游德是泳队的创办(bàn )人，早(🏽)年(nián )与(yǔ )妻子离(🃏)婚（邓(dèng )萃雯饰(shì )）。大(🤴)女儿游娴(🎗)（(🎹)陈文媛(yuán )饰）留在(🔬)父(fù )亲身边，次女(nǚ )游(📿)颖（唐宁饰）则(zé )跟(🏇)着母亲生活。颖一直不喜欢自己的(de )父(fù )(🕖)亲与姐(🙍)姐(💆)，更常(cháng )(🥄)常与他(tā )斗气，意想不到的(de )是两(😚)姐(jiě )妹同时(shí )爱上了队友Edwin（(🔊)萧正楠饰）(📎)。一向(🔩)迁(qiān )就妹妹的娴(⏯)因此与Edwin保持了(le )一段距离。颖是游泳健将，但(dàn )颖一直不(🙀)相信(💪)父亲不(bú )修(xiū )边幅的样子就是当年的飞鱼(yú )(😍)王子(zǐ )，于是她加入(🕐)了(🐀)与父亲对立的泳队(duì )。两个泳队都(💹)为了最终的游泳大奖赛(🦇)努力，这时游(🌹)德队里不够人(🃏)参(cān )加(jiā )比赛，娴虽然对游泳(yǒng )颇有研究，可(kě )是长短脚的(de )她极少游泳。这(🔷)时她希(xī )望(wàng )妹(🐞)妹能够回(🏴)到自己(🔎)的队里帮父(fù )亲胜出比赛。在姐(jiě )姐(jiě )(⏳)的努(nǔ )力劝说下，颖才放弃了(le )(🚻)原来的(de )队，加入到父(💅)亲的(❓)队里。可(💑)是(shì )这时发(🚩)现(xiàn )，颖(yǐng )的(de )神经系统受药(👅)物所损，而(🔍)药物正(🈂)是原(🐌)来(lái )泳队坚(👼)持(chí )服用(yòng )的(de )，但比赛(sài )迫(pò )在眉睫了……

《恋(🐣)爱自由式》（Aqua Heroes）是由(yóu )林志(zhì )华监制并执导(😂)，关皓(hào )月(yuè )担任编剧(jù )，陈文媛、黄(huáng )宗泽、邓丽欣(🍂)、邓萃雯、唐(táng )宁等主(zhǔ )演的爱情电(⏩)视剧，于2003年7月28日在(zài )翡翠台首播，2008年在J2台重播。[1]

该剧以游(yóu )泳为内(nèi )容主(zhǔ )线(xiàn )，讲述泳队的创(chuàng )办人游(🔦)德（艾威(wēi ) 饰），早年与妻子(zǐ )(🚄)（邓萃雯 饰）离婚，大女儿(ér )游(yóu )娴（陈文媛 饰）留在父亲身边，次女游颖（唐宁 饰(🌛)）(🔉)跟(⚡)着母亲(qīn )生活，但意想不(bú )(😎)到的是两(🍄)姐妹(mèi )同(🌵)时爱上了队友(🍄)Edwin（萧(🕳)正楠 饰）的故事。[

游德泳会是(shì )当年在香港游泳界的飞鱼(🔡)王子游德所(🤥)开(kāi )办(bàn )的泳会(huì )，泳会成立的初(chū )期，有很(📊)多学生亦会(huì )慕名而来，但直至近(jìn )年，游(📏)德因为对指导(dǎo )别人游泳失去兴趣(qù )(👵)，所以放在泳(🥟)会的(de )时间越来(lái )越(yuè )(🔹)少，反(fǎn )而非(🎴)常积极发(🍚)展(zhǎn )泳池旁小食店(🗳)的生意，泳会的(😾)名望因此越来越低。

剧照游德本(✝)有游娴与游颖两个女儿(ér )，但因(🚲)他(tā )早(📥)年与妻子水健儿误(♊)会(😛)分开，而(🥐)健儿带着幼(yòu )女(🚑)游颖离去(qù )，从此没(👪)有再联络(luò )(🔛)，所以只(🙃)剩(👺)下长女游娴(xián )与他相依为命(🛹)；游娴天(🐕)生(🤱)长(zhǎng )短脚的(de )缺憾，因此她甚少游泳，但对于游(yóu )(⚡)泳(yǒng )(🎷)的理论却有很(hěn )(🧛)深入的研究，所以闲(🧦)时她亦(yì )会(📛)代替(tì )游德指导(dǎo )小(xiǎo )(😄)孩(😙)子游泳。

一天，游德(🥇)泳会所属(🎶)的泳线被另(lìng )一间(🖖)泳会(🍉)霸占(zhàn )了，原来(lái )香(💝)港游泳组(🍯)织已决定将(jiāng )除掉(diào )游德(dé )泳会的(☔)属会资格(🕗)。游德知道这(zhè )个消息后，立刻与(👃)师弟(🕐)召开(kāi )紧急会议，因为泳(⛵)会(🦂)的前途直(zhí )接影(📓)响小食店能否继(🤑)续以(yǐ )(🔡)超低租(📴)金经营下去，三人(🌕)根本紧张小(🎣)食(🚣)店多于冰(bīng )会，遂决定不顾身世(📂)，同组织的主(zhǔ )席(🔊)夫(🖍)人求(qiú )救，希望(wàng )能让泳会久(👺)延残存下去(qù )。与(🏾)此(cǐ )同时，随(🌫)母(mǔ )在美国(guó )(🌈)生活的游颖因意气(🕓)而趁(chèn )暑假来港，欲(😞)找(👚)来在网上结(jié )婚的「老公(🎿)」相(xiàng )伴散心。然(🐼)而，在游颖心底(dǐ )里(lǐ )(🦏)其实隐藏着来(🔔)港(gǎng )寻父(fù )的心愿(🆖)。巧(qiǎo )合(hé )的(🛀)是，游(👍)颖的网上「老(lǎo )公」原(yuán )来是涂少磊。而少(shǎo )磊却将大学同学兼好友(yǒu )汤继乐的照片当作(zuò )是自己。很快(🦒)，游颖知(zhī )道被(🚍)耍，气愤地(dì )缠着(zhe )继乐及少磊(lěi )，要二(èr )人(rén )一(🍆)起(🤤)助她(tā )找(😜)寻(🛍)生父。

过程中，被(🤼)游颖(yǐng )看到(dào )(🌎)游(🐣)德一副(fù )师(🍑)奶无(🤫)能相(🔦)，怎也不(bú )会是曾(📝)经风(fēng )光的飞鱼(yú )王(🐪)子。及后更发现(🐃)原(yuán )来游德正正(💙)是她(✂)的亲生(shēng )父亲，更是感(gǎn )觉羞耻，难以(yǐ )(🌆)接(jiē )受。而这(♈)种对(duì )亲(qīn )父卑视的态度，当然令亲姊游娴反感，姊(zǐ )妹(mèi )俩(liǎng )在不太愉(➿)快的情况下(😡)相认。在湛时庭的苦肉计(jì )下，终(🍔)于(yú )(😍)将游(⏯)德等师(shī )兄弟对游水的奋(🔦)斗心再度(dù )激(😨)发起(🎁)来，众(🎲)决定接受组(🦄)织主席夫人的建(jiàn )议，就是(🛂)在(zài )暑(😇)假(jiǎ )末的终极大(🥥)赛中，赢取得(dé )(🤯)一定分数，以挽(wǎn )救(🔮)泳会(huì )。游娴在与游(🎮)颖(yǐng )的相(🕉)识过程中，发(🏁)现(🤩)游颖的泳术高超，一(yī )心要游颖加入泳(yǒng )队出赛，但知与游颖(yǐng )的(de )误会难(nán )以一时(shí )化解，见游颖(yǐng )以为弄伤(♉)了她的长短脚，便以此(🌁)要胁。果然，游颖不(bú )虞有诈，应(👮)承参加(❄)泳(yǒng )队。当(dāng )然，游(🗜)娴长(zhǎng )短脚是(🎬)天生(📶)的(de )，不是(shì )游颖所造成的(🖥)事实(👜)，很(➗)快便被(bèi )揭(jiē )发(⭕)，游娴(xián )以家姐身份恳求游颖留下泳队(duì )，口硬心(xīn )软的游颖虽然(👷)答(🏬)应(🐰)了(le )，但(dàn )往后(🍣)每(měi )每得寸进尺，令(🏖)已(yǐ )处处忍让的游(🍅)娴(👴)也会劳气，形成俩姊妹既欲互(hù )(💞)相了解，又互(🏠)相(🏿)拗(niù )气，在(🆓)拗气(🙍)之中又互(🙀)相认识，建立亲(qīn )情的微妙关系……

这个(🌟)暑假(jiǎ )甫(🧕)开始(🛰)，游娴(🦋)的生活起了很(hěn )大的变化。同时，游娴(xián )一直(👐)暗恋的汤继乐，也是遇上重(🎊)大的家庭变故(gù )，就是父亲生意(🌼)失败，宣布破(pò )(🚼)产，本为医(🈴)科大学一年班的继乐(🏘)，面对肩负家庭经济(jì )，个人学(xué )费的重担(dān )，在(zài )少(😙)磊的(de )介(jiè )绍下，进了古政的Teens(天(tiān )使)体育(yù )用品公司(sī )工(🤱)作。

健(jiàn )儿(ér )得古政的通风报讯(🚜)，也回到(dào )香港来。因健儿(ér )了解到小女儿(ér )(🤢)游颖欲(yù )得父爱的心态(🐍)，同(tóng )(🚷)时也惦念大女儿游娴，加(jiā )(✴)上(🚉)多年来对游德(💞)其实还(hái )未忘(wàng )情，故(♎)此(📍)欲(🍩)来港(🥡)一家团(tuán )聚。游娴(🚔)、游颖相处(🍂)间，虽然经常地(🛸)斗气，但始终血脉相连，姊妹情不经不觉间萌芽起来(lái )。游娴(😍)发(😃)现游颖(🏔)对继乐甚有好感，因(yīn )自卑(bēi )心作遂而决定对继乐的爱意(😋)更(gèng )加收(🐵)藏。直(zhí )至一天(🚫)，怕水(😙)的继(🖕)乐(lè )不慎遇溺，游娴、游颖姊(💺)妹俩同(tóng )(🦎)时不(bú )顾(🐎)一(yī )(🕞)切地跳进水(🥩)中(zhōng )拯救继乐(lè )(🔈)，爱(ài )之(⬆)深(shēn )推使(♊)游娴速度倍增，竟(jìng )比游(yóu )颖(yǐng )更先一步游至(🛰)继乐(🤟)身(shēn )(🕒)边将之救起。事件中(🛐)，游(yóu )(🤹)颖看出游娴对继乐原(🕘)来是(shì )那么着(👆)紧，这不(🥗)是爱(🏭)是甚么。但(🤒)是继乐(lè )却误会了救他的人是(shì )游(yóu )颖，对(duì )游颖多添几(jǐ )分(fèn )好(hǎo )感(👟)，而游(yóu )娴(xián )也(🍽)顺水推舟将(jiāng )二(èr )人(🆗)成全(quán )。这一切全给(gěi )游颖看在眼内，本着逞强(qiáng )(🛰)的(de )心，游颖(🏅)没有(🎠)将(jiāng )误(wù )会(🏠)即(🛐)时(🎨)澄(chéng )(🧢)清，成为她(😢)与亲姊游娴之间的(💲)一道刺。

可是，就在继乐(🛎)开(🛠)始正视游颖(yǐng )对自(zì )(😃)己(🛒)的好意，开(🤬)始认(rèn )(📣)真(zhēn )想及感情(qíng )事的同(😾)时，偏(piān )偏(piān )令继乐更(gèng )加意识(👺)到自己所(suǒ )爱(ài )(💩)的(🏊)人(💒)，并不(bú )是游颖，而(🤸)是(🤞)在他家庭巨变(biàn )后，鼓(gǔ )励(🎎)他、(🐄)帮助他(tā )接受现实(shí )，克(🎀)服困难的游娴。在(🙂)游娴(🎐)、游颖、继乐的微(🌗)妙感情三(🐘)角(⛑)之间(jiān )，这一切不(bú )过是(shì )青春(chūn )(🤺)路上(🏧)的部(🏕)份印记，是成长过(guò )程(chéng )中的阵阵涟漪。比赛临近，大(🤾)家(jiā )本以为(🕙)胜(📛)券在握(wò )，可是临(🤱)出赛前，有队员受伤，天使队成员缺(🏌)一不(bú )可，惟最后关头，在(zài )游(🦓)颖的(de )极(jí )力鼓(🥟)励之下，游娴再披上战(💔)衣(😞)，与天使(🥕)队其它队(📐)员并肩出赛，誓(shì )要赢(👾)得锦标冠(🤘)军。