游德是泳队的创办人，早年与妻(qī )子离婚(hūn )（邓萃雯饰）。大女(nǚ )(🍥)儿(ér )游(yóu )娴（陈文媛饰）留在父亲身边(🥩)，次女游颖（唐(⏬)宁饰）则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自(zì )己的(🎡)父亲(🕯)与姐姐，更常常与他斗气(qì )，意想不到的(de )是两姐(🍮)妹(✖)同时爱上(🖍)了队(🐶)友Edwin（萧(💞)正楠饰）。一向(🔩)迁就妹妹(🚨)的娴因此与Edwin保持了一(yī )段距(🗞)离。颖是游泳健将(jiāng )(🤠)，但颖(yǐng )一(㊙)直不相信(xìn )父亲(qīn )不(⏰)修边幅的样(🤷)子就是当(dāng )年(nián )的飞鱼(😍)王子，于是她(🎋)加(jiā )入了与父亲对立的(de )泳队。两个泳队都为了(le )最终的游泳大奖赛努(nǔ )力，这时游(yóu )德(dé )队(🐨)里不够人参加比赛，娴虽(suī )然(rán )对游泳颇有研究，可(kě )是长短脚(jiǎo )的(de )(⏲)她极(🔤)少(shǎo )游(💏)泳。这时她(tā )希望妹(mèi )妹能(🏃)够(🔞)回到(🚲)自己(jǐ )的队里(🌱)帮(👄)父亲胜出(chū )(🔫)比赛。在姐姐的努(🚽)力劝说(🔲)下，颖才放弃了原来的队(duì )，加入(rù )到父亲(qīn )的队里。可是这时发现，颖(yǐng )的(❄)神经系统(🧥)受药物所损，而药物(wù )正是原来(🐱)泳队(💛)坚持(chí )服用(⛅)的，但比(bǐ )赛(🙅)迫在(🛌)眉睫了(le )……

《恋爱自(zì )由式》（Aqua Heroes）是由(yóu )林志华监制并执导，关(guān )(👡)皓(hào )月担(🕤)任编剧，陈文媛、黄(huáng )(🎇)宗泽、邓丽欣、邓萃雯(🍐)、唐宁等主演的爱情电视剧，于2003年(nián )7月(yuè )28日在翡翠(cuì )台(tái )首播(🎛)，2008年在J2台(🕠)重(💓)播(bō )。[1]

该剧(jù )以(❣)游泳为内容主线，讲述泳队的创办人游德（艾威 饰），早年与妻(🚹)子(🚄)（(🤩)邓萃雯 饰）离婚，大女儿游娴(xián )（(💼)陈文媛(🀄) 饰(🚰)）留在父(fù )亲身边，次女(nǚ )游(🤺)颖（唐宁 饰(shì )）跟着(🏺)母亲(qīn )(👌)生(✒)活，但(🐋)意想不(😎)到的是两姐妹同(🌵)时(🏃)爱上了队友(🍄)Edwin（萧正楠 饰(shì )）的故事。[

游德泳会是当(📜)年在香(🚌)港游泳界(📀)的飞(♈)鱼(🔡)王(wáng )子(zǐ )(👚)游德所开办的泳会，泳(yǒng )会成立的(de )(🍶)初期，有很多学生亦会慕名而(ér )来(👻)，但(💁)直至近年(nián )，游(📏)德因为(⭕)对指导别人(rén )游(yóu )泳(yǒng )失去兴趣，所以(☔)放在泳(🥟)会(huì )的时(shí )间越来越少，反(🗼)而非(fēi )常积极发展泳池(chí )(📌)旁(páng )小(xiǎo )(🔔)食店的生(🗄)意，泳会的名(📰)望因此(➕)越(yuè )来越低。

剧照游德本(běn )有游娴与游颖两个女(nǚ )儿(ér )，但因(yīn )(🚲)他早年与妻子(😤)水健儿(🦁)误会分开，而(🥐)健(🏉)儿带着幼女游颖离(lí )去(qù )，从(🚱)此没(méi )有再联(lián )络(luò )，所(😿)以只剩下长(zhǎng )女(nǚ )游(🎯)娴与(📘)他相依为命；游娴天生长短(duǎn )脚的缺(🍵)憾，因此她甚少游泳，但对于游泳的理(lǐ )论却有很深(shēn )入的研究，所以闲(xián )(🧦)时(shí )她亦会代(dài )替(🏺)游德指导小(xiǎo )孩子(zǐ )游泳。

一天，游德泳会(huì )所属的(de )泳线(xiàn )被(bèi )另一(✏)间泳会(🍉)霸占(zhàn )了，原来(lái )香(💝)港(🤕)游泳(✝)组织(zhī )已(🌳)决(jué )定将除掉游德泳会的属会资格。游德知道这个消(🕕)息后，立刻与(yǔ )师弟召开(kāi )紧(jǐn )急会议(🍟)，因为泳(yǒng )会(huì )的前途直接影响(xiǎng )(🎹)小食店能否继续以超(🌼)低(🏞)租金(🏷)经营(yíng )下(xià )(👶)去，三人根本(běn )紧张(zhāng )小食店多(duō )于冰会，遂决(🕥)定不顾(🦕)身(shēn )(😆)世，同组织(zhī )的主席夫人(rén )(👊)求(🌜)救，希望能让(ràng )泳(💜)会久延残存下(xià )(🆚)去(🎮)。与(yǔ )此同时，随母在(🐞)美国生(shēng )(🚢)活的游(yóu )颖因(yīn )意(yì )气而(🖼)趁暑(shǔ )(📢)假(🚶)来港，欲找来在(zài )网上结婚的「(🥔)老(lǎo )公」相伴(🈂)散心。然而，在游颖心底里其实隐藏着来港寻父的(🏋)心(xīn )愿。巧合的是，游颖的网(🛳)上「(🈳)老公」原(yuán )来是涂少磊。而少磊却将(💭)大学同(🦗)学兼好友汤继(jì )乐的(de )照片当作是自己(jǐ )。很快，游颖知道被耍(shuǎ )，气愤地(dì )缠着继乐及少(🐞)磊(lěi )，要二人一(🍆)起助她找寻生(shēng )父。

过(🕜)程(chéng )中，被游(😒)颖看到游(yóu )德一副师奶无能相，怎也不会(😂)是曾经风光(🤚)的飞鱼王(wáng )子。及(jí )后更(🎼)发现(xiàn )原(yuán )(🍓)来(🧐)游德正(zhèng )(🍯)正是她(✂)的(de )(🏁)亲生(🙆)父亲，更(gèng )是(shì )感(👞)觉羞耻，难(nán )以接受。而这种对(🙄)亲(👂)父(🐰)卑视的态度，当(🙉)然(🎹)令(lìng )亲姊游(🏡)娴(xián )反感(gǎn )，姊妹俩(liǎng )(🈳)在不太愉快的情况下相(🚠)认。在湛(zhàn )时庭的(🏷)苦肉计下(🍥)，终于将游德等(děng )师兄弟(🗞)对(duì )(😽)游水的奋斗心(🎾)再(♎)度(🌖)激(jī )发起来，众(zhòng )决定接受组织主席夫人的建议，就(jiù )是在暑假末(mò )的终(zhōng )(🦄)极大(dà )赛中，赢(yíng )取(🔯)得一定分(fèn )数(shù )，以挽(wǎn )救泳会。游娴(xián )在与游颖(😸)的相识过程中，发现(xiàn )游颖的(de )泳(🕙)术(🔎)高超，一(🥂)心要游颖加入泳队出赛(sài )，但知与(yǔ )游颖(😙)的误会难以一时化(huà )解(🌳)，见游颖(👞)以为弄伤了她(tā )(🛃)的长短脚，便以此要胁。果然，游(🐪)颖不虞有诈，应(yīng )承参加泳队。当然，游娴(🖍)长(🛂)短脚是天生的，不是(🦁)游颖(yǐng )所(🙆)造成(chéng )的(de )事(shì )(🐱)实，很快便被揭(jiē )发(⭕)，游娴以家姐身份恳(kěn )求游(💩)颖(yǐng )留下泳队，口硬心软的游颖虽(suī )然(rán )答(🏬)应了，但往后(hòu )每每得(💙)寸进(✋)尺，令(lìng )已处处(🍕)忍让的(de )游娴也会劳气，形成俩姊妹(mèi )既(jì )欲互(hù )相(xiàng )了解，又(yòu )互相(xiàng )拗(🆒)气(qì )，在拗气(🙍)之中又互(🙀)相认(rèn )识(shí )，建(🧛)立亲情(qíng )(🤙)的微(🎨)妙(miào )(👭)关系…(🚗)…

这个暑假(jiǎ )甫(fǔ )开(kāi )始(shǐ )，游娴(🦋)的(🌡)生(🌠)活(🎃)起(🖨)了很(👢)大的变化(🧦)。同(🍽)时，游(🥗)娴一直暗恋的汤继乐，也是(shì )遇上重大的(🎾)家庭变故(gù )，就(🥟)是父亲(qīn )生意失败，宣布破产，本为医(🈴)科大学一年班的继(jì )(🗨)乐(lè )，面对肩负家庭(🏴)经济(jì )，个人学费的(de )重(🚚)担(🥈)，在少(😙)磊的介(jiè )绍下，进了古(🍞)政(zhèng )的Teens(天(tiān )使)体(📐)育用品(pǐn )公司工(gōng )作。

健儿(🤑)得(dé )古政的(de )通(tōng )风报讯，也回到(dào )香港(gǎng )来。因(🤦)健(⛏)儿了解到小女儿(ér )游颖(🍚)欲得父爱的心态，同时也惦念(niàn )大女(🗼)儿(📱)游(yóu )(🎷)娴，加上(🚉)多(duō )年来对游(🐁)德其实还(hái )未(🐖)忘情，故此欲来(lái )港一家(jiā )(🆔)团(tuán )聚。游娴(xián )、游(🐑)颖(yǐng )相处间，虽(suī )然经常地斗气，但(dàn )始终血(xuè )脉相连，姊妹情(qíng )不经不觉间萌芽起来。游娴发现游(yóu )颖对继乐(🚾)甚有(🎪)好(hǎo )(🍩)感，因自卑心作遂而决定(🏾)对继乐的爱意更加收藏。直至一天，怕水的继乐不慎遇溺，游娴、游颖姊(zǐ )妹俩同(🦎)时(🈁)不顾一切(🌀)地跳进水(shuǐ )(🥩)中拯救继乐，爱之深推使游(🐄)娴速度倍增，竟比(bǐ )游(🧜)颖更先(🎀)一步游至继乐身边将(jiāng )之救起。事件(🎼)中，游颖看出游娴对(🥃)继乐(🌿)原(yuán )(🕘)来是那(nà )么着紧，这不是爱是甚(shèn )么。但(dàn )是继乐却(🗞)误会了(le )救他的(😺)人(❤)是游(yóu )颖(💅)，对游(yóu )颖多添几分好感(👟)，而游(yóu )娴(🌙)也(yě )(🍽)顺水(💭)推舟将二人成全(🚌)。这一(🚕)切全给游颖(💶)看(kàn )在(zài )(🙃)眼(➖)内，本着逞强(qiáng )的心，游颖(yǐng )(🏅)没(⏱)有(yǒu )将误会即时澄(🧢)清，成为她与亲姊游娴之间(jiān )的一道(💁)刺(cì )。

可是，就(jiù )(📚)在继(jì )乐(🛎)开始(shǐ )正视(shì )游颖对(duì )自己的好意，开始认(rèn )真想及感(🚳)情事的(de )同时，偏偏令继乐更加意识到自己所爱的(🏊)人，并不(bú )(🧚)是游(😖)颖，而是在他家庭巨变后，鼓(🤖)励他、帮(bāng )助(zhù )他接(jiē )受现(🌺)实(🏽)，克(kè )服(⛎)困难的游娴。在游(⏸)娴、游颖、(♌)继乐的微妙感(😆)情(qíng )(🤖)三角(⛑)之间，这一(🥞)切不(🌟)过是青春路上的部(bù )份(🕤)印记(jì )，是成长过(🚒)程(chéng )(🤠)中的阵阵涟漪(🏈)。比赛(sài )临(👮)近(🥚)，大家本(🍑)以为胜(📛)券在握，可是(shì )(🕒)临(🤱)出赛(sài )前，有队(😺)员受伤，天(tiān )使队成员缺(🏌)一不可，惟(wéi )最(😧)后关(guān )头，在(📰)游(yóu )颖的(📭)极力鼓励之下，游娴再披(🧕)上战衣(yī )(😞)，与天使(shǐ )队(💗)其它(tā )(🍾)队员并(bìng )(🌊)肩出赛(sài )，誓要赢得(❗)锦(🈳)标冠(guàn )军。