游德(👷)是(🔨)泳队的创(🐽)办人，早年与妻子离婚（邓萃雯饰）。大(🤴)女儿游娴（陈文媛(🐉)饰）留在(zài )(🔬)父亲(qīn )身(🐮)边，次女游颖（唐宁饰）则跟(gēn )着母亲生活。颖(🐿)一直不喜(🎩)欢自己的父亲与姐姐，更(gèng )(🔲)常常与他斗气，意想(xiǎng )不到的(de )是两(liǎng )姐妹(✖)同时爱(ài )上了队友Edwin（萧正楠饰）。一向迁(qiān )就妹妹的(de )娴(xián )因此与Edwin保持(chí )(㊗)了(le )一段距离。颖(yǐng )是游(yóu )泳健(🙌)将，但颖一(yī )直不(bú )相信父亲(qīn )不(⏰)修(xiū )边幅(fú )的样(🤷)子就是当年(🤲)的飞鱼(😍)王子，于是她加(🥕)入了(le )(🐀)与父(🚴)亲对立(⚾)的泳(🌮)队。两个泳(yǒng )队(duì )(💝)都为了(le )最(zuì )终的(👊)游(🛎)泳(💍)大奖赛努力，这时(shí )游德队(duì )(🐨)里(👪)不够(gòu )人参加比(🌼)赛，娴虽然对游泳颇有(yǒu )(💿)研究，可是(shì )(📧)长短(😙)脚(jiǎo )的她极少游泳。这时她(♌)希望妹妹能够(gòu )(🔞)回到自己(jǐ )的队里(🌱)帮父(fù )亲胜出比赛(🔥)。在姐姐的努力劝说下(xià )，颖才(👗)放(🎦)弃了原来(lái )的队(👚)，加入到(🧘)父亲的队里(lǐ )。可是这时发现，颖(yǐng )的神经系统(tǒng )(🧥)受药物所损，而(🔍)药物(wù )正是(🚪)原来泳队(duì )(💛)坚持服用的(de )，但(💨)比赛迫在(zài )眉(🍾)睫(🕵)了……

《恋(liàn )爱自由(yóu )式》（Aqua Heroes）是由林志华监制并(bìng )执(🖥)导，关(👡)皓月担任编剧，陈文媛、黄宗泽、(🦄)邓(🔂)丽欣、邓萃(cuì )雯、唐宁等主(zhǔ )演的爱情电视剧，于2003年7月28日在翡翠台(tái )首播(bō )，2008年在J2台重播。[1]

该剧以游(yóu )泳(🥘)为内容主线，讲(🚞)述泳队的创(🖨)办人游德（艾威 饰），早年与妻(🚹)子（邓萃雯(🏥) 饰）离(⏫)婚，大女儿游娴(xián )（陈(chén )(🗄)文媛 饰(🚰)）(💻)留(🈹)在父(🏚)亲身(shēn )(🈶)边(🎦)，次(cì )女游颖（(🌳)唐宁(níng ) 饰(shì )）跟着(🏺)母亲生活，但意想不到的是两姐(jiě )妹同时爱上了(🔄)队友(yǒu )Edwin（萧正(zhèng )(💃)楠 饰）的(📑)故事。[

游德泳(🔷)会是当年在(🥩)香(xiāng )港游(🦋)泳界的(de )飞(♈)鱼(yú )王(wáng )子(zǐ )(👚)游德所开(📘)办的(de )泳会，泳会成立(🥐)的初期，有很(📊)多学生亦会(🛀)慕名而来，但直(zhí )(🔢)至近年，游德因为对(duì )指导(dǎo )别人游(yóu )泳失(shī )去兴趣(qù )，所以(yǐ )放在(zài )泳会(🐮)的时(🌚)间越(yuè )来越少，反而非(fēi )常积极发展(🚝)泳(🙂)池旁小食店的(de )生(shēng )意，泳会(huì )的名望因此越来越(yuè )低。

剧照游德本有游娴与(🍝)游颖两个女(nǚ )儿，但因他早年(nián )与妻(🤣)子水健儿误会(😛)分(♑)开，而健儿带(🐼)着幼女(nǚ )游颖离去，从(cóng )此没(👪)有再联(lián )络，所(suǒ )以(yǐ )只剩(shèng )下(xià )长女(nǚ )游娴与他(🕤)相依(yī )为命；游娴(xián )天生长短(🧀)脚的缺憾，因此她甚少游(🏒)泳，但对于游泳的理论却有很深入的研究(jiū )(🖱)，所以(✒)闲(xián )时她亦会(huì )代(dài )替游德指导小孩子游泳。

一(yī )(🤛)天，游德泳(yǒng )会(🀄)所属的泳(🔥)线被另一间泳会(🍉)霸占了，原来香港游(yóu )泳(✝)组织已(🌳)决(jué )定将除(📈)掉游德泳会(⏺)的属会(huì )(📪)资格。游德(dé )知道这个消息后，立刻与(yǔ )师弟召(🛠)开紧急会(huì )议，因为泳会的(de )前途直(🏣)接影响(xiǎng )小(xiǎo )食店能否(fǒu )继(🤑)续以超(🌼)低(dī )租(📴)金(jīn )经营下(👶)去，三人根本紧张小食店(🗑)多于冰会，遂决定(dìng )(⏬)不顾(🦕)身世，同组织的主席夫人(👊)求(qiú )救(😧)，希望能让泳会久(jiǔ )延残存(🍩)下(🆚)去(🎮)。与此(cǐ )同(⛺)时，随母(👭)在美(🚁)国生活的游颖(yǐng )因意气(🕓)而趁(🥛)暑(shǔ )假(🚶)来港(🍕)，欲找(zhǎo )来(📊)在网上结(jié )婚的「老公」相伴(bàn )散心。然而，在游颖心(xīn )底里(lǐ )(🦏)其实隐(🕠)藏着来港(gǎng )寻父的心愿。巧合(hé )的是，游(yóu )颖的网上(shàng )(🏵)「老公」原来是涂(🌯)少磊(💡)。而(ér )少(shǎo )(😫)磊却将大学同学兼(jiān )好友(⭕)汤(tāng )继乐的照片当(🏉)作(zuò )是自(zì )己(⏪)。很(🗞)快，游颖知道被耍，气愤地缠着(🍨)继乐及少磊，要二人(👣)一起助她找(zhǎo )寻(🛍)生父。

过程(📲)中，被游(yóu )颖看到(dào )游德一(👈)副师(shī )奶无能(🚁)相，怎也不会(huì )是曾经(🐢)风光的飞鱼王子(🤚)。及(jí )(💣)后(hòu )更发现原来游(🐮)德正(🍯)正是她的(de )亲生(🙆)父亲(qīn )，更是感觉羞(🏏)耻，难以接(🚒)受。而这种对亲父(🐰)卑视的态度，当(dāng )然令(🥈)亲(qīn )姊游娴反感(🎺)，姊妹俩(🈳)在不(bú )太愉快(kuài )的情况下相认(🌚)。在(➖)湛时庭(tíng )的苦肉(😃)计(🌕)下，终于将游(⏯)德等师兄弟对游(yóu )水的奋(🔦)斗(dòu )心再度激(😨)发起来(🧚)，众决定接受(♊)组织主席夫人的建议，就是在(💜)暑假(🃏)末的(de )终(zhōng )极大(dà )赛中，赢取得(🤯)一(yī )定分数，以(yǐ )挽(🌯)救泳(yǒng )会(huì )。游(yóu )娴在与游颖的相(xiàng )识过程中，发现(🤩)游颖(😾)的(💡)泳术高超，一心(🏂)要(yào )游颖(yǐng )加(👣)入(rù )泳队出赛，但(📁)知与游颖的(de )误会(huì )(🧖)难以一时化解，见游颖(👞)以为(wéi )弄伤了她的长短脚，便以此(cǐ )要胁(🖨)。果然，游(🐪)颖不虞(⛺)有诈(🌔)，应承(chéng )参加泳队。当然，游(yóu )娴长短脚是(🎬)天生(shēng )(📶)的，不是(🦁)游颖所造成的事实，很快便被(🍢)揭(🤷)发(fā )，游娴以家(👎)姐身(shēn )份恳(🥅)求游颖留(liú )下泳队(🍖)，口硬心软(ruǎn )的(🔪)游(💢)颖(yǐng )虽然答应了，但往(wǎng )后(🍣)每每(měi )得寸(🛁)进(jìn )(✋)尺，令已处(chù )处忍(🕘)让的游娴也会劳(láo )气(🚏)，形(🈴)成俩(liǎng )姊(zǐ )妹既欲互(hù )相(xiàng )(🎥)了(📼)解(jiě )，又互相拗气(qì )，在(zài )拗气(qì )之中又互(🙀)相认识(shí )，建立(lì )亲(qīn )(🤐)情的微妙关系……

这个暑假(🏯)甫开始，游娴的生活起了很(hěn )大(dà )的(🍁)变化。同时(➡)，游娴(xián )一直暗(⛑)恋的(🅰)汤继乐，也是(🐪)遇(yù )上重(chóng )大(🎊)的(de )家庭(tíng )变故，就是父(fù )亲生意失(shī )败，宣(xuān )布破产，本为(wéi )医科(🏓)大学一年班的继乐，面(miàn )对肩(jiān )负家庭经(🍈)济，个(🦌)人学费(fèi )的重担，在少磊(lěi )的介绍(shào )(💮)下，进(🏴)了(le )古(gǔ )政的(🧝)Teens(天使(shǐ ))体育用品公司(sī )工作(zuò )。

健(jiàn )(⛴)儿得古政的通风报讯，也(yě )回到香港来。因健(⛏)儿了解(jiě )到小女(nǚ )(🛄)儿(🤢)游颖欲(yù )得(dé )父爱的(de )心(xīn )态(🐍)，同时(shí )也惦(diàn )(🏪)念(🐐)大(dà )女儿游娴，加上多年(🛒)来(🌨)对游德(💞)其实还未忘情，故此欲来港(gǎng )一家团(💓)聚。游(🌽)娴(🚔)、游颖(yǐng )相处(chù )间(🚵)，虽(suī )然经常地斗气，但始(🙍)终血脉(mò )相连(🛰)，姊(zǐ )(🍛)妹(🐙)情不经(jīng )不觉(🔢)间萌芽起来(lái )。游娴发现游(🌨)颖对继乐(🚾)甚(🧞)有好(hǎo )感，因自(🚟)卑心作遂而决定对继乐的爱意(yì )(😋)更加(jiā )收藏。直至一(yī )(🐎)天，怕水的继乐(📌)不慎遇溺，游(yóu )娴、游颖(🛳)姊妹俩同时不顾(gù )一切地(dì )跳进(jìn )水(🥩)中拯救继乐，爱之深推(🐰)使游(🐄)娴速度倍增(zēng )，竟比(🚌)游颖更(gèng )先(🎀)一步(bù )游至继乐身(🕒)边(biān )(😤)将(jiāng )之救(jiù )起。事件中(🛐)，游颖看出游娴对继乐(🌿)原来是那(nà )么(⚪)着紧，这不是(shì )爱(🏭)是甚么。但是继乐却(🗞)误会(huì )了(le )救他的人(rén )是(⛎)游颖，对游(🏒)颖多添几分好感，而(ér )(🗄)游(🍎)娴也顺水推舟将二人(🆗)成全。这一切全(quán )给游颖看在(🙃)眼内(nèi )，本着逞强(qiáng )的心，游颖没(méi )有将(jiāng )误会即(jí )时澄清，成为她与(🈺)亲(qīn )姊(zǐ )游(📚)娴之间的一(yī )道(dào )刺。

可是(🧕)，就在继乐(lè )开始正视游颖对自己的好意(🤗)，开(kāi )始认(📣)真想及感(gǎn )情(qíng )事的(🐱)同(tóng )时(shí )，偏偏令继(jì )乐更加意识(👺)到(dào )自己(jǐ )所爱的人，并不是游(😖)颖(yǐng )(👑)，而是在他家庭巨变后，鼓励他(tā )、帮助他(🏻)接(🏅)受现实(🏽)，克服困难(⬆)的游娴。在游娴、(💙)游颖、继乐的微妙感情(🤖)三角(jiǎo )之间，这一切(🦉)不过是(😩)青(qīng )春路上的部份印记(jì )，是成长过程(chéng )中的阵阵涟漪。比(bǐ )赛临近，大家本(běn )(🍑)以为(🕙)胜券在握(wò )，可(kě )是临出赛前，有队员(yuán )受伤，天使(🚂)队成(chéng )员(✂)缺一不可，惟最后关(guān )(⏹)头，在(📰)游颖(🔐)的极力鼓励(🦖)之(zhī )下，游娴再披(🧕)上(👢)战衣(yī )，与天使队其它队(duì )员并(🌊)肩出赛(sài )，誓要(yào )赢(👾)得锦标(biāo )冠军(⏳)。