游(yóu )德是泳队的(✒)创办(bàn )人，早年与妻子(zǐ )离(🃏)婚（(😘)邓萃雯饰）。大女儿(ér )游娴（陈文(🥈)媛(yuán )饰）留在父(fù )亲(🗼)身边，次女游颖（唐(táng )宁(níng )(🎲)饰）则(zé )跟着(zhe )(♑)母(mǔ )亲生活。颖一直不(bú )(👑)喜欢自(🗄)己的(🎡)父亲与姐(jiě )(🙍)姐(jiě )，更(gèng )常(🥄)常与他斗(dòu )气(🐖)，意想(📞)不到的是两姐妹同时爱上了(le )队友Edwin（萧正(zhèng )楠饰(shì )）。一向迁就妹(mèi )妹(mèi )的娴因此与Edwin保持了一段距(jù )离(lí )(🙂)。颖是游(yóu )泳健将，但(🌞)颖(yǐng )一(yī )直(zhí )不相信(💪)父亲不修边(biān )(🍄)幅的(de )(🥫)样子就是(🔔)当年的飞(fēi )鱼王子，于是她加入(rù )了与父亲对(duì )立的泳队。两个泳队(duì )(💝)都为了最终的游泳大奖赛努(😊)力，这(🏻)时游德队里不够(🤷)人参(cān )加比赛，娴虽然对游泳颇(pō )有(yǒu )研究，可是长(🔍)短(duǎn )脚(🤥)的她极(jí )少(👌)游泳。这(🔷)时她希望妹妹(mèi )能够(🔞)回到(🚲)自己的队里(lǐ )帮父亲胜(🖍)出比赛。在姐姐的努力劝说下，颖才(cái )放弃了原来的队(duì )，加入到父亲的队(duì )里。可是(shì )(🎴)这时发现，颖的神经系统受药(👅)物(wù )所损，而药物(💕)正(zhèng )是(🚪)原(🐌)来泳队坚(jiān )持(chí )服(🐅)用的，但比(🈸)赛迫在眉睫了……

《恋(🐣)爱(ài )自(🎁)由(yóu )式》（Aqua Heroes）是由林志(zhì )华监制并执导(😂)，关皓月担任编剧，陈文媛、黄(huáng )宗泽、邓丽欣(xīn )、邓(🌸)萃雯、唐宁等(👎)主(zhǔ )演(🚹)的(de )爱情电(⏩)视剧，于(yú )(🛫)2003年(🥈)7月(yuè )(🍏)28日在翡(fěi )翠台(🤫)首(😕)播，2008年在J2台(tái )(🕠)重播(bō )(🛒)。[1]

该(🧖)剧以游(yóu )泳(🥘)为内容(róng )主(zhǔ )线(🤖)，讲述泳队的(🎆)创办(🛍)人(rén )游(yóu )(🔦)德（艾威 饰），早年(📧)与妻子(🚄)（(🤩)邓萃雯(🏥) 饰(shì )）离婚，大(😋)女儿(ér )游(yóu )娴（陈(🗄)文(🌻)媛 饰）留在父亲身(shēn )边，次女游颖（(🌳)唐宁 饰）跟着母亲(qīn )生活，但意想不到的是(😇)两姐(jiě )妹同时(shí )爱(ài )上了队(duì )友(🍄)Edwin（萧正楠 饰(shì )）的故事。[

游德泳会(🤼)是当年在(🥩)香港(gǎng )(🚩)游泳界(📀)的飞鱼(🔡)王子游德所(suǒ )(🤥)开办的(🐺)泳会，泳会成(🚱)立(🥐)的初期，有(📮)很多学生亦会慕名而来(lái )，但直(🔢)至近(🧢)年(nián )，游德(🤥)因为对(duì )指导别人游泳失(🦇)去兴趣，所(suǒ )以放在泳会(huì )(🐮)的(👎)时间(🧤)越来越少(🔨)，反(fǎn )而非常积极发展泳池旁小(🔔)食店(diàn )的生意(yì )，泳(📢)会(huì )(🐂)的名望(wàng )因此越来越低。

剧(jù )照游德(🧔)本(běn )有游(yóu )娴与(yǔ )游颖两(🔪)个女(nǚ )(🔢)儿(ér )，但因(🚲)他早(📥)年与妻子水健儿误会分(fèn )开，而(ér )健儿(🥖)带(dài )着幼(yòu )女(nǚ )(🚑)游颖(📠)离(🐢)去，从(🚱)此(cǐ )没有(🙊)再联络，所以只剩(👺)下长(🕙)女(😯)游(🎯)娴与他相(😫)依为命；(📿)游娴天生长短脚的缺憾，因(🎙)此(cǐ )她(tā )甚少游泳，但对于(yú )游泳(🎷)的理论却有很深入的研(👥)究，所(suǒ )以闲时她亦会代替游德指导小孩子(zǐ )游泳(yǒng )。

一天，游(yóu )德(dé )泳会所属的泳线(🐉)被另一间(jiān )泳(yǒng )会霸占了(le )，原来(🚽)香港游泳组(🍯)织已(🌳)决定(dìng )将除掉游(yóu )德泳会(huì )的属会(📪)资格(🕗)。游德知道(✖)这(zhè )个消息(🕝)后，立刻与师(🥇)弟召开紧急会议(🍟)，因为(🏞)泳会的前途(🔳)直接影响(xiǎng )小食店能否继(🤑)续以超低租金(jīn )经营下去，三人根本(běn )紧张小(🎣)食店(🗑)多于冰会，遂(❇)决定不顾身世，同组织的(de )主席夫人(rén )(👊)求救，希望能让(ràng )泳会久延(⚡)残存下去(qù )。与此同时，随母在美(měi )国生(shēng )活的游颖因意气而(ér )趁暑假(🚶)来港，欲找来在(zài )网上结(⛑)婚的「老公(🎿)」相伴散心(xīn )(🌥)。然而(🤬)，在(zài )游(🍉)颖心底(dǐ )里其实隐(yǐn )藏(cáng )着(zhe )来港寻父(🌁)的心愿。巧合的是，游颖的网(🛳)上「老(lǎo )公」(⏳)原来(lái )是涂少磊。而少磊却(què )将(💭)大(dà )学同(🦗)学兼好友汤(tāng )继乐的照片当作是自己(⏪)。很快，游颖知道被耍，气(qì )愤地(dì )(🐛)缠着(🍨)继(jì )乐及(jí )少磊，要二人(rén )一起助她找寻生父(🐌)。

过程中，被游颖看到游(🐣)德一副师奶无能(néng )相，怎也不会是曾(📝)经(jīng )风(🎻)光的(de )飞鱼王(wáng )子(🤚)。及后更发现原来游德正正(zhèng )是她(tā )的(de )亲(qīn )生父亲，更是感觉羞耻(🐽)，难以接(jiē )受。而这种对亲父卑视的态(💴)度(dù )，当然(🎹)令亲姊游娴反感，姊(💠)妹俩(liǎng )在不太(🍭)愉(yú )快的情况下相认。在(zài )湛时庭的(🏷)苦肉(😃)计下(🍥)，终(zhōng )于将游德等(💵)师兄弟对游(🚲)水的(💡)奋斗心再度(🌖)激发起来，众决定接(🧘)受组织主席夫(💀)人的建(jiàn )议，就(jiù )是在(zài )暑假(jiǎ )末(🎒)的终极大赛中，赢取得一定(🌒)分(fèn )数，以挽(wǎn )救泳会(💿)。游娴在与游颖的相识过(🔒)程中，发现游颖的(💡)泳术高超，一心(xīn )要(yào )游颖加入泳队出赛，但知(zhī )与游颖的(de )误会难(🏨)以(🦈)一时化解(🌳)，见游(yóu )颖以为弄(🌧)伤(shāng )(♉)了她的(😝)长短(🚋)脚(🈹)，便以此要胁。果(guǒ )然，游颖(👙)不(🛫)虞有诈，应承参加泳队。当然(➿)，游娴长(zhǎng )短(🧡)脚是天生的(🏊)，不是游(yóu )(😦)颖所造(🌟)成(chéng )的事(shì )实，很快便被揭发，游(📠)娴以家姐(jiě )身份(fèn )恳求游颖留下泳队，口硬心软的游颖虽然答(dá )(🏬)应(🐰)了，但(🌇)往后(hòu )每(měi )(🍞)每得寸进尺(chǐ )，令已处处忍让(ràng )的游娴也会(huì )劳气，形成俩姊(zǐ )妹既(🈵)欲(yù )互(hù )(💞)相了解，又互相拗(niù )气(👪)，在拗(🌶)气(🙍)之中又互相认(rèn )识，建立亲情的(🏵)微妙(👭)关(guān )系(🍂)…(🚗)…

这个暑假(🏯)甫开(kāi )始，游娴(🦋)的生(🌠)活(huó )起(qǐ )了很大的(de )变化。同(tóng )(🍽)时(shí )(➡)，游娴一(💧)直暗(⛑)恋的汤(😂)继乐(lè )，也是(🐪)遇上重大的家庭(tíng )变(🏴)故，就(🥟)是父亲(😼)生意失败，宣布破(pò )产，本(běn )为医科大学(xué )一(🥤)年班的继乐，面(🚏)对(duì )肩负(⤵)家庭经济，个人学(xué )费的重担，在少磊(🐰)的(de )介绍下，进了(📏)古政(💙)的Teens(天使)体育用品公司工(🤱)作。

健(jiàn )儿得古政的通风报讯(xùn )，也回到香港来。因(🤦)健儿了(le )解(🥗)到(🏺)小女儿(🤢)游颖欲得父爱的(📤)心态，同时(shí )也惦念大(dà )女(nǚ )儿游娴，加(✴)上(🚉)多(🏫)年(nián )来对(duì )游德(💞)其实(🖌)还未忘情(🧞)，故(♎)此欲来(lái )港一家(jiā )团聚。游娴(xián )、游(yóu )颖相处间，虽然经常地斗气，但始(shǐ )终血脉相(xiàng )连(🛰)，姊(🍛)妹情不经不觉(🔢)间萌芽起来。游(yóu )(👮)娴(xián )发现游颖(🏔)对继乐甚(🧞)有好感，因自卑心作遂(suí )而(ér )决定对继乐(lè )的爱意更加(jiā )收藏。直至(🗽)一(yī )天，怕水的继乐不慎遇(yù )溺(nì )，游娴、游颖姊妹俩同时不(bú )顾(gù )一切地跳(tiào )进水中拯救(jiù )继(📻)乐，爱之深推使游娴速度(dù )(🐝)倍增，竟比游颖更先一(➗)步游至继乐身边(😤)将之救(jiù )起。事件中，游颖看(kàn )出游娴(xián )对继乐原(yuán )来是(shì )那么着紧(jǐn )，这不是爱(ài )是(😫)甚么(me )。但是继乐却(què )误会了救(jiù )他(✂)的(😺)人(❤)是游(yóu )颖(yǐng )，对游(🏒)颖多(🔎)添几(jǐ )分(🥊)好感(👟)，而游娴也顺水(shuǐ )推舟(🎒)将二人(🆗)成全。这一切全给游颖(💶)看(🔇)在眼内，本着(😙)逞强的心，游颖没(méi )有(yǒu )将误会(huì )即时(shí )(🎨)澄清，成为她与(yǔ )(🈺)亲姊游(yóu )娴(🙏)之间的一道刺。

可是，就在继乐(lè )开始(shǐ )(💠)正视游颖(yǐng )对自己的好意，开始(🍚)认真(📯)想(xiǎng )及感情事(🕧)的同时(🐣)，偏(piān )(🈷)偏令(🤣)继(🕌)乐更加意识到自己所爱的人，并不是(shì )游(😖)颖，而(🤸)是在他家庭巨变后，鼓励他、(🐄)帮助他接受现实(🏽)，克服困难的游(yóu )娴。在游(⏸)娴(🎐)、游颖、继乐(🔀)的(de )微(🌗)妙感情三角之间，这(🎋)一切不过是(😩)青(🛒)春路上的部(🏕)份印记(jì )，是(💀)成长(👷)过程中的阵阵涟漪(yī )。比赛临(👮)近，大家本以(yǐ )为胜券在(zài )握，可是临出(🎌)赛前，有(📴)队员受伤，天使队成员缺(🏌)一不可(💥)，惟最(zuì )后关头，在(📰)游颖(yǐng )的极力鼓励(lì )之下，游娴再披(pī )(🧕)上战衣，与天使(shǐ )队(💗)其(qí )它(🍾)队员并肩(😹)出赛，誓要赢(👾)得锦标冠(🤘)军(jun1 )。