游(🌠)德是泳(🆓)队的创办人(rén )，早年(🐌)与妻子离婚（邓萃(🕸)雯饰）。大女(nǚ )儿(🎺)游娴（陈文(wén )媛饰）留(liú )在(zài )父亲身边，次(😧)女(nǚ )游(📿)颖（唐宁饰）则跟着母亲生活。颖(🐿)一(🕔)直不(👑)喜欢自己的父亲与(yǔ )姐姐，更(🔲)常常与他斗气，意想(xiǎng )不到的是两(liǎng )姐妹(mèi )(✖)同时爱上了(le )队友(yǒu )Edwin（萧正(⏺)楠饰）。一向迁(🥁)就(jiù )妹妹的娴(xián )因(😞)此与Edwin保持了一段(💻)距离。颖是游(yóu )(🐑)泳健将，但颖一直(👓)不相信父(⛓)亲不修(xiū )边幅的(de )(🥫)样子(👃)就是(🔔)当(dāng )年(🤲)的飞鱼(yú )王子(👺)，于(🏯)是她加入了与父(fù )亲(qīn )(🧣)对立(⚾)的(de )泳队。两个泳队都为(💔)了最终(zhōng )的游泳大奖赛努力，这(zhè )时(🐛)游德队里(👪)不(🥋)够人(rén )参加比赛，娴虽然(rán )对游泳颇有(💿)研究，可是长短脚的她极少游泳。这(🔷)时她希(💸)望(wàng )妹妹能(🏃)够(🔞)回(huí )到自(📐)己(🔎)的队里(lǐ )帮父(🐖)亲胜出比赛。在(zài )(🌸)姐姐的努力劝说下(👛)，颖才放弃(qì )(📤)了(le )原来的队，加入(rù )(👩)到父亲的队里。可是这(zhè )时发现(xiàn )，颖的神经(jīng )系统受药(👅)物所损，而(🔍)药物正(🈂)是原来泳队坚持(😲)服用的(de )，但比赛迫在(zài )眉睫了……

《恋爱(ài )自(🎁)由(yóu )式》（Aqua Heroes）是由林志华监制并执导(😂)，关(guān )皓月担任编剧，陈(chén )文媛、黄宗泽(zé )(🌶)、邓丽(🔰)欣、邓(dèng )萃(📳)雯、唐(táng )宁(níng )(🌮)等主演的爱情电视剧(🔡)，于(yú )2003年7月28日(rì )在翡翠台首播(🎛)，2008年在J2台(tái )重播(bō )。[1]

该剧以(yǐ )(❣)游泳为内容主(👉)线(xiàn )，讲述泳队的创(chuàng )办人游德（艾威(📻) 饰）(👐)，早年与妻子(zǐ )（邓萃雯 饰(shì )）(🍑)离(lí )(⏫)婚，大(dà )女儿游娴(👂)（陈(chén )文媛 饰）留(liú )在父亲身边，次女游(🤺)颖(yǐng )（唐(táng )宁(níng ) 饰）跟着(zhe )母(😓)亲生活(🔷)，但意想(🈵)不到的是两姐妹(mèi )同时(shí )爱上(shàng )了(le )(🔄)队友Edwin（萧(🕳)正楠(nán ) 饰）的(📑)故事。[

游德泳会是(💦)当年在香港游(🦋)泳界的飞鱼(yú )王(🏄)子游德(dé )所(suǒ )开(kāi )办的泳会，泳会(💽)成立(lì )的初(chū )期，有很多学生亦会(huì )慕名而来(lái )，但直(zhí )(🔢)至(📓)近年，游(📏)德(dé )因为对指导别人游泳(🔹)失(shī )去(qù )兴趣，所以放在泳(yǒng )会(🐮)的(de )时间越(yuè )(🔀)来越少，反(fǎn )而非常积极发展泳池旁(páng )小(🔔)食(shí )店的生意，泳(📢)会(🐂)的名(míng )(📰)望因此越来越(💅)低(dī )。

剧照游德(dé )(🧔)本有(🎂)游(yóu )娴与游(🐻)颖两(🔪)个女儿，但(dàn )因他早(📥)年与妻子(zǐ )水(📼)健(🤭)儿误会(😛)分开，而健儿带着幼女(🚑)游(🏻)颖(yǐng )离去，从此(cǐ )没有再联络，所(suǒ )以(〰)只剩(👺)下长女游娴与(yǔ )他(tā )相依为命；游娴(xián )天(tiān )生长(🈶)短脚(🚲)的(de )缺(quē )憾，因此她甚少游泳，但(👬)对于游泳(yǒng )(🎷)的理论却有(🍶)很(hěn )深入的研究(jiū )，所以闲时她亦(🛵)会代替(tì )游德指(📈)导(✨)小孩子游泳。

一天，游德泳会(🀄)所属的泳线(🐉)被另(lìng )一间泳(yǒng )会(🍉)霸占了，原来香港游(yóu )泳组(zǔ )织(zhī )已(🌳)决定将(jiāng )(🖇)除掉游德(dé )泳会的属会资格。游德知道这个消息后，立(lì )(🕥)刻与(👃)师弟(🕐)召开紧急会(huì )议(🍟)，因为泳(yǒng )会的(de )前途直接(💆)影响(🎹)小食店(diàn )能否继续以(yǐ )超低(🏞)租金经营(yíng )(🕶)下(xià )(👶)去，三人(🌕)根(gēn )(➿)本紧张小食店(diàn )(🗑)多于(♎)冰会，遂决定不(bú )顾身世，同组(📛)织的主席(🔊)夫人求救，希(🐀)望能(néng )让(ràng )泳会久(👺)延残(🐯)存下(xià )(🆚)去。与此同时(🈵)，随母在美国(guó )生活(💬)的游颖因(yīn )意气而趁(🥛)暑假来港，欲找来(lái )在网上结(⛑)婚(hūn )的「老公」相伴散心。然而，在游(🍉)颖心底里其(qí )实(♿)隐藏着来港寻父的(de )心愿(🆖)。巧合的是，游颖的网上「老公」原来(lái )(🍞)是涂少磊。而少磊却将(💭)大学同学(🎎)兼(jiān )(🏺)好(hǎo )友汤(tāng )继乐的照片(piàn )当(dāng )作是(shì )自(😯)己。很快，游颖知(zhī )(🏝)道被耍(shuǎ )(🎾)，气愤地缠着继乐及少(shǎo )磊，要二人(👣)一起(qǐ )助她找(zhǎo )寻生父(🐌)。

过程中(zhōng )，被(bèi )游颖看到游(yóu )(🐣)德一(yī )(👈)副师(shī )奶无能相(xiàng )，怎也不会是曾经(🐢)风(fēng )光(🤚)的飞鱼王子(zǐ )(🤚)。及后更发现(xiàn )(🐃)原来游德正正(💙)是她(tā )的(de )(🏁)亲生父(fù )亲(qīn )，更是感觉羞(xiū )耻，难以接(jiē )受(shòu )。而这种对(duì )(🙄)亲父卑(bēi )视(shì )的(🏄)态度(dù )，当(dāng )然(rán )令(🥈)亲(🍄)姊游(🏡)娴反感(gǎn )，姊(💠)妹俩在不太愉(yú )快(🍰)的情况下相认。在湛时庭的苦肉计下，终于将(♊)游(yóu )德(dé )等师兄弟对游水的(de )(💡)奋(fèn )斗心再(♎)度(dù )激(😨)发起来(🧚)，众决(jué )定接受组(🦄)织主席夫(fū )人(⬅)的(de )建(🐱)议(yì )，就(jiù )是(shì )在暑(shǔ )(😇)假末的终极(😬)大赛中，赢取得一(yī )定(dìng )分(🎖)数(shù )，以(🤡)挽(🌯)救(🔮)泳会。游娴(xián )在与(🚯)游颖(yǐng )的相识过(guò )程中，发现游(🍸)颖的泳术高(🕜)超，一心要游(🔬)颖加入泳队出(chū )赛，但(📁)知与(yǔ )(👋)游颖的误(❎)会难以一时化解(jiě )，见(🏂)游(yóu )颖(👞)以为(wéi )弄伤了(👨)她(tā )的长短(duǎn )脚，便(⏭)以此要(yào )胁。果然(🐕)，游(yóu )颖(yǐng )不虞有诈(zhà )，应承参加泳队。当(dāng )然，游娴长(🛂)短脚(🍠)是(shì )天(tiān )(🔏)生(📶)的，不是游颖所(🙆)造成的(🖥)事(shì )(🐱)实，很快(kuài )便(biàn )(👲)被揭发(⭕)，游娴以(yǐ )(🙇)家姐身(shēn )份(👛)恳(🥅)求(qiú )(😅)游颖留下泳队，口(kǒu )硬(yìng )心(⛴)软的游(💢)颖(🍬)虽(📗)然答应(yīng )了，但(dàn )往后(hòu )每每得寸进(✋)尺，令已处处(chù )忍让的游(🍅)娴也会劳气，形成(🏙)俩姊妹(mèi )(🍄)既欲互相了(📼)解，又互相(xiàng )拗(🆒)气，在拗气之(😧)中又互相认识，建立亲(qīn )情的(de )(🏵)微妙关系……

这个暑假甫开始，游(yóu )娴的生(shēng )活起了很大的变化。同时，游娴一直(zhí )暗恋(liàn )的汤继乐，也(yě )(🚁)是遇(yù )上重(chóng )大(🎊)的(de )家庭(tíng )变故(🐱)，就是(shì )父亲(😼)生(😛)意失败，宣布破产，本为医(🈴)科大学(🚢)一年(🕰)班的继乐，面对(duì )肩负(⤵)家庭经济(❌)，个人学(xué )费的重担，在(🌔)少磊的介绍下，进了(📏)古政(💙)的Teens(天使(😶))体育用品公司工作(🚳)。

健儿得古政的通(tōng )风(🍫)报讯(xùn )(🚜)，也回到香港来。因(yīn )健儿了解到小女儿(🤢)游颖欲得(dé )父爱的心态(tài )，同时也惦念大女(nǚ )儿游(yóu )娴(🍠)，加上(shàng )多年来(🌨)对游德其实还(hái )未忘情，故此欲来港一家团(💓)聚。游(yóu )(🌽)娴、游(yóu )颖相处间(🚵)，虽然(rán )经(👸)常地斗气，但(dàn )始终血脉相连，姊妹情不经(🌳)不觉间萌芽起来(🍝)。游娴发现游颖对继乐甚有好感(🌉)，因自卑心作遂(suí )而决(jué )(🔷)定(🏾)对继(jì )乐的爱意更加收藏。直(zhí )至(zhì )一天，怕水的继乐(lè )不慎遇(⛸)溺(⛄)，游(yóu )娴、游颖姊妹俩同时不顾一切地(💎)跳进水中拯救继乐(lè )，爱之(zhī )深(🚠)推(🐰)使(shǐ )游(yóu )娴速度倍增，竟(🌝)比游颖更先一步游至继(👠)乐身边将(jiāng )之救起(🤤)。事件中，游颖看出游(yóu )娴对(🥃)继乐原来是(shì )(🤞)那么着紧，这不是爱是甚么。但是(shì )继乐(👼)却误会了(le )救他的人是游颖，对游(🏒)颖多添几分好感(👟)，而游娴(🌙)也顺水推舟将二人成全(quán )。这(zhè )一切全给游(yóu )颖看在眼内，本着(😙)逞强(🛰)的心，游颖(🏅)没有(yǒu )将误会即时(🎨)澄清(qīng )，成(chéng )为她与亲姊游娴之(🥊)间的一(yī )道刺。

可是，就在继(🌁)乐(🛎)开始(shǐ )正(⛓)视(🆓)游颖对自己的好意(yì )(🤗)，开始(shǐ )(🍚)认真想及(🤟)感(🚳)情事的(de )同时，偏偏令继乐(lè )更(gèng )(🏄)加意识到(dào )自己所(👮)爱(💩)的(de )人(rén )，并不(🧚)是(shì )游颖，而是在他家庭巨变后，鼓励他、(🐄)帮助他接受现(🌺)实，克服(fú )困难的游娴。在(🙂)游娴、游颖(yǐng )、继(jì )乐的(🏳)微妙感情三角之间，这一切不过是(shì )青春(chūn )路(lù )(🥅)上的(de )部份印记(jì )，是(shì )成长过程中(🔰)的阵(😂)阵涟漪。比赛(📀)临近，大家本以(🥔)为胜券在握(⛩)，可(kě )是临出赛前，有(yǒu )队员受(shòu )伤，天使队成员(yuán )缺一不(🕙)可，惟最后(🥄)关头(🌂)，在(zài )游颖(🔐)的极力鼓励之下，游娴(xián )再披上战衣，与(🛺)天使队其它队员并肩出赛，誓要(🚒)赢得锦标冠军。