游德是(🔨)泳队的(✒)创办人，早(zǎo )年(nián )与(yǔ )妻子(🌰)离婚（邓(🕟)萃雯饰）。大女儿游娴（(🎹)陈(🆖)文媛饰）留在父亲身(shēn )边，次(cì )女游颖（唐(táng )(⏬)宁饰）则(zé )跟着(zhe )母(📼)亲生(shēng )活。颖(🐿)一(yī )(🕔)直(🔸)不(👑)喜欢自(🗄)己的(🎡)父亲与姐姐，更常(🥄)常与他(tā )斗(🚥)气，意(yì )想不到的是两(liǎng )姐(jiě )妹同时爱上(shàng )了队友Edwin（(🔊)萧正楠饰）。一向迁就妹(📯)妹(mèi )的娴因此与Edwin保持了一段距离。颖是(shì )游泳健(🙌)将，但(dàn )(🌞)颖一(㊙)直不(🙀)相信父亲(qīn )不(⏰)修边幅的样子就是当(dāng )(🚻)年的(de )飞鱼王子，于(🏯)是(shì )她加(🥕)入了与父亲(qīn )对(duì )立的泳队。两(liǎng )个(🈁)泳队都为了最终的游(yóu )泳大奖赛努力(lì )，这(zhè )时游德队里不(bú )够(🤷)人参(🌪)加(jiā )比赛，娴虽(🐩)然(💯)对游泳颇有研(🎥)究(jiū )，可是(📧)长短(😙)脚的她极少游泳。这时(shí )她(tā )(♌)希望妹妹能够回(🏴)到自己的队里(🌱)帮(bāng )(👄)父(🐖)亲胜(shèng )出比赛(sài )。在(zài )姐姐的努力劝(quàn )说(shuō )下(👛)，颖才放弃(📤)了(🚻)原(yuán )来(lái )的队，加入到父亲(qīn )的(de )队里。可是这时发(fā )现，颖的(de )神经系统受(🔮)药(yào )物所损，而(🔍)药(🌲)物(wù )(💕)正是(shì )原来泳队坚(jiān )持服用的，但(💨)比赛(🙅)迫(pò )在眉睫了(🎞)…(🚓)…

《恋爱自由(yóu )式》（(🍝)Aqua Heroes）是由林志华监(😄)制(zhì )并(🐑)执导，关皓(hào )月担(dān )(🕤)任编剧，陈文(wén )媛(yuán )、黄宗(🎆)泽、邓丽欣、邓萃雯、唐(táng )宁等主演(yǎn )的爱情电(diàn )视剧(🔡)，于(🛫)2003年7月(🍏)28日(rì )在翡翠台首播，2008年(nián )(🙇)在J2台重播。[1]

该剧以(yǐ )游泳为内容主(👉)线，讲述泳队的创办人(rén )游德（艾威 饰），早年与妻子（邓萃(cuì )雯 饰）离婚，大女儿(⤴)游娴（陈文媛(🀄) 饰）(💻)留(liú )在父亲身边，次女游颖(🌥)（(🌳)唐宁(níng ) 饰(🌛)）跟着母亲(👌)生活，但意(👆)想不到(dào )(🏌)的(🏁)是两姐妹同时(shí )爱上了队友Edwin（萧正楠 饰）(🗻)的故事(🔝)。[

游德泳会(huì )是当(dāng )年在香(🚌)港(🚩)游(🦋)泳界的飞鱼王子(zǐ )游(🚇)德(dé )所开办的泳会(🤨)，泳会成立的(de )初(chū )期(qī )，有(📮)很多学(🚔)生亦会慕名而(ér )来，但直至近年，游(yóu )德(dé )因为对指(✉)导别人游泳失(shī )去(qù )兴(xìng )趣(👵)，所以放(fàng )在泳(yǒng )会的时间越来(lái )越(yuè )少，反而非常(🕰)积极发(🍚)展(🚝)泳池旁小食(shí )店(diàn )(🗳)的生意，泳会(🐂)的名(📰)望(wàng )(🈳)因此越(📊)来越低。

剧(✡)照游(yóu )德(🧔)本有游(yóu )娴(xián )与游(🐻)颖两(liǎng )个女(nǚ )儿，但(🔰)因他(tā )早(zǎo )年与妻子水健儿误(wù )会分开，而健(🏉)儿带着(🈁)幼(yòu )女游(🏻)颖离去，从此(cǐ )没有(🙊)再联(lián )络(luò )，所以只剩下长(zhǎng )女游娴(xián )与他相依为命；游娴(🥪)天生长短脚的缺憾(🚒)，因(yīn )此(cǐ )她(🎓)甚少游泳，但对于游泳(yǒng )的(de )理(lǐ )论却有(yǒu )很深(shēn )入的研究，所(♟)以闲时她(🕙)亦(🛵)会代(😾)替游(📫)德指导小孩子(👫)游泳。

一天，游德泳(yǒng )会(🀄)所属的(de )泳线被(🏳)另(🏾)一间泳会霸(bà )(🏆)占(zhàn )了，原(📲)来(🚽)香港游(yóu )泳(✝)组织已决定将除掉游德泳会的属(🎿)会(huì )资(zī )格。游德知(zhī )道这(🐬)个消(xiāo )息后(hòu )，立刻与师(🥇)弟(🕐)召开(🤤)紧急(jí )会议(🍟)，因为泳会(huì )的(de )前途直接影响小食店能否继(🤑)续以超低租金经营下去(qù )，三(sān )人根本紧张小食店多于冰(bīng )会，遂决定不顾(gù )身世，同(tóng )组(zǔ )织(😏)的主(zhǔ )席夫(fū )(🖍)人求救，希(🐀)望(😂)能让泳会(huì )久延(⚡)残存下去(qù )。与(yǔ )此同时(🈵)，随母在美国生(shēng )活(huó )的游颖因意气(🕓)而(ér )趁暑假(jiǎ )来(💛)港(🍕)，欲找来(lái )在网上结婚的「老公」相伴散心。然而，在(zài )(🕣)游颖心底里其实隐藏着来港寻父(🌁)的心(xīn )愿。巧(qiǎo )合的是(💵)，游颖的网上「老(lǎo )公(gōng )」原来是涂(tú )少(shǎo )(👀)磊。而少(shǎo )磊却将(jiāng )(💭)大学(🔜)同学兼好友汤(tāng )继乐的(de )(✒)照(🎮)片当作是自己。很(hěn )快(🦒)，游(🍿)颖(🚖)知道被耍，气愤(fèn )地缠着继乐(lè )(🏘)及少磊，要(yào )二(🌪)人一起助她(tā )找(😜)寻生父(🐌)。

过程(📲)中，被(🤼)游颖看到游(🐣)德一副师奶无能相，怎也(yě )不会是曾经(jīng )风光的飞鱼(🧛)王(🐪)子。及后更发现原(🍓)来(lái )游(yóu )(🐮)德正正是她(✂)的(🏁)亲(🌔)生父亲，更是感觉羞耻，难(nán )以接受。而这(zhè )种对亲父(fù )(🐰)卑视的(🏄)态度，当(dāng )然令亲(🍄)姊游娴(😉)反感，姊妹(mèi )俩在不(🌡)太愉(yú )快的(de )情况(🛡)下相认。在(zài )湛时庭的苦肉计下，终于将(♊)游德等师(🥐)兄弟对游水的奋(fèn )斗心再度激发起来，众(🎲)决(🔘)定接(jiē )受组织主席(👘)夫人(rén )的建(jiàn )议(yì )，就(🎩)是(shì )在(zài )暑(😇)假末的终极(jí )(😬)大赛中，赢(yíng )取得(🤯)一定(🌒)分(🎖)数，以挽救泳会。游(yóu )娴在与游颖的相识(🏝)过程中，发(🏁)现(xiàn )游(yóu )颖的泳(🕙)术(shù )高超，一心要游(yóu )(🔬)颖加入泳(yǒng )队出(chū )赛，但(📁)知与游颖的误会难以一(😱)时化(huà )解，见游颖(yǐng )以为(wéi )(🍵)弄伤了她的长短脚，便(⏭)以此(cǐ )(🌁)要(yào )(🅰)胁。果然，游颖不虞(⛺)有诈，应承参加(❄)泳队。当然(rán )，游娴(xián )长短脚(🍠)是天(🔏)生(shēng )(📶)的(de )，不是(shì )(🦁)游颖所(🙆)造成(✉)的事(🐱)实，很(hěn )快便被(🍢)揭发，游娴以家(👎)姐身份恳求游颖留下泳队，口硬心软(ruǎn )的游颖(🍬)虽然答应了，但(🌇)往(wǎng )后每每得寸(cùn )进(jìn )尺，令已处(🕝)处忍让的游娴(xián )也会劳气，形成俩姊妹既欲(⏹)互相了解(🔧)，又(yòu )(🤓)互相拗气(👪)，在拗(niù )气之中(🔥)又互相认识，建(jiàn )立亲(🤐)情的微妙关系……

这个暑假甫开始，游娴(xián )的生活起了很(👢)大(⛓)的变化。同时，游娴一直暗恋(🌦)的汤继乐，也是遇(yù )上重大的(de )家庭(⛷)变故(gù )，就是(📝)父亲生意失败，宣布(bù )破产，本为(📙)医科大(🎐)学一(🥤)年班的继乐，面对肩负家庭经(jīng )济，个人学费(🏈)的重(🚚)担(🥈)，在(zài )少磊的介绍下(xià )，进了古(gǔ )政(zhèng )的Teens(天使)体(📐)育用品(pǐn )(🌯)公司工作(zuò )。

健儿得古政的(✨)通风(fēng )报讯，也回到香港来。因健儿了解到(dào )(🏺)小女儿(🤢)游颖欲(🔊)得(dé )父爱(ài )(🖼)的心态(🐍)，同时也(yě )(🌪)惦念大女儿游娴(🍠)，加上(shàng )(🚉)多年来对游德其实还未(wèi )忘情，故此欲(yù )来(🚋)港一家团聚。游娴(xián )、游颖相(🌷)处间，虽然(🍠)经常地斗(♓)气，但始终血脉相连，姊(🍛)妹(🐙)情不经(jīng )不觉(jiào )间萌芽(yá )起来。游娴(xián )(😍)发现(xiàn )(🦈)游颖对继(jì )(🏋)乐(lè )甚有好感(🌉)，因自卑心(📟)作(zuò )遂(suí )而(🧘)决定(🏾)对(duì )继乐(lè )的爱(ài )意更加收藏。直至一(yī )天，怕水的(de )继(jì )乐不慎(shèn )遇溺，游娴(🖤)、(🌫)游颖姊(zǐ )妹俩(👶)同时不顾一切(qiē )地跳进(🔹)水中拯救继(📻)乐，爱之(⬆)深推使游娴速度(🐝)倍增，竟比游颖更(gèng )(😏)先一(yī )步游至继乐(lè )身边将之救起(🤤)。事(🕠)件中(🛐)，游颖看出游娴对继乐原来是那(🐨)么着紧，这不是爱(🏭)是甚么(💦)。但(dàn )是继(✊)乐(lè )却误会了救他的人是(⛎)游颖，对游(yóu )颖多添几分好感，而(🗄)游(yóu )(🍎)娴也顺水推舟将二人(🆗)成全(quán )。这一切(🧥)全给游颖看在眼(yǎn )内，本(🙏)着逞强的心(🦄)，游(👪)颖(yǐng )没(⏱)有将误(🔯)会即时澄清(qīng )，成(🚈)为(wéi )她与亲姊游(yóu )娴之间的一(😈)道刺。

可是，就(jiù )在(zài )继乐开始(💠)正视游颖对自己的(de )好意(yì )，开(kāi )始认真想及感情事的同(tóng )(😾)时(shí )，偏偏令继乐更(gèng )(🏄)加意(yì )识到自(🌹)己所爱(💩)的人，并不(🧚)是游颖，而(ér )(🤸)是(🤞)在他家庭(tíng )巨变后，鼓励他、帮助他接受现实，克服困难的游娴。在游娴、游颖(yǐng )、继乐的微妙感情三角之间，这一切不过是青春(chūn )路上(🏧)的部(🏕)份(fèn )印记(jì )，是成长过程中的阵阵涟漪。比赛临(lín )(👮)近，大家本以为胜券在握，可是临(lín )出赛前，有(📴)队员受(shòu )伤，天使(🚂)队成(chéng )员缺一不可，惟(✡)最后关头，在(zài )游(yóu )(🦓)颖的极力鼓(🥟)励之下，游(👅)娴(🥄)再(zài )披上(👢)战衣(yī )，与(yǔ )天使(shǐ )队其(🦈)它(tā )队员并肩(jiān )出赛(🤞)，誓要赢得锦标(🔊)冠军(⏳)。