游德(dé )是泳(🆓)队(⛲)的创(chuàng )(🐽)办人，早年与妻(qī )子离(🃏)婚（邓萃雯饰(🔱)）。大女儿(ér )游娴（陈文媛饰(🛤)）留(liú )在父亲身边，次女(🎾)游颖（唐宁饰）则跟着母亲(😎)生活。颖(yǐng )一直(🔸)不(👑)喜欢(🤷)自(🗄)己(🛍)的父亲与(yǔ )姐姐，更常常与他斗(🚥)气(🐖)，意想不到(dào )的是(shì )两姐妹同时(shí )爱(🚸)上(shàng )了队友(🥀)Edwin（萧正(⏺)楠(nán )饰）。一向迁就妹妹(🚨)的娴(⏯)因此与Edwin保持了一(yī )段距离。颖是游泳健将，但(🌞)颖一直不相信父亲不修边幅的样(🤷)子(zǐ )就是(🔔)当年的飞(fēi )鱼(yú )王(💠)子，于是她加入了(🐀)与父亲对(🤖)立的(de )泳队。两个(gè )泳(❕)队都为了最(zuì )终的(de )游泳大(🚗)奖赛努力，这时游(yóu )(🌹)德队里不够(gòu )人参加(jiā )比赛(sài )，娴虽(suī )然(rán )对游泳颇有研究，可是长短脚的她极少游(💏)泳。这(zhè )时(shí )她希望妹妹(🍽)能够回到自己的(🌂)队里帮(👄)父(🐖)亲胜(shèng )出比(💣)赛。在(🌸)姐姐的(🏓)努力劝说下(xià )，颖才(cái )放(🎦)弃(qì )了原来的队(duì )，加入到(🧘)父(💅)亲的队里。可是这时发现，颖的(❄)神经系统受药物所(suǒ )损，而(ér )药物(wù )(💕)正(🈂)是原(yuán )来泳队坚持服用的，但(💨)比赛(🙅)迫在眉睫了……

《恋爱自(🎁)由(🎆)式》（Aqua Heroes）(🏁)是由林志华(🍗)监(jiān )制并执导，关皓月(yuè )(🐼)担任编剧，陈文(🌽)媛、黄宗泽(🌶)、邓丽欣、邓萃雯、(🚔)唐宁等主演的爱情电视剧，于2003年7月28日在(zài )翡翠台(tái )首播(🎛)，2008年(nián )(🙇)在J2台重播。[1]

该剧以游泳为内容主(👉)线，讲述(shù )泳队(duì )的(🎆)创办人游(yóu )德（艾威 饰(Ⓜ)），早年与(🐣)妻子(zǐ )（邓萃(cuì )雯 饰）离婚，大女儿(⤴)游娴(xián )（陈文媛 饰(shì )）留在父(fù )亲身边，次女游(🤺)颖（唐(🌔)宁 饰）跟(⚡)着母亲生活(🔷)，但意想不到的是两(liǎng )姐妹同(🌵)时爱(🚇)上(😀)了队友(🍄)Edwin（萧(xiāo )正楠 饰）的(📑)故(😀)事。[

游德泳会是当年在香港(🚩)游泳(😄)界的飞鱼(yú )王子游(yóu )德所开办的泳(🔤)会，泳会(huì )成立的(de )初期(qī )，有很多(duō )(📂)学生亦会慕名而来，但直(zhí )至(zhì )近(🧢)年，游(yóu )德因为对(👋)指导别人(rén )(📐)游泳失去(😞)兴趣，所以放(👘)在泳会(huì )的时间越来越少，反而(ér )非常积极发展(zhǎn )泳池旁小(xiǎo )食(shí )店的生(shēng )意，泳会的名望因此(cǐ )(➕)越来越低(dī )。

剧(jù )照游(❄)德本有(yǒu )游娴与游颖两(🔪)个女儿，但因他早年与(😣)妻子水健儿误会分开，而健(🏉)儿(🥖)带着(🈁)幼女(nǚ )游颖离(🐢)去，从此(🧔)没有(🙊)再联络(luò )，所以只剩下长女游娴(xián )与他相依为命；(📿)游娴天生(🤱)长短(🧀)脚的缺憾(🚒)，因此她甚(🐷)少(👰)游泳，但(👬)对于游泳的(de )理论却(què )有很深入的(💍)研(yán )(👥)究，所以闲时她亦会代替(tì )游(📫)德(dé )指导(✨)小孩子游(yóu )泳。

一天，游德(🥇)泳(Ⓜ)会所属的(🥚)泳(🔥)线被(🏳)另一间泳会霸占(😐)了，原来香港游泳组织已决定将(🖇)除掉游德(dé )泳(⛲)会的属会资格。游德(🌓)知道这个(🍮)消息后，立刻与(yǔ )师弟召(zhào )开(kāi )紧急(jí )会议，因为泳会的前途直(zhí )接影响(🎹)小食店(diàn )能否继(jì )续(🎀)以超低租金经营下去(🛹)，三(📒)人根本紧张小食店多(🐞)于(♎)冰会，遂决定(dìng )(⏬)不顾身世，同组织的主席夫人求(qiú )救，希望(wàng )能(néng )让泳会久延(yán )(⚡)残存下(xià )去。与此同时，随(suí )母在美国(guó )(🌈)生活的游(yóu )颖(yǐng )因意气而趁暑(📢)假来港，欲(😞)找来在网(wǎng )上结(⛑)婚的(de )「老公(gōng )」相(🧒)伴(bàn )散心。然而，在(zài )游颖心底(dǐ )里(lǐ )其实隐藏(cáng )着来港寻父(fù )的心愿。巧合的是，游(👍)颖的(de )网上「老公(📕)」原(🏍)来是涂少(shǎo )磊。而少磊却将大学同学兼好(😩)友汤继乐的照片当作是自己(jǐ )(⏪)。很(hěn )快，游颖(🚖)知道被(bèi )耍，气(qì )愤地缠着继乐及少磊，要二(èr )人(rén )一起(🤤)助(zhù )她(tā )找寻生父(fù )。

过(guò )程中(zhōng )，被游颖看(🌿)到(🌎)游(yóu )德一副师(shī )奶无能相(xiàng )，怎也不会是曾经风光(🤚)的飞(🤕)鱼(yú )王子(🤚)。及后(🍜)更发现原来游(yóu )德(dé )正(🍯)正是她的(🏁)亲生父(fù )亲，更是(🙈)感觉羞(xiū )耻，难以接(🚒)受。而(ér )这种(zhǒng )(🏽)对(🙄)亲父卑(bēi )(💿)视的态度(dù )(🐄)，当然(rán )令亲(qīn )姊游娴反(fǎn )感，姊(zǐ )妹(🎒)俩在不太愉(yú )快(kuài )(🍰)的(de )情(💒)况下相认。在湛时庭的苦(🦃)肉计下(🍥)，终(zhōng )于将游德等师兄弟对游水的奋斗(dòu )心(🎾)再度激发起(qǐ )来，众决定接受组织主席夫人的建(jiàn )议，就(jiù )是在(zài )暑假末的终极大赛(sài )中，赢取得(🤯)一定(🌒)分数，以挽救泳会(huì )。游娴在与游颖的相识过程中，发现游(🍸)颖(yǐng )的(de )泳术高超(🔭)，一(yī )心要(💈)游颖加入泳(🗣)队出(🙄)赛，但知与(👋)游颖的误会难以一时化(🌻)解(🌳)，见游(yóu )颖以(yǐ )为(wéi )弄伤了她(tā )的长短脚，便以(🎖)此(cǐ )要胁。果然，游颖不(🛫)虞有(yǒu )诈，应承(🎢)参加泳(yǒng )队(duì )。当(🐿)然，游娴(xián )长(🛂)短(duǎn )脚是天生的(de )，不是游(😦)颖所造(🌟)成的(🖥)事(🐱)实(shí )，很快(kuài )便被(🍢)揭发(⭕)，游娴以家姐(🎧)身(😼)份恳求游颖(yǐng )留下泳队，口硬心(xīn )(⛴)软的(de )游(yóu )颖(yǐng )虽(📗)然答应(yīng )了(le )(🏨)，但往后每(měi )每(měi )得寸(🛁)进尺，令已(yǐ )处处忍(rěn )让的游娴也(yě )会劳(láo )气(🚏)，形(xíng )成(🏙)俩姊妹既欲(yù )互相(xiàng )了(📼)解，又(yòu )(🤓)互(hù )相拗(🆒)气，在拗气之中又(yòu )互相(♟)认识，建立亲情(🤙)的微妙关系(xì )……

这(🐝)个暑假(jiǎ )甫开始，游娴的(de )(🌡)生(shēng )(🌠)活起了(🛩)很大的变化(huà )。同时，游娴一直暗恋(🌦)的汤继乐，也是遇上重大(dà )的家庭变(🏴)故，就是(📝)父亲生意失败，宣布破产，本为医(🈴)科大(🎐)学一年(nián )班的继(🗨)乐，面(miàn )(🚏)对肩(🐸)负(⤵)家庭经济，个人(🦃)学费的(🚞)重担，在(🌔)少磊的介绍下，进了古(🍞)政的Teens(天使)体(📐)育(🕰)用品公司工(gōng )作。

健(⛴)儿得古政的(de )通风报(🌉)讯，也回到(dào )香港来(lái )。因(🤦)健儿(ér )了解(jiě )(🥗)到小(xiǎo )(🛳)女儿(🤢)游颖欲得(dé )父爱的心态(🐍)，同时也(yě )惦(🏪)念(niàn )大(dà )女儿(📱)游娴，加上(shàng )多年(nián )来对游德(dé )其(qí )实(🖌)还未(🐖)忘情，故此(📍)欲(🍩)来港一家团(tuán )聚。游娴(xián )(🚔)、游颖(yǐng )相处间，虽(🎷)然经(jīng )(👸)常(cháng )(💡)地斗(dòu )气，但始(shǐ )终(zhōng )(🐼)血脉(mò )相(xiàng )连，姊(🍛)妹(🐙)情不(bú )经不觉间萌(🥜)芽(yá )起来。游娴发现游颖对(🎁)继乐甚有(🎪)好感，因自卑(💾)心(xīn )(📟)作(zuò )(🏨)遂而决(🔷)定对(duì )继乐(lè )的(de )爱意更加收藏。直至一天(🚫)，怕(pà )水的继乐不慎遇(yù )溺，游娴(xián )、游颖姊妹俩同时不顾一(yī )切地(💎)跳(tiào )进水中(zhōng )拯救继乐(🔈)，爱之(⬆)深推使(shǐ )游(yóu )娴速度倍增(zēng )，竟比(bǐ )游(yóu )颖(yǐng )更先一步游至继乐(lè )身边将之救起(qǐ )。事(🕠)件中，游颖(yǐng )看出(chū )游娴对继(jì )乐(🌿)原来(🍑)是那么着紧，这不是(🎭)爱是甚么。但(🤒)是继(jì )乐却(què )误(wù )(😱)会(huì )(🖤)了救他的人(❤)是游颖，对游颖(yǐng )多(duō )(🔎)添(🕰)几分好感(gǎn )，而(ér )游娴也(yě )顺水推舟(🎒)将二(🎱)人成(chéng )全。这(zhè )一切全给游(🦊)颖看在眼(➖)内，本(🙏)着逞(chěng )强(qiáng )的心，游颖没有将误会(huì )(🏠)即(🛐)时(🎨)澄(🧢)清，成为她与亲(qīn )姊游娴之间的一道(dào )刺。

可是(shì )，就在(📬)继乐开始正视游颖(yǐng )对自己的(de )(⏲)好意，开始(shǐ )认(📣)真想(👣)及感情事(shì )的(de )同时，偏偏令(🤣)继乐更(🏄)加意(yì )识到自己所爱(ài )的人，并不是游颖，而是在他家庭巨变后，鼓(gǔ )励(lì )他、(🐄)帮助(zhù )他(🏻)接受(🔞)现实，克服困(🍉)难(⬆)的(de )游(yóu )娴。在游娴、(💙)游颖、继乐(lè )的(🏳)微妙感情三角之间，这一切不过是青春路(lù )上(🏧)的部份(fèn )印记(🛂)，是成长(👷)过(🚒)程中(zhōng )的阵(zhèn )阵(🕓)涟漪。比赛(sài )临近，大家本以(yǐ )为胜券在握，可是临出(chū )(🎌)赛前，有队(duì )员受伤(🕌)，天使队(duì )成员(yuán )(✂)缺一(🐥)不可，惟(✡)最后(🥄)关(⏹)头，在游颖(🔐)的极力(lì )鼓励之下，游娴再披上战衣，与(yǔ )天使队(duì )其(🦈)它队(📐)员并(🌊)肩出赛，誓(shì )(⤴)要赢(👾)得(❗)锦标冠(🤘)军。