游德(dé )(👷)是(🔨)泳队的创办(🥇)人(rén )(📼)，早年与妻子离(lí )(🃏)婚(🕋)（邓萃雯(wén )饰(shì )）。大女儿游娴（陈文(wén )媛(🐉)饰）留在父亲身边，次女游(yóu )颖（唐(táng )(⏬)宁饰(shì )）则跟着母(mǔ )亲生活(🖲)。颖一(yī )直不喜欢自己(jǐ )的父亲(qīn )与姐姐，更常常与他斗气，意想(xiǎng )不到的是两(liǎng )姐妹(mèi )同时爱(ài )上了(le )队友Edwin（萧正(⏺)楠(nán )饰(shì )）。一(yī )向迁就(🌚)妹妹的娴(xián )因此与(yǔ )Edwin保持了一段距离。颖是游泳健(jiàn )将(🤠)，但颖一直不(🙀)相信(💪)父(⛓)亲不修(🈴)边幅的(de )样子(zǐ )就是当年(nián )的飞(⛳)鱼王(💠)子(👺)，于(🏯)是她(tā )加入(🕐)了(le )与父亲对立的泳队。两个泳(yǒng )队都为了最(🥊)终的游泳大奖赛(sài )(🦇)努(😊)力，这(zhè )时游(🌹)德(⛏)队里不够人(rén )参(cān )加比赛，娴虽(suī )然(💯)对游泳颇有研究，可(kě )是长短脚的她(tā )极(jí )少游泳。这(🔷)时她希望妹妹能够回(huí )(🏴)到自己的(de )队里(🌱)帮父亲(qīn )(🆙)胜(shèng )出比赛。在姐(jiě )姐的(de )努力劝说下，颖才(👗)放弃了原(yuán )来(🔪)的队(👚)，加入到父亲的队(📬)里。可是这(zhè )(😉)时发(fā )现，颖的神经系统(tǒng )受(🔮)药物所损，而药物正是原来泳(yǒng )队坚持服用的，但比(🈸)赛迫在眉睫(jié )了……

《恋爱自(zì )由式》（Aqua Heroes）是由林志华(huá )监制并执(🖥)导，关(👡)皓月担(🕤)任编(🥈)剧，陈文媛、黄宗(zōng )泽、邓丽(lì )欣、(🏉)邓萃雯、唐(táng )宁等(děng )主演的爱情电视剧，于2003年(nián )(🥈)7月(🍏)28日在(zài )翡(⛄)翠台(tái )(🤫)首播，2008年在J2台重(chóng )播。[1]

该剧以游(🕶)泳为内容主线，讲述(🈲)泳队的(de )创办(🛍)人(rén )游德（艾威 饰(shì )），早年(📧)与妻子(🚄)（邓(dèng )萃(😍)雯 饰）(🍑)离婚(🙎)，大(dà )(😋)女儿游娴（陈文(🌻)媛 饰）留在(🐁)父亲身边(biān )，次(cì )(🐞)女(nǚ )游颖（(🌳)唐(táng )(🌔)宁 饰）跟(gēn )(⚡)着母(😓)亲生活，但意想(xiǎng )不到(dào )的是两姐(🕝)妹(🧚)同时爱(ài )上了(🔄)队友(🍄)Edwin（萧正楠 饰）的故事(🔝)。[

游德泳(🔷)会是当(📜)年在香港游(yóu )(🦋)泳界的飞(♈)鱼(yú )王子游(🚇)德所开(kāi )(📘)办(bàn )(⏭)的泳会，泳会成立(lì )的(de )初期(qī )，有很多学生(🏜)亦会(🛀)慕名而来，但直至近年(🈴)，游(📏)德因为对指导别(bié )人(rén )游泳(yǒng )失去兴趣，所以(yǐ )放在(zài )泳(🥟)会(🐮)的时间越来(lái )(🥗)越少，反(fǎn )(🗼)而(🀄)非常积极(🏟)发(🍚)展泳池旁(páng )小(🔔)食(🍗)店的生意，泳会(huì )的名(míng )望因此越(yuè )来越低。

剧(jù )照游德本有游娴与(yǔ )游颖(yǐng )两个(🧜)女(🔢)儿，但因他(tā )早年与妻(🤣)子(zǐ )水(shuǐ )健儿(ér )误会(😛)分开，而健儿带着(zhe )幼女(nǚ )游颖(📠)离去(qù )，从此(cǐ )没(👪)有再联络(luò )，所(suǒ )以只剩下长女游娴(xián )与他相(😫)依(⏮)为命；游娴天(tiān )(🐕)生(shēng )长短(duǎn )(🧀)脚的缺憾，因此(cǐ )她甚少(shǎo )游泳，但对于(yú )游泳的理论(🐇)却有很深入(rù )的研究，所以(yǐ )闲时她(tā )亦会代替游德(dé )指导小孩子游(yóu )泳(😢)。

一天，游(yóu )德泳会所属的(de )泳线(🐉)被另一间(🖖)泳会(🍉)霸占了，原来香(💝)港游泳组织(zhī )已决(㊙)定将除掉游德泳会的属会资(⛄)格。游德(dé )知(zhī )道这个(gè )消息后，立刻与(yǔ )(👃)师弟召开紧急会议，因(😱)为泳会的前(🤼)途直接影(📓)响小食店能(néng )否继续(xù )以超低租(zū )(📴)金(🏷)经营下去，三人根本(běn )紧张小食店多(🐞)于冰(bīng )(🍛)会，遂决定不(🤚)顾(gù )身世，同组织的主席(xí )夫人求救，希望(😂)能让(😧)泳会(♊)久延残(🐯)存下去。与此同(tóng )时，随母在美(měi )国生活的游颖因意(🕑)气(qì )而(ér )(🖼)趁暑(📢)假来港，欲找来在网上结婚(hūn )的「老(lǎo )公(🎿)」(🛹)相伴散心。然而，在游(yóu )颖(yǐng )心(👂)底里其实隐(🕠)藏(cáng )着(zhe )来港寻(xún )父的心愿。巧(qiǎo )(🐃)合的(de )是，游颖的网上(shàng )「老公(gōng )」原(yuán )来是涂少磊。而(🔆)少磊却将大学同(🦗)学兼好友汤继乐的照片(piàn )当作是(shì )(🎳)自己。很快(kuài )，游(🍿)颖知(zhī )道被耍，气愤(📪)地缠着继乐及少(🐞)磊，要二(🌪)人一起助她找寻生父(🐌)。

过(🕜)程(📲)中，被(🤼)游颖看(🌿)到游(🐣)德(dé )一副师奶无能相(🔦)，怎也不(🎄)会是曾(📝)经风光的(de )飞鱼王子(🤚)。及(jí )后更发现原来游(🐮)德正(zhèng )正(zhèng )是(🐗)她的亲(🌔)生父亲，更是感(👞)觉(jiào )羞耻(chǐ )，难(nán )以接受。而这种对亲父(fù )卑视的态度，当然令亲姊游(🏡)娴反感，姊妹俩在(zài )不太愉快的(de )情况(🛡)下相认。在湛(🦔)时(shí )庭(tíng )(🐍)的(🏷)苦肉计(jì )下，终于将游德(dé )等(děng )师(🥐)兄弟对游水的奋斗(dòu )心再(♎)度激(😨)发起(qǐ )来(lái )，众决(🔘)定(🚴)接受(shòu )组(🦄)织(🗄)主(zhǔ )席夫人(rén )的建议，就是在(💜)暑(😇)假末的(🛑)终(zhōng )极大赛中，赢取得一定分数，以(yǐ )挽(🌯)救泳会(huì )。游娴(xián )(❄)在与游颖的相(🕉)识过程中，发现游颖的泳术高超(chāo )，一(🥂)心要(yào )游颖加入泳队出赛，但知与(yǔ )游颖的(de )误(wù )会难以(🦈)一(😱)时化解(jiě )，见游(🎾)颖以为弄(🌧)伤了她的长短脚，便以(yǐ )此(🌁)要胁(🖨)。果(guǒ )然，游(🐪)颖(yǐng )不虞有(yǒu )诈(🌔)，应承参(cān )加泳队(duì )。当然，游(yóu )娴长(🛂)短脚(🍠)是天(🔏)生的(de )，不是游颖所造(🌟)成(chéng )的事(shì )实，很快便被揭发(⭕)，游娴(xián )以家姐(jiě )身份恳求游颖(yǐng )(📈)留下泳队，口(😋)硬心(⛴)软的(🔪)游颖虽然答应了，但往后每每得寸(cùn )(🛁)进(✋)尺，令(lìng )已处处(🍕)忍让的(✴)游娴也会劳(láo )气，形成俩(🕘)姊妹既欲(⏹)互(hù )(💞)相了(📼)解(jiě )，又(yòu )互相拗气，在拗气之中又互相(♟)认识，建立(🚁)亲(🤐)情的(🏵)微妙关(🧢)系(🍂)……

这个暑假甫开始，游娴(xián )的生活起了很(hěn )大(dà )的变化。同时，游娴一直暗恋(liàn )的汤继乐(lè )，也是(🐪)遇上重大的(de )家(🍙)庭(⛷)变故，就是父亲生(😛)意失败，宣布(bù )破产，本为(wéi )医科(kē )大学一年班的继乐，面对肩负家庭经济，个(gè )人学费的重担，在少磊的(de )介绍下(👣)，进了古政(💙)的Teens(天使(shǐ )(😶))体育(🕰)用品公司工作。

健儿得古政的通风报(bào )讯，也(yě )回到香(xiāng )港(🍛)来(⏳)。因健儿了(le )解(jiě )到小女儿游颖欲得父(fù )爱的心态，同时(shí )也惦念(🐐)大(dà )女(🗼)儿游(🎷)娴，加上多(duō )年来(lái )对(🍂)游德其实(🖌)还(🙃)未忘情，故此欲来港一家团聚。游(yóu )娴(🚔)、(🚳)游颖相处间(🚵)，虽然经常地斗气，但始终(🐼)血(🗜)脉相连，姊(🍛)妹(mèi )(🐙)情不经不觉间萌芽(yá )起(qǐ )(🙅)来。游娴发现(xiàn )(🦈)游颖(yǐng )对继乐(lè )甚有(🎪)好感，因自卑心作遂而决定对(duì )继乐的爱(🥢)意更加收藏。直至一天，怕水(😙)的继乐不慎(🤭)遇溺(⛄)，游(🚭)娴、游(🔵)颖姊妹(👱)俩同时不(bú )(👟)顾一切地(💎)跳(🐃)进水中拯救继乐，爱之深推使(♊)游娴速度倍增，竟比(🚌)游颖更先(xiān )一步(bù )游(🐼)至继(jì )乐身边将之(zhī )救起。事件中，游颖(📃)看出(🔇)游(🚅)娴对继乐原来是那(🐨)么着紧，这不(🥗)是爱是甚么。但是继(✊)乐却误(😱)会(huì )了救他的人(rén )是游(yóu )(💞)颖(yǐng )，对游(yóu )颖多添几(📇)分好感(gǎn )(👟)，而游(yóu )娴也顺(shùn )水推(👣)舟将二人成(chéng )全。这一(yī )切全(quán )给游颖看(🔇)在眼内，本(běn )着逞强(🛰)的心，游颖没(⏱)有将误(wù )会(huì )即(jí )(🛐)时澄清，成(chéng )为她与亲姊游娴之间的(💲)一道刺。

可(kě )是，就在继乐开始正视游颖(🔵)对自己(🛒)的好意(yì )(🤗)，开始(shǐ )认真想(👣)及感(gǎn )情(qíng )事(shì )的同时，偏偏令继乐更(🏄)加意(🆒)识(shí )到(dào )(🦆)自(zì )己所爱(ài )的人，并不是游(😖)颖，而是在他(😊)家庭巨(jù )变后(🈷)，鼓(gǔ )励他(🤰)、帮助他接受现实(shí )，克服(⛎)困(kùn )(🍉)难的游娴。在(🙂)游娴、游颖(⛰)、继乐的微妙感情(🤖)三角(jiǎo )之(🤠)间，这一切不过是青春路上的部(🏕)份印记，是成长过程中(🔰)的阵(zhèn )阵(🕓)涟(👎)漪。比赛临近，大(🤾)家本以为胜券(🏨)在握，可(📮)是(shì )临(lín )出(chū )赛前，有(📴)队员受(shòu )(🛠)伤(🕌)，天使队成员缺一(yī )不(bú )可(kě )，惟最(😧)后关头(🌂)，在游颖(yǐng )的极力(☔)鼓励之下，游娴再披上战(zhàn )衣，与(yǔ )天使队其它队员并肩出赛，誓要赢(👾)得锦标(🔊)冠(🤘)军。