游德是泳(🆓)队(duì )的创办(bàn )人，早年与妻子离婚（邓(🕟)萃雯饰(shì )）。大女(🍥)儿游娴(🎗)（(🎹)陈(🆖)文媛饰(🛤)）留在(zài )父亲(qīn )身(🐮)边，次女游(yóu )颖（唐宁饰）则跟着母亲生活。颖(🐿)一(🕔)直不喜欢自己的父亲与姐(🙍)姐，更常(cháng )常(cháng )与(yǔ )他斗(🚥)气，意(🛺)想不到(🎫)的是两(liǎng )姐(jiě )妹同(🙁)时(😻)爱(ài )上了队(duì )(🐶)友Edwin（萧正楠饰）。一向(xiàng )迁(🥁)就(jiù )妹妹的(🛑)娴因(😞)此(cǐ )与Edwin保(bǎo )持了一段距离。颖(yǐng )(🔝)是游泳(yǒng )健将，但颖一(yī )直不相(xiàng )信父亲不(⏰)修边(🍄)幅的样子(zǐ )就是当年的(de )飞鱼王子，于是她(🎋)加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的(de )游(🛎)泳大奖赛(🦇)努(😊)力，这时(🐛)游(yóu )德队(duì )里不够人(🃏)参加比(bǐ )赛，娴虽(suī )然对游(yóu )泳(yǒng )颇有研究，可(kě )是长短脚的她(📛)极(🔤)少游泳。这时(👵)她(♌)希望(wàng )妹妹能够(gòu )回(🏴)到(dào )自(zì )(📐)己的(de )队(duì )里(🌱)帮父亲胜出比赛(sài )。在姐姐的努力劝说(shuō )下，颖才放弃了原来的队，加(jiā )(⏺)入到父(💅)亲的队里。可是(shì )这时发现，颖的(❄)神经系统(tǒng )受药物(🈳)所损，而药物正是(🚪)原来泳队坚(jiān )(👼)持(😲)服(fú )用(⛅)的(de )，但(💨)比赛迫在眉睫了……

《恋爱自(zì )由式(shì )》（Aqua Heroes）是(🍏)由林(lín )志华监(😄)制并执导(😂)，关皓月担任(⛱)编(biān )剧，陈文(wén )媛、黄宗(🎆)泽、邓丽欣、邓萃雯(wén )、唐宁(níng )(🌮)等主演(yǎn )的爱(ài )情电视剧(🔡)，于2003年7月28日(rì )在(zài )翡(⛄)翠台(🤫)首(shǒu )播，2008年在(zài )J2台重播。[1]

该剧以游(yóu )泳为(wéi )内容主线，讲述泳(😳)队的创办人游德（(🚬)艾威 饰）(👐)，早(zǎo )年与(🐣)妻(qī )(🚹)子（邓萃雯(🏥) 饰）离婚，大(dà )女儿游(yóu )娴(👂)（陈文媛 饰）留在父亲(qīn )身(🈶)边，次女游(yóu )颖（唐宁(níng ) 饰(🌛)）(🔉)跟(⚡)着母亲(qīn )生活，但意想不(bú )到(dào )的(de )是两姐妹(🧚)同(tóng )(🌵)时(🏃)爱上了(🔄)队友Edwin（(🥏)萧正楠 饰）的故(😀)事(🔝)。[

游德泳(🔷)会是当(dāng )年在香港游泳界的飞鱼王子游德所开办的泳会，泳会(💽)成(🚱)立的初期，有(📮)很多学生亦会慕名而来，但(💁)直至(zhì )近年(nián )，游(📏)德(dé )因(yīn )为(wéi )对指导别(bié )(🎑)人(rén )游(yóu )泳失去兴趣，所(suǒ )以放在泳会的时间越来越少(🔨)，反(🗼)而非(fēi )(🎴)常积极(jí )发展泳池(chí )旁小食店的生(shēng )意(🎷)，泳会(🐂)的名望因此越来(lái )越(💅)低。

剧照(zhào )游德本有(🎂)游娴与游(yóu )颖两个女儿，但(dàn )因他(tā )早年与妻子水健儿误会分开，而健儿(🥖)带着幼女游颖离去(💺)，从(🚱)此没有再联络，所以只剩下(xià )长(🕙)女游娴与他相依为命；游娴(xián )天生(shēng )长短脚的缺(🍵)憾，因此(cǐ )她(tā )甚少游泳(🐞)，但(dàn )对于游(⚡)泳的(de )理(lǐ )论却有很深入(rù )的研究(jiū )，所(suǒ )(♟)以闲时她亦会代(😾)替游德指(📈)导小孩(😙)子(zǐ )游泳。

一(🤛)天，游德泳(Ⓜ)会所(suǒ )属的泳(yǒng )线被另一(✏)间泳会霸占了，原来香(xiāng )港游泳组(🍯)织(zhī )(🔙)已(🌳)决定将除掉(💳)游德(🔐)泳会(huì )的属会(huì )资格(🕗)。游德知(🌂)道这(zhè )个消息后，立刻与师弟(🕐)召开(kāi )紧(🕊)急会议，因(yīn )为泳会的前途直(zhí )接影响小(xiǎo )食店(🐥)能否(fǒu )继续(xù )以超低(dī )(🏞)租金经营下去，三(sān )人根本(㊗)紧张(⏹)小(🎣)食店多于冰会，遂决(jué )(🕥)定不(🤚)顾身世，同组织的(de )主席夫人求救，希(🐀)望能(🅰)让泳(💜)会久延残存下(xià )去。与此(🌺)同(tóng )时，随母在美国生(shēng )(🚢)活(💬)的(🚳)游颖因意气而趁(chèn )暑假(jiǎ )来港，欲(😞)找来在(🍏)网上结(jié )婚(hūn )的「老(lǎo )公(gōng )」相(xiàng )伴(bàn )散(🔋)心。然而，在游颖心底里其实隐藏着来港寻父的心(xīn )愿。巧合的是(shì )(💵)，游颖的网(wǎng )上「老(🧥)公」原来是涂少(shǎo )磊。而(🔆)少(shǎo )磊(lěi )却将大学同学(xué )兼(jiān )好友(⭕)汤继乐(lè )的照片(🖲)当作是(shì )自己。很快(🦒)，游(yóu )颖知道被耍，气愤地缠着继乐及(jí )少磊，要二人一起(qǐ )(🤤)助(zhù )(🥇)她找寻生父。

过程中，被游颖看到游德(dé )一(yī )副(fù )(😖)师奶(nǎi )无能相，怎也不会是曾经风光的飞鱼王(wáng )子(zǐ )。及后更(🎼)发现原(🍓)来游(🐮)德(dé )正正是(shì )她的(🏁)亲(🌔)生(🙆)父亲，更是感觉羞耻，难(🤗)以(🌆)接受。而这种对亲父卑(💿)视的态度，当然令亲姊(zǐ )游娴(😉)反(fǎn )(🚪)感(🎺)，姊妹(mèi )俩在(zài )不太愉快的(de )(🛤)情况下相(xiàng )认。在湛时庭(🐍)的苦(kǔ )肉计下，终于(😍)将(♊)游德等师(🥐)兄弟(dì )(🗞)对游水的奋(🔦)斗心再(zài )度激发起来，众决定接受组织(🗄)主席夫人的建(🐱)议，就是(🛂)在暑假(🃏)末的(🛑)终(🦄)极大赛(sài )中，赢(🔎)取(qǔ )得一定分(🎖)数，以挽救(jiù )泳会(💿)。游娴在与(🚯)游颖的相识(🏝)过(🔒)程(🔚)中，发现(xiàn )游颖(😾)的(de )泳术(🔎)高(🕜)超，一心要游颖加入(rù )泳队出赛(🤼)，但知与游(yóu )颖(😙)的误会(🧖)难以(yǐ )一时化解(🌳)，见(🏂)游颖以为(wéi )弄伤了(👨)她的长短脚，便(⏭)以(yǐ )此(cǐ )要(yào )胁。果然，游(🐪)颖不虞有(yǒu )诈(🌔)，应承参加泳队(duì )。当(dāng )然，游娴长短脚是(shì )天(tiān )生的(🏊)，不(bú )是(🦁)游(😦)颖所(suǒ )造成的事实，很(hěn )快(➗)便被揭发(⭕)，游娴(🖇)以家(👎)姐身份(fèn )恳求(😅)游颖留下泳队，口硬心软(ruǎn )的游颖虽然答(dá )应了，但(dàn )往后每每得寸(cùn )进尺，令(🏖)已处处忍让的游娴也会劳(láo )气，形成(chéng )俩姊妹既欲互(💞)相了解，又(yòu )互(🏠)相拗气，在(zài )拗气之中又互相认识，建立亲(🤐)情的(🏵)微(wēi )妙(miào )关系……

这个暑假(jiǎ )(🏯)甫开始，游娴的生活(🎃)起了很大的(de )变化。同(tóng )时，游娴(xián )一直(👐)暗恋(liàn )的汤(😂)继乐，也(🚁)是遇上重(🎊)大的家庭变故，就是父亲(😼)生(😛)意失败，宣布破产，本为医科大学一年班的继(jì )(🗨)乐，面对肩负(fù )家(jiā )庭经济，个人学费的(🚞)重担(🥈)，在少磊的(de )介绍(shào )下，进了(📏)古政的Teens(天(🈳)使)体育用(📯)品公司(😌)工作。

健儿得古政(zhèng )的通(🏼)风报讯，也回到香(🐈)港来。因健儿了解到小女儿游(🚞)颖(🍚)欲(yù )得(🕙)父爱的心态，同(tóng )时也惦念大女儿游娴(🍠)，加上多年来对(🍂)游德(dé )其实还未(🐖)忘情，故此欲来港(🥡)一家团(tuán )聚。游娴(🚔)、游(🐑)颖相处间(jiān )(🚵)，虽(🎷)然经常地斗气，但始终血(🗜)脉相连，姊妹情不经不(bú )觉(jiào )间萌(méng )芽(😧)起(qǐ )来。游娴发(😃)现(🦈)游(yóu )颖对继乐(🚾)甚有好感，因自卑心(xīn )作(🏨)遂(💺)而决定(🏾)对继乐(lè )的(de )爱意更加收藏(🖊)。直至一天，怕水的(🌥)继乐不慎遇溺，游(yóu )娴、游(🔵)颖姊妹俩同(🦎)时不顾一切地跳进(🔹)水中拯救(jiù )(👣)继乐，爱之深推使(shǐ )游娴速度(dù )倍增，竟比游(yóu )(🧜)颖更先(🎀)一(yī )步(bù )游(yóu )(🐼)至继乐(🤟)身(shēn )边将(jiāng )之救(🌚)起(🤤)。事件中，游颖看出游(yóu )娴对(🥃)继(🦌)乐(lè )原来是那么着紧(🌻)，这(😢)不是(shì )爱是(😫)甚么。但是继乐却误会(huì )了救他(✂)的人是(shì )游颖(💅)，对游颖多(🔎)添几(jǐ )分好感(gǎn )(👟)，而游娴也顺水推舟(zhōu )(🎒)将(🐂)二人(rén )(🆗)成(chéng )全(🚌)。这一切全给游(🦊)颖(yǐng )看在眼(yǎn )内，本着(zhe )逞(🦀)强的心，游颖没(⏱)有将误会即(🛐)时澄(chéng )清(🙊)，成为她与亲姊(zǐ )游娴(🙏)之间(🔂)的一道刺。

可是，就在继乐开始(shǐ )正视游颖(yǐng )(🔵)对自己的(de )(⏲)好意，开始认真想及(jí )感情(👔)事(🕧)的同时，偏(piān )偏令(lìng )继乐(👳)更加意(yì )(🆒)识到自己所爱的人，并(💓)不(🧚)是游颖，而是在他(tā )家庭巨变后(🈷)，鼓励他、帮助他接受现实(shí )，克服困难(⬆)的游娴。在游娴(xián )、游(yóu )颖(yǐng )、继乐的微(wēi )(🌗)妙感情三角(jiǎo )之(zhī )间，这一切不过是青春(🤺)路上的部份印(yìn )记，是(shì )(💀)成(🎎)长过(guò )程中的阵阵涟漪。比(bǐ )赛(📀)临近(🥚)，大家本以为胜券在握(⛩)，可是(🕒)临出(chū )赛(sài )(🐒)前，有队员受伤，天(tiān )使(🚂)队成员(✂)缺一(yī )不可，惟最后关头(tóu )，在游颖(yǐng )的(📭)极力鼓励之(🎴)下(〽)，游娴再披(🧕)上战衣，与天使队其它(tā )队员并肩出赛，誓要赢(👾)得(dé )锦标(biāo )冠军。