游德是(🔨)泳队的创办(bàn )(🥇)人(📼)，早(zǎo )年与妻子离婚(🕋)（邓萃(🕸)雯(🛍)饰）。大女儿(🎺)游娴(xián )（陈文媛饰）留(🍖)在(zài )父亲(qīn )身边，次女(nǚ )游颖（唐宁饰）(❣)则跟(🏇)着母亲生活(🖲)。颖一直(zhí )不喜欢自己的父亲与(👁)姐姐，更常常(cháng )与他斗(dòu )气，意想不到的是两姐(jiě )妹同时爱上了队友Edwin（萧正楠饰）(📎)。一向迁就妹妹的娴(xián )因此与Edwin保(🌊)持了一段(💻)距离。颖是(shì )游泳(🏂)健将，但颖一直不(bú )相信(xìn )父亲不修边(biān )(🍄)幅的(de )样子就是当年的飞鱼王子，于是(shì )她(🎋)加入(rù )(🕐)了与父亲对(🤖)立的(🕯)泳(🌮)队。两(liǎng )个(🈁)泳队都为(wéi )了(🏉)最终的(👊)游(🛎)泳大奖赛努力(lì )，这时游(🌹)德队里不够(🤷)人(🃏)参加比赛(🚶)，娴虽然(rán )对游泳颇有(yǒu )研究，可(kě )是(shì )长短(😙)脚(🤥)的(de )她极少游(💏)泳(yǒng )。这(zhè )时(shí )她希(💸)望(wàng )妹妹能够回(🏴)到自己的队(🔙)里(lǐ )帮父(fù )亲胜出比赛。在姐姐的努(🚽)力劝说下，颖(yǐng )才放弃了原(yuán )来的队，加(jiā )入到父(💅)亲的(de )队里(✖)。可是这时(🚤)发(fā )现，颖的神经系统(🧥)受(🔮)药物所(🐈)损，而药物(wù )正是(🚪)原来泳(yǒng )队坚持服用的，但比(🈸)赛迫在眉睫了……(📯)

《恋(liàn )爱自由式》（Aqua Heroes）(🏁)是(🍏)由林(♈)志(⏭)华监制并(🐑)执导，关皓月担任编剧，陈文媛、黄(🎇)宗(zōng )泽(zé )、邓丽欣(🍂)、邓萃(📳)雯(wén )、唐宁等主演的爱情电视剧，于2003年7月28日(💘)在翡翠台(tái )首播(🎛)，2008年在J2台重播。[1]

该(gāi )剧以游泳为内容主线(xiàn )，讲(jiǎng )述泳(yǒng )队的创办人游德（艾(ài )(🐊)威 饰）(👐)，早年(📧)与妻子（(🤩)邓萃雯(🏥) 饰(📒)）(🍑)离(lí )婚(hūn )，大女儿游娴（陈(chén )文(🌻)媛 饰）(💻)留在父亲身边(🎦)，次女游颖(yǐng )（(🌳)唐(🌔)宁(níng )(🍢) 饰）跟着母(mǔ )亲生活，但意(👆)想不到的(de )(🏁)是(😇)两(liǎng )姐(jiě )(🕝)妹同时(shí )爱(🚇)上了队友Edwin（(🥏)萧正楠 饰(shì )(🗺)）(🗻)的(de )故事。[

游(yóu )德泳会(🤼)是当年在香港(🚩)游泳界的飞鱼王子游德所(🤥)开办(bàn )的泳会，泳会成(chéng )立的初期(🚮)，有很多学生亦会慕名而来，但(dàn )直至(📓)近年，游(yóu )德因为(wéi )对(duì )指导别(🎑)人(rén )游泳失(🦇)去(qù )兴趣，所(🐆)以(yǐ )放(fàng )在(zài )泳会的(👎)时间越(🔀)来越少，反而(🀄)非常积极发展泳池(📌)旁(páng )小食店(diàn )的生意(yì )，泳(yǒng )会的名望因此越来越(💅)低(dī )(🆘)。

剧照(zhào )游德本有(yǒu )游娴(xián )与游颖(🈷)两个(gè )(🧜)女儿(🚊)，但因他(🥟)早年(🈁)与妻子(zǐ )水健儿误会分开，而(🥐)健儿带(dài )(🐼)着(🈁)幼女游颖(yǐng )离(🐢)去，从此(🧔)没(👪)有(yǒu )再联络，所以(〰)只剩(shèng )下长(zhǎng )女(nǚ )游娴(🚃)与他相依为命；(📿)游娴天(tiān )生长短(🧀)脚(🚲)的缺憾(hàn )(🚒)，因(🎙)此(cǐ )她甚少(shǎo )(👰)游泳(🐞)，但对(duì )于(➖)游泳的理论却有(yǒu )很深(shēn )入(rù )的(de )研究，所以(yǐ )闲时她亦(🛵)会代替游(📫)德指(zhǐ )导小(😄)孩子(zǐ )游(yóu )泳。

一天，游德泳会所属的泳(yǒng )线被(bèi )另(lìng )一间泳会霸占了，原来香港(gǎng )游泳组织已决(㊙)定将(jiāng )除掉游德(🔐)泳会(huì )的属(🎿)会资格。游德知道这个消息(xī )后，立(lì )刻与师弟召开紧急会议，因为泳(yǒng )会(🦂)的(🦑)前(🤼)途(🔳)直接影响小食店能否继续以(yǐ )超低租金经(jīng )营下(xià )去(qù )，三(sān )人(rén )根(➿)本紧张小食(shí )店多(duō )于冰会(🕠)，遂(suí )决定不顾身世，同(tóng )组织(zhī )的主席夫人求(qiú )救(😧)，希(🐀)望能让泳会久延残存下(xià )去。与此(🌺)同时，随(suí )母在美(🚁)国(guó )(🌈)生(shēng )活的游颖因意气而趁(chèn )暑假来港(🍕)，欲找(zhǎo )来在网上结婚(🌪)的「老(lǎo )公」相(🧒)伴(🈂)散心(🌥)。然而(🤬)，在游颖心底里(lǐ )其实隐藏着来港寻(xún )父的心愿。巧合的(🛀)是，游颖(yǐng )的网上「老(lǎo )(🧥)公(gōng )」原来是涂(🌯)少磊。而(🔆)少磊却(què )将大(📖)学(🔜)同(tóng )(🦗)学兼好友汤继乐的照片(🖲)当作是自己(⏪)。很快(kuài )，游(yóu )颖知道被(bèi )耍(🎾)，气愤(📪)地缠着继乐(lè )及少磊，要(yào )二(èr )人一(🍆)起助她找(😜)寻生(shēng )(😼)父。

过(🕜)程(📲)中，被(🤼)游颖(📞)看到游(yóu )德(dé )一副师奶无能相(xiàng )，怎也不(bú )会是曾(céng )经(🐢)风(🎻)光(🤚)的飞鱼王子。及(jí )(💣)后更(🎼)发现原来游德(🚂)正正是她的亲生父(❌)亲，更(gèng )是感(gǎn )觉羞耻，难以接受。而(ér )(🚊)这种对亲(qīn )父卑视的态(tài )(💴)度，当然令亲(🍄)姊游娴反感(🎺)，姊妹俩在不太愉(➿)快的情(💒)况下(😡)相(🚠)认(🌚)。在湛时(shí )庭的苦(kǔ )肉计下(xià )，终(zhōng )于(😍)将游(⏯)德(dé )等师兄弟对游水的奋(🔦)斗心(🎾)再(zài )度激(jī )发起来，众决定接受组(zǔ )织主席夫人的建议，就是在(zài )暑假末的终极大赛中(🧑)，赢(yíng )(🔎)取得一定分数(shù )，以挽救(jiù )泳会。游(yóu )娴在与游颖(😸)的相识过程(chéng )中，发现游颖的泳术高超，一(yī )心(xīn )要游颖加(👣)入泳队(😫)出赛(sài )，但知(🎧)与游颖(😙)的(🔭)误会难(🏨)以一(😱)时化(huà )解(jiě )，见(jiàn )游(yóu )颖(yǐng )以为弄伤了她的(😝)长短脚(🈹)，便(biàn )以此要胁。果(guǒ )然(rán )，游(yóu )颖(yǐng )(👙)不虞有诈(🌔)，应承参加泳队。当然，游娴长短脚(jiǎo )是天生的，不是游颖(yǐng )所造成的事实，很快便被揭发，游娴以家(👎)姐(jiě )身份恳(🥅)求(qiú )游颖留下(xià )泳队，口硬(yìng )心(xīn )软的游颖(yǐng )虽然(rán )答应了(🏨)，但(dàn )往后每每(měi )得寸进尺(🙈)，令已(🏕)处处(chù )忍(rěn )让的游(yóu )娴也(🚛)会(huì )劳气，形(🈴)成(🏙)俩姊妹(🍄)既欲(⏹)互相了(le )解，又互相拗气，在(zài )拗气之(😧)中又互(hù )相(xiàng )认识，建立(🚁)亲情的(🏵)微妙关系……

这个(🌟)暑假甫开始，游娴的生活起了很大(dà )的变(🏊)化。同时，游娴(xián )一直暗(àn )恋(liàn )的(de )(🅰)汤(tāng )(😂)继(📗)乐(lè )，也是遇上(🐂)重大的家(jiā )庭变故，就(🥟)是(📝)父(fù )亲生意失败(bài )，宣(xuān )布破产，本为医科大学(🚢)一年班的(de )(🏯)继乐，面对肩负家庭经济，个(gè )人学费的(de )重担，在少磊的介绍(shào )下，进了古政的Teens(天使(😶))体育(🕰)用品(pǐn )公(🍔)司工(gōng )作(🚳)。

健儿得古政的通风报(🌉)讯，也回到(dào )香港来(⏳)。因(🤦)健儿了解到(🏺)小(xiǎo )女儿游颖(yǐng )欲(yù )得父爱的(de )心态，同时(shí )也惦(diàn )念大女儿游娴，加(jiā )上(shàng )多年(🛒)来对游(🐁)德其实(🖌)还(🙃)未忘(wàng )情(qíng )，故此欲来港一家团聚。游(yóu )娴、(🚳)游颖相处(chù )(🍂)间(jiān )，虽然(rán )经常地斗(dòu )气，但始终血脉相连，姊妹情不(🐬)经不觉间萌芽起来。游娴(😍)发(fā )现游颖对继乐(lè )甚有好感，因自卑心作遂而(🧘)决定(🏾)对继乐的爱意更加(jiā )收(🐵)藏。直至一天(🚫)，怕(pà )(🏷)水的继乐不慎遇溺(⛄)，游(🚭)娴(xián )、游颖姊妹俩同时不顾一切地跳进水中拯救继乐，爱之深推(tuī )使(shǐ )游娴(🐥)速度倍增，竟比游颖更先(🎀)一步游至继乐(lè )身边将之救(jiù )(🌚)起。事件中，游颖(yǐng )看出游(yóu )(🚅)娴对(🥃)继乐(lè )原来是那么着(zhe )紧(jǐn )，这不是爱是甚么。但是继乐却误(wù )会了救他(✂)的(de )人是游颖，对(🐬)游颖(yǐng )多(duō )添几(📇)分(fèn )好感(gǎn )，而(ér )游娴也顺水推舟(zhōu )(🎒)将二人成(chéng )全。这一切全给游(yóu )(🦊)颖看在眼(➖)内(🎚)，本着(😙)逞强的(👜)心，游颖没有(yǒu )将(jiāng )误会即时澄清，成(🚈)为她与(yǔ )亲姊(🥐)游(📚)娴之间(🔂)的(de )一道刺(🕰)。

可(kě )是(🧕)，就在继(jì )乐开始(💠)正视游颖对自己(🛒)的好(hǎo )意，开始认真想及感(🚳)情(qíng )事的同时，偏偏令继乐更(🏄)加(🤘)意识到(dào )自(🌹)己(➗)所爱的人，并不(bú )是游颖，而是在他家庭巨(jù )变后，鼓励(lì )他、帮(bāng )助(🦓)他(🏻)接(🏅)受(shòu )现(xiàn )实(🏽)，克服(fú )困难(⬆)的(➗)游(❇)娴。在游娴(🎐)、(💙)游颖(⛰)、继乐的微妙(🎰)感情三角之间，这一切不过是青(qīng )春(🤺)路上(shàng )的部份印记(jì )，是成长过程(🤠)中的阵阵涟漪。比赛(📀)临近(jìn )，大家本以(yǐ )为胜券在握，可是临出赛(sài )前，有(📴)队员受(🛠)伤(shāng )，天(🛥)使队(duì )成员(yuán )缺(quē )一(🐥)不可，惟最后(🥄)关头，在游颖的极力鼓励之下，游娴再披(🧕)上战衣，与(yǔ )天(tiān )使(🥕)队其它队(📐)员并(🌊)肩出(📫)赛，誓要赢得(dé )(❗)锦标(🔊)冠军。