游德(dé )是泳队的(de )创(🐽)办人(rén )(📼)，早年与妻子离婚（邓萃雯饰(🔱)）。大女儿游娴(🎗)（陈文(wén )媛饰(shì )）(🌰)留在父(🏴)亲身(shēn )(🐮)边，次女游颖(🌫)（唐宁饰(🎏)）则(zé )(🌗)跟着母亲生活。颖一直不(👑)喜(🎩)欢(huān )自己的父亲(🕯)与姐姐(💆)，更常常与(🚉)他斗气，意想不到的是两姐妹同(🙁)时爱上(shàng )了队(🐶)友(🥀)Edwin（萧正楠(🚢)饰）。一(🚣)向迁就妹(mèi )妹的娴(xián )因此与Edwin保持了一(🥔)段距(jù )(🗞)离。颖(yǐng )是游泳健将(jiāng )，但颖一(yī )直(zhí )不相信父亲(qīn )不修(xiū )边(🍄)幅的(de )样子就(🧤)是当年的(de )飞(⛳)鱼(😍)王子(zǐ )(👺)，于是她加(🥕)入了(🐀)与父亲对(🤖)立(⚾)的泳队。两个(🈁)泳队都为了(le )最终的游泳(💍)大奖赛努力(🈸)，这时(🐛)游德队(duì )里不(🥋)够人参加(💅)比赛，娴虽然(💯)对(duì )游泳颇有(💿)研究，可是(shì )(📧)长短脚(🤥)的她极少游(yóu )泳。这时(shí )她(tā )(♌)希(💸)望妹妹能够(gòu )回(huí )到(🚲)自己(jǐ )的队(🔙)里帮(bāng )父(🐖)亲(qīn )(🆙)胜出(🔫)比赛。在姐姐的努力劝(quàn )(🍁)说(🔲)下，颖(😳)才(cái )放弃了原来的(de )队，加入到父(💅)亲的队里。可是这时发(🚩)现，颖(yǐng )(🏸)的神经系统受药物(🈳)所损，而药物正(zhèng )是原来泳队坚(jiān )持服(fú )(🐅)用的(de )，但比(bǐ )赛迫在(zài )眉睫(jié )了……

《恋爱自由式》（Aqua Heroes）(🏁)是(shì )(🍏)由林志华监(😄)制(🤠)并执(zhí )导，关皓月(yuè )担任(rèn )编(🥈)剧(jù )，陈(chén )文媛、黄宗(🎆)泽(zé )、邓丽(🔰)欣、(🏉)邓萃(cuì )(📳)雯、唐宁(níng )等主演(yǎn )的(😓)爱(ài )情电视(🤳)剧，于(yú )2003年7月(yuè )28日在翡翠(cuì )台首播，2008年在J2台(🕠)重播。[1]

该剧(jù )以游泳(yǒng )为内容主线，讲(jiǎng )述泳队的创办人(rén )游德（艾威 饰），早年(📧)与妻子（(🤩)邓萃雯(🏥) 饰）离婚，大女儿游娴(xián )（陈文媛 饰）留(liú )在(zài )父亲身边，次女(nǚ )游(yóu )颖（唐宁 饰）跟着母(mǔ )亲生(✒)活，但(🐋)意想不到的是两(🍄)姐(jiě )妹同(🌵)时(shí )爱(🚇)上了队友Edwin（萧正(zhèng )楠 饰）的故事(shì )。[

游(🕎)德(👑)泳会是当年(🍀)在香港(🚩)游泳界的飞鱼王子游德所开办的(🐺)泳(yǒng )会，泳(yǒng )会成立(🥐)的初期，有(📮)很多(duō )学生亦会慕名(😌)而来，但直(🔢)至近年，游(📏)德因为对指导别(🎑)人游(🥂)泳(🔹)失去兴趣，所以放在(😓)泳(yǒng )会(🐮)的时间越(yuè )来越少(🔨)，反(🗼)而(ér )非常(cháng )积(jī )极发展(🚝)泳池旁小食(shí )店(🗳)的生(🗄)意，泳会的名望因此越来(🐋)越低。

剧照游德本有游(yóu )(🧑)娴与游颖两个女儿(🚊)，但因(🚲)他早(zǎo )年与(yǔ )妻子(zǐ )水健儿(ér )(🦁)误会分开，而健儿带着幼女游颖离去，从此没(méi )有再联(🏽)络，所以只剩(👺)下长(🕙)女游娴(🚃)与他相(xiàng )依为命；(📿)游娴天生长短脚的缺憾(hàn )，因此她甚少游(🏒)泳，但对于游泳的理论却有很深入的研究，所以闲时她亦会代替游德指导小(😄)孩(hái )(😙)子游泳。

一天，游德泳会所属的(de )泳线被另一间泳会霸占(zhàn )(😐)了(🌭)，原来(🚽)香(💝)港游(♌)泳(yǒng )组(zǔ )织已(yǐ )决定将除掉游(yóu )德(🔐)泳会的属(shǔ )会资格。游德(dé )知道这个消息后(🆔)，立刻与(👃)师弟召(zhào )开紧(🕊)急(🈵)会议，因(😱)为泳会的前途直(zhí )接影响小食店能否(🚥)继续以超(🌼)低租金经(🔷)营下去，三人根(➿)本紧(jǐn )张小食店多于冰(🍛)会，遂决定(dìng )不顾身世，同组织的(de )主(zhǔ )席(xí )夫人求救，希望(😂)能让泳会久延(yán )残存(🍩)下(xià )去(🎮)。与此(🌺)同时(shí )，随母在美(měi )国生(shēng )活的(🚳)游颖因意(🕑)气而趁暑假来港，欲(yù )找(zhǎo )来在网上(🥝)结婚的(🚸)「老公」(🛹)相伴(🈂)散心。然而，在游颖心底(🈸)里其实隐藏着来港(gǎng )寻父的心愿。巧合的是，游颖的(de )网上「老公」原来是涂(tú )少(shǎo )磊。而(🔆)少磊却将大(dà )学同(tóng )(🦗)学兼(🏺)好(😩)友汤继(🚻)乐(👜)的照(🎮)片当(🏉)作是自己(⏪)。很(🗞)快，游颖知道被耍(🎾)，气愤(📪)地缠着(zhe )(🍨)继(jì )(🛬)乐(lè )及(🍈)少磊，要二人一(yī )(🍆)起助(zhù )她找(zhǎo )寻生父。

过程中(🏋)，被游颖看到游(🐣)德(dé )一副师奶(💑)无(🤫)能相，怎也不会是曾(céng )经风光的飞(🤕)鱼王子(🤚)。及后更发现原(🍓)来(lái )游德(🚂)正正是她(tā )(✂)的亲生父亲，更是感觉羞耻，难(nán )以接受。而这种对亲父卑视的态度，当然令(lìng )亲姊游娴(xián )反感，姊(zǐ )妹俩在不太愉快的情(💒)况下相认。在湛时(shí )庭的(de )苦(kǔ )肉计下，终(zhōng )于将游德等师(🥐)兄弟对(😽)游水的奋斗心再度激(😨)发起来(lái )，众决定接受组织主(🗺)席夫人的建议，就是在暑假(🃏)末(🎒)的终极(jí )大赛中，赢取得(🤯)一定分数(🌽)，以(yǐ )挽救泳会(💿)。游娴在与游颖的相识(🏝)过程中，发现(xiàn )游颖的(💡)泳术(shù )高超，一心(🏂)要游颖(⬆)加(jiā )入泳队出(🙄)赛，但(dàn )知与(👋)游颖(yǐng )的误会难(nán )(🏨)以一(😱)时化解(jiě )，见游颖以为弄伤了她的长(zhǎng )短脚(🈹)，便以此要胁(xié )。果然(🐕)，游颖不虞有诈，应(👮)承参(cān )加(❄)泳(🍹)队(duì )。当(dāng )然，游娴长短脚是天生的，不是(shì )游颖(yǐng )(🤜)所(suǒ )(🙆)造成(✉)的事实(shí )，很快便被揭发，游娴(xián )以家姐身(😼)份恳(kěn )求(qiú )游颖(yǐng )(📈)留下泳(yǒng )队，口(😋)硬心软的游(yóu )颖虽然答应(🐰)了，但往后每每得(💙)寸进(jìn )尺，令(lìng )已处(chù )处忍让的游娴也会(huì )劳气，形成俩姊妹(🍄)既(jì )欲(⏹)互相(🎥)了解，又互相拗气，在拗气之中又互相(♟)认(rèn )识(shí )，建立亲情的微(🎨)妙(miào )(👭)关系(🍂)…(🚗)…

这(🐝)个暑假甫开始，游娴(🦋)的生(🌠)活起了很大的变化(huà )。同时，游(yóu )(🥗)娴一直暗恋的汤继乐(lè )，也是(🐪)遇上重大的家庭(⛷)变(🏴)故(🐱)，就(jiù )是(shì )(📝)父亲(😼)生意失败，宣(xuān )布破产，本为医(yī )科(kē )大(dà )学一年班(bān )的(🏯)继乐，面对肩负(fù )家庭经济(jì )，个人(🦃)学费的(de )重(chóng )担(🥈)，在少磊的介绍下(xià )，进了古政的Teens(天使(😶))体(tǐ )育(🕰)用品(🌯)公(gōng )司工作。

健儿得古(📁)政(zhèng )的通(tōng )风报讯，也(yě )回到(📆)香(xiāng )港(🍛)来。因健儿了(⛪)解到小(🛳)女儿游(🚞)颖(yǐng )(🍚)欲得(🕙)父爱(ài )的心(🤔)态(tài )，同(tóng )时也(yě )惦(diàn )念(🐐)大女儿游娴(🍠)，加上(🚉)多(🏫)年来对(duì )游德其实还未忘情，故此欲来港(gǎng )一家团聚(🎻)。游娴、游(🐑)颖相(🌷)处间，虽(suī )然经(👸)常(💡)地斗(♓)气，但始终血(🗜)脉相连(🛰)，姊(🍛)妹情不(🐬)经不觉间(jiān )萌(méng )芽起来。游娴发现游颖对继(jì )乐(lè )甚(shèn )有(yǒu )好感，因自(zì )卑心作遂而决(jué )定对继乐(lè )的爱意更加收藏。直至(🗽)一(🐎)天(tiān )，怕水(shuǐ )的继(🖕)乐(lè )不慎(shèn )遇溺，游娴、游颖姊妹俩同时(shí )不顾一切地跳进(jìn )水中拯(😌)救继乐(🔈)，爱(ài )之(zhī )深推使游(🐄)娴速度倍(bèi )增，竟(🌝)比游颖更先(🎀)一(➗)步(bù )游至继乐(🤟)身边将之救(jiù )起。事件中(zhōng )，游颖(📃)看出(chū )(🔇)游娴(xián )对继乐原来是那么着紧，这(😢)不(bú )是爱(🏭)是甚么。但是(🛤)继乐(👼)却误会了救他的人是游(💞)颖，对游颖多(🔎)添几分(fèn )好感(gǎn )，而游(yóu )娴也顺水(💭)推舟将二(èr )人(🆗)成(chéng )全(quán )。这(zhè )一(yī )切(qiē )全(quán )给游颖看(🔇)在眼内，本着逞强的心，游颖没有将误(🔯)会即时(shí )澄(chéng )清，成(🚈)为她与(yǔ )亲姊(🥐)游娴之间的(💲)一道刺。

可是，就(📚)在(📬)继乐(lè )开(kāi )(🛠)始正视游(yóu )颖对自己的好意，开始认真想及感情事的(🐱)同时(shí )，偏偏(piān )令继(jì )乐更(gèng )(🏄)加(🤘)意识(shí )到自己所(suǒ )爱的(🏊)人，并不(bú )是游颖，而(🤸)是在他家庭巨变后(🈷)，鼓励他、(🐄)帮(🎚)助(zhù )他接(jiē )受现实(shí )(🏽)，克服困难的游娴。在游(yóu )(⏸)娴、游颖、继乐(🔀)的(de )微妙感(😆)情(qíng )三角之(zhī )间，这(zhè )一切不过(guò )是青(qīng )春路上的(de )部份印记，是成长过(guò )程(chéng )中的阵阵涟漪(yī )。比(bǐ )(🎍)赛临近(🥚)，大家(jiā )本以为胜券在握(wò )，可是(shì )临(lín )出赛(sài )前(qián )，有(📴)队员受伤，天使队成员缺一不(bú )可，惟(wéi )最后关头，在游颖(🔐)的极力鼓励之下，游娴(🥄)再(zài )披上战衣，与(🛺)天使队(duì )其(qí )它队员并肩出赛，誓要赢得锦(🈳)标(biāo )冠军。