加意(yì )识到自(🌹)己(➗)所爱的人，并不是游颖，而是在他家庭巨(📚)变后，鼓励他、帮助(🦓)他接(jiē )(🏅)受现实，克(🎀)服困难(nán )(⬆)的游娴。在(🙂)游娴、游(yóu )颖(yǐng )、继乐的微妙感(gǎn )(😆)情三角(jiǎo )之间，这(🎋)一切不(bú )过是青春路(lù )上的部份印记(jì )，是(💀)成长过程中的阵阵涟漪。比赛临近，大家(jiā )本以(yǐ )为胜券(🏨)在握，可是临出赛前(😈)，有队员受伤，天使队成员缺一不(bú )可(kě )，惟(wéi )(✡)最后关头(🌂)，在游颖的极力鼓励(lì )之下(xià )，游(👅)娴再披上(shàng )战衣，与天(tiān )使队(duì )其(qí )它队(📐)员并(bìng )肩出赛，誓(⤴)要赢得(❗)锦(jǐn )标(🔊)冠(guàn )军。