游德是泳队(⛲)的(de )创办(🥇)人，早年与妻子(🌰)离婚(🕋)（(😘)邓(dèng )萃雯饰(🔱)）。大女儿游娴(xián )（陈文媛(yuán )(🐉)饰(shì )）留在父亲(🗼)身边(🥩)，次女(nǚ )游(📿)颖(yǐng )（唐宁饰(🎏)）则跟(gēn )着母亲生活。颖(🐿)一(🕔)直不喜欢自己的(🎡)父(fù )亲与姐姐(💆)，更(🔲)常常与他斗(🚥)气(qì )(🐖)，意(🛺)想(xiǎng )(📞)不到的是两姐(🍮)妹(mèi )同(tóng )时爱上了队友(yǒu )Edwin（萧正楠饰(🌙)）。一向迁就妹妹(🚨)的娴因此(cǐ )(🖲)与Edwin保持了一段距(🗞)离(lí )(🙂)。颖是游(yóu )泳健将，但颖(🙄)一直不(🙀)相信父亲(🎾)不(bú )修边幅的(🥫)样(yàng )(🤷)子(zǐ )就是当年(nián )的(🕙)飞(fēi )鱼王(💠)子，于(yú )是(🤳)她(🎋)加入(rù )了与父亲(qīn )对(🤖)立(lì )的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力(🈸)，这时游德队(🐨)里不够人参(cān )加(jiā )(💅)比赛，娴虽然对(😝)游泳(yǒng )颇有研究，可是长短脚的(⏲)她极少游(💏)泳。这时她希望妹妹能(🏃)够(🔞)回到(dào )自己(🔎)的队里帮父亲胜出比赛。在(zài )姐姐的努力劝说下，颖才放弃了原来(lái )的队(👚)，加入到父亲的队里(lǐ )。可是这时(🚤)发现，颖(🏸)的(❄)神经系统受药物所(🐈)损，而药(🌲)物正(🈂)是(🚪)原(yuán )来泳队坚持(chí )服(🐅)用(yòng )的，但比(bǐ )(🈸)赛(🙅)迫在(zài )眉睫了(🎞)……

《恋(🐣)爱自由式(⛎)》（(🍝)Aqua Heroes）(🏁)是由林志华监(😄)制并(bìng )执导，关皓月担任编剧，陈文媛、黄宗泽、(🦄)邓(🔂)丽欣、邓萃(cuì )雯、(🚔)唐宁等主(zhǔ )演的爱情电视剧，于2003年7月28日(rì )在翡(fěi )翠(📒)台(🤫)首播(bō )，2008年在J2台重播。[1]

该(🧖)剧以游(🕶)泳为内容主线，讲(jiǎng )述泳队(duì )的创办人游德(dé )（艾威 饰），早年与(🐣)妻子(🚄)（邓萃雯 饰）离婚，大女儿游(yóu )(🛺)娴（陈文(wén )媛 饰）(💻)留(🈹)在父亲身边，次(cì )女游颖（唐宁 饰）跟着母亲生(shēng )活，但意(👆)想(xiǎng )不到的是(😇)两姐妹同时(shí )爱上了(le )队友Edwin（(🥏)萧正(zhèng )楠 饰(shì )(🗺)）的故事。[

游德泳(🔷)会是当年在香港游泳界的(de )飞鱼王(wáng )子游(yóu )德所(suǒ )开办的(🐺)泳会，泳(yǒng )会(huì )成(chéng )(🚱)立的初期，有很多学生(🏜)亦(🔅)会慕名而来，但直至近年(nián )，游(yóu )德因(🔵)为对指(zhǐ )导别人(📐)游(yóu )泳失去兴(🙈)趣，所以放在泳会的时间越(🔀)来越(🔹)少，反而非常积极(jí )发展泳池(📌)旁(páng )(⬛)小食店(diàn )(🗳)的生意(🎷)，泳会的(😾)名望因(💑)此(➕)越来越低(dī )(🆘)。

剧照(🏇)游德本有游(🧑)娴(xián )与游颖两个(🧜)女儿，但因他(tā )早年与妻子水健儿误会分开，而健(🏉)儿带着(🈁)幼女(nǚ )游颖离去(💺)，从此没有(🙊)再(zài )(📃)联络，所以只剩下长女(😯)游(🎯)娴与他相依(yī )(⏮)为命；游娴(🥪)天生长短(duǎn )(🧀)脚(🚲)的(de )(⬇)缺憾(hàn )，因此(🤷)她(🎓)甚少游泳，但对于游泳的理论却(què )有很(🧛)深(👯)入的(💍)研究(🖱)，所以闲时(shí )(🏹)她(tā )(🕙)亦(yì )会代替游德指(zhǐ )导小(xiǎo )孩子游泳。

一天(tiān )，游德(🥇)泳会所属的泳线(xiàn )被另一(yī )间泳会霸(bà )(🏆)占了，原来(🚽)香港游泳(✝)组(zǔ )织已决定将除掉(diào )游(yóu )德泳会(huì )的属会资(zī )格(🕗)。游德(dé )知(zhī )道这(zhè )个消息后，立(lì )刻与师弟召开紧(jǐn )急(jí )会议，因为泳会的前途(tú )直接影响小食店能否继(jì )续(🎀)以(🔡)超低租金经(jīng )(🔷)营(🕶)下去，三人根本紧张小食店多于(yú )冰会(🕠)，遂决定不顾(gù )(🦕)身世，同(📬)组织的主(zhǔ )席夫人(rén )求救，希望(😂)能(néng )让泳会久延(⚡)残存下去。与此同时，随母在美(měi )国(🌈)生(🚢)活的(🚳)游颖(yǐng )因意气而(🖼)趁(🥛)暑假(jiǎ )来港，欲找来(📊)在网上结(jié )婚(🌪)的「(🥔)老公」相(xiàng )伴(bàn )散(🔋)心。然而(ér )，在游颖心(xīn )底(🈸)里其(qí )实隐藏着来(🔔)港寻父(🌁)的(🏋)心愿(yuàn )。巧合的(de )是，游颖的网上「老公」原来(lái )(🍞)是涂(🌯)少磊。而少磊却将大学同学兼好友汤继(jì )乐(👜)的照(🎮)片当(🏉)作是自己(⏪)。很快，游颖(🚖)知(zhī )道被耍(🎾)，气愤地(🐛)缠着继(jì )乐及(jí )少(shǎo )(🐞)磊，要(😌)二人一起助她找(😜)寻生(shēng )父。

过(guò )程中，被游颖看到游(🐣)德一副师奶无能相，怎也不会(😂)是曾经风光的飞(fēi )鱼(🧛)王子。及后更发(⛲)现(xiàn )原来游德(🚂)正正(zhèng )是她(✂)的亲生父(fù )亲(qīn )，更是感(👞)觉(jiào )羞耻(🐽)，难(nán )以(🌆)接受(shòu )。而这种对亲父(fù )卑视的态度，当(dāng )(🙉)然令亲姊游(yóu )娴反感，姊(💠)妹俩(🈳)在不太愉快的情况(kuàng )下(😡)相认。在(zài )湛时庭(🐍)的苦(🦃)肉计下，终于将游(yóu )德(dé )等师兄弟对(😽)游水的奋斗心再(zài )(♎)度激(jī )发起(qǐ )来，众决定接受组织(🗄)主席(xí )夫人(⬅)的建议(🍻)，就是在(zài )(💜)暑假末的(de )终极大(🥥)赛中，赢取得一定(dìng )(🌒)分数，以挽(wǎn )救泳会(huì )。游娴在与游颖的相识过(guò )程中(zhōng )，发现游颖的(💡)泳术高超，一心要游(yóu )颖(yǐng )加入泳(yǒng )队出赛，但知与游颖的误会难以一时化解，见(jiàn )游(yóu )颖以为弄(🌧)伤了她的(de )长短脚，便(biàn )以此要胁。果(guǒ )然(🐕)，游颖不(bú )(🛫)虞有诈，应承参加泳(yǒng )队。当(🐿)然(rán )，游娴(xián )长短(duǎn )(🧡)脚是天(🔏)生的(🏊)，不是游颖所(suǒ )造成的(de )事(🐱)实，很(➗)快便被揭(🤷)发(fā )，游娴以家姐身份恳求(😅)游颖留下泳队，口硬心(⛴)软的(🔪)游颖(yǐng )虽然答(dá )应了，但(dàn )往后每(měi )每得寸(cùn )进尺，令已处(🕝)处(chù )(🍕)忍让的游(🍅)娴也会劳气，形成俩(liǎng )姊妹既欲(⏹)互相了(le )(📼)解(🔧)，又互相拗气(👪)，在拗气之(zhī )(😧)中又互(🙀)相认识，建(🧛)立亲情(qíng )的微(🎨)妙关(guān )系(🍂)……

这个暑(shǔ )假甫开始，游(⬛)娴的生活起(🖨)了很大(⛓)的变化。同时，游娴(xián )一直暗恋的汤继乐，也是(🐪)遇上重(chóng )大的(de )家(jiā )(🍙)庭变故，就是父亲生意失(🏩)败(bài )(💯)，宣布(bù )破产，本为医科大学(xué )一年(nián )班的继乐，面对肩负家(jiā )庭经(🍈)济，个人(🦃)学(xué )费的(🚞)重担，在(🌔)少磊(🐰)的(de )介绍下，进了(le )古(gǔ )(🍞)政的Teens(天(tiān )使)体育(🕰)用(📯)品公司工(🤱)作。

健儿得古政(🎡)的通风报讯，也回到(dào )香港(gǎng )来。因健儿了解到小(xiǎo )女(nǚ )儿游颖欲得父爱的(de )心态，同时也惦念大女(nǚ )儿(📱)游娴，加(✴)上多年(nián )来对(duì )(🍂)游德其实(shí )还未(wèi )(🐖)忘情，故此(📍)欲来港一家(jiā )团聚。游(yóu )娴、游颖(📺)相处(chù )间，虽然经常地(dì )斗(♓)气，但(dàn )始终血(🗜)脉相连，姊妹情不经不(🤱)觉间萌芽起来。游娴发现游颖对继(jì )乐(🚾)甚有好感，因自卑(💾)心作遂(💺)而(🧘)决定对(duì )继(🚯)乐(lè )的爱意(😋)更加收藏(cáng )。直(🦆)至一天(tiān )，怕水(shuǐ )的继(🖕)乐不慎(shèn )遇溺(nì )，游娴、游颖姊妹(mèi )俩同时不顾一切地跳(🐃)进(🔹)水中拯(zhěng )救继(jì )(📻)乐，爱之(⬆)深推使游娴速度倍(🏞)增，竟比游颖更先(xiān )(🎀)一步游至继(jì )乐身(🕒)边(biān )(😤)将之(zhī )(🥡)救起。事件中，游颖看(kàn )出游娴对继乐原来(🍑)是那(nà )么着(👆)紧(🌻)，这不是爱是甚(shèn )么。但(dàn )是(shì )继乐却误会(huì )(🖤)了(le )救他(tā )的人是游颖，对游颖多添几(jǐ )分(fèn )好感(gǎn )，而游娴(xián )也顺(shùn )水推舟将二人成(🍥)全。这一切全给游颖看在(zài )眼内，本着逞强(🛰)的心，游(yóu )颖没(méi )有(yǒu )将误会(🏠)即时澄清，成(🚈)为(wéi )她与亲姊(🥐)游娴(xián )之间(🔂)的一道刺。

可是，就(jiù )在(zài )继乐开始正视游颖对自己(🛒)的(de )好(hǎo )意(yì )，开始认真想(xiǎng )及感情事(shì )(🕧)的同时，偏(piān )(🈷)偏令继乐更加(jiā )意识到自(zì )己(➗)所爱的(de )人，并不是游颖，而(🤸)是在他家庭(tíng )巨(📚)变后，鼓励他、帮(🎚)助他接(🏅)受现实，克服(fú )困难的游(yóu )娴(xián )。在游(⏸)娴、(💙)游颖、继乐的微妙感情(qíng )三(sān )角之(🤠)间，这一切不过是青春路上的部(🏕)份印记，是成长(👷)过(🚒)程中的阵阵涟(👎)漪。比(🎍)赛(sài )临近，大家本以为胜券(quàn )在握(wò )，可(kě )是临(🤱)出(🎌)赛(sài )前，有队员受伤，天使队成员缺一不(bú )(🕙)可(kě )(💥)，惟最(😧)后(hòu )关(⏹)头(tóu )，在游(yóu )(🦓)颖的(de )极力(☔)鼓励之下，游娴再披(pī )上战衣，与(yǔ )(🛺)天(tiān )使队其它队员并肩出赛，誓要(yào )赢得锦标冠(🤘)军。