游德是泳(🆓)队的(✒)创办(🥇)人(rén )，早年与妻子(🌰)离婚(🕋)（(😘)邓萃雯饰）。大女(🍥)儿游娴(xián )（陈文(🥈)媛饰）留在父亲身边，次(cì )女游颖（唐宁饰）(❣)则跟着(♑)母亲生活。颖一直不喜(xǐ )欢自己(🛍)的父亲与姐姐(jiě )，更常常(cháng )与他斗气，意想(xiǎng )(📞)不到(🎫)的是两(liǎng )姐妹同时(shí )爱上了队友(🥀)Edwin（(🔊)萧(xiāo )正(zhèng )楠饰(🌙)）(📎)。一向迁就(🌚)妹妹的娴因(yīn )(😞)此(cǐ )与Edwin保持(㊗)了一段(💻)距离。颖是游泳健将，但(🌞)颖一直(zhí )不相信父(fù )亲不(bú )修边幅的样子就(🧤)是(shì )(🔔)当年的飞(fēi )鱼王子(👺)，于是她加入了与父亲(qīn )对立的泳队(duì )。两个(gè )泳(❕)队(💝)都为了最终的(de )游泳大奖(jiǎng )赛努力(🈸)，这(zhè )时游德队里不(bú )够(🤷)人参加比赛，娴(xián )虽然(rán )对游泳颇(pō )有(💿)研究(jiū )(🐡)，可是长短(duǎn )脚的她极少游泳(📸)。这时(shí )(👵)她(tā )希望妹妹能够回到自己的(🌂)队(duì )里(🌱)帮父亲(🆙)胜(🖍)出比赛。在姐姐的努力劝说(shuō )下，颖(yǐng )(😳)才放弃了原来的队，加入(rù )到父亲的队(duì )里。可(💑)是这(zhè )时发现，颖的神(shén )(💁)经系统(🧥)受药物(wù )所损，而药(🌲)物正是(shì )(🚪)原来泳队坚持(😲)服用的，但(dàn )(💨)比赛迫(pò )(🛃)在眉(méi )睫了(le )…(🚓)…

《恋(liàn )爱自由式(shì )(⛎)》（Aqua Heroes）是由(yóu )林志华监制并执导，关皓月(yuè )担(dān )任编(biān )剧(jù )(🖥)，陈文(🌽)媛、黄宗泽(zé )、邓丽欣、(🏉)邓萃(📳)雯、唐宁等主演(yǎn )(🚹)的爱情电视(🤳)剧(jù )，于2003年(🥈)7月28日在(zài )翡翠(cuì )台首播(bō )(🎛)，2008年在J2台重(chóng )播。[1]

该剧(jù )(🌥)以游泳为内(nèi )(🤬)容主线，讲述泳(😳)队的创办人游(yóu )德（艾(🐊)威(📻) 饰），早(☔)年(nián )与妻(🚹)子（邓萃雯(wén ) 饰(shì )）(🍑)离(⏫)婚(hūn )，大女(nǚ )儿(ér )游(yóu )娴（陈文媛 饰）留在父亲身边(biān )，次女(🛳)游颖（唐(🌔)宁(🍢) 饰）跟(gēn )着母亲生活，但(🐋)意想(xiǎng )不到的是(😇)两姐妹(🧚)同时爱上了队(duì )(♉)友(yǒu )Edwin（萧正(💃)楠(🧗) 饰(shì )）的故事。[

游德泳(🔷)会是当年(nián )在香(xiāng )港游泳(😄)界的飞(♈)鱼王子游德所开办的(🐺)泳会，泳(yǒng )会成立(lì )的初期，有很(hěn )多学生(🏜)亦会慕名而来，但直至(zhì )近年(🈴)，游德因为对指导(dǎo )别(🎑)人游泳(🔹)失去兴趣，所(suǒ )以(yǐ )放(fàng )在泳会的时(🌚)间越来越少，反而非常(cháng )积极(🏟)发展泳池旁小(🔔)食店的(de )(🚀)生(🗄)意，泳会的名望因此越来越(yuè )低(🆘)。

剧照(🏇)游(❄)德(dé )本(běn )有游娴与游颖两个女儿，但(dàn )因他(tā )早年与妻子水健儿误会(😛)分开(🔋)，而健儿带(dài )着幼女(nǚ )游(yóu )颖离去，从此没有再联络，所以只剩(shèng )下(🔼)长女游娴(xián )与(📘)他相依为命；游(🛹)娴天(tiān )生长短脚(🚲)的缺憾，因此她甚(🐷)少游(yóu )泳(yǒng )，但对于游泳(yǒng )(🎷)的理论(lùn )却有很深入的研究，所(suǒ )以闲时(shí )她(🕙)亦(🛵)会代替游德指导小孩子游(yóu )泳。

一(yī )天，游(🔄)德泳会所属的泳线被另一间泳会(huì )霸占了，原来(lái )香港游(yóu )泳组织已决(jué )定将除掉游德泳会的(de )属会(📪)资(zī )格。游德知道(dào )这个消(xiāo )(🕕)息(xī )后(🆔)，立刻与师(🥇)弟召开紧急(jí )会议，因为泳会的前(🤼)途直接(jiē )影响小食店能否继续(xù )以超(🌼)低租金经(jīng )营(🕶)下去，三人(🌕)根本(㊗)紧张小食店多于冰会(huì )，遂决定(⏬)不顾身世，同(📬)组织的主(👑)席夫人求(🌜)救(😧)，希(🐀)望能让(ràng )泳会久延(yán )残存下(xià )去。与此同时，随母在美(měi )国生活的(de )游颖因意气而趁暑假(jiǎ )来(💛)港(gǎng )，欲找来在网上(shàng )结婚的「老公」相(🧒)伴散(sàn )心。然而，在游颖心底(dǐ )里其实(shí )隐藏着来港寻(🚪)父(fù )的(🏋)心愿。巧(🐃)合的(de )是(shì )，游颖的网上「(🈳)老公」原来是涂少磊(💡)。而少(shǎo )磊(lěi )却将(💭)大(📖)学同学兼(jiān )好(😩)友(⭕)汤继乐(👜)的(de )照(🎮)片(🖲)当作(zuò )是(shì )自己。很(🗞)快，游(🍿)颖知(zhī )道(🐝)被(🚍)耍，气愤地缠着继乐及(🍈)少磊，要(yào )二人一起助她找(zhǎo )寻生父。

过程中，被游(yóu )颖看到游德一(yī )副师(🍑)奶(nǎi )无能相，怎也不会(😂)是曾经(🐢)风光(🤚)的飞(fēi )鱼王(🐪)子。及后(hòu )更发现原来游(🐮)德正(zhèng )正是她的亲生父亲(qīn )，更是感觉羞(🏏)耻，难以接(jiē )受。而这(zhè )种(🏽)对亲父卑(💿)视的态(💴)度(🐄)，当然令亲(qīn )姊游(🏡)娴反感(gǎn )(🎺)，姊妹俩(🈳)在不(🌡)太愉快的(de )情况下相认(rèn )(🌚)。在湛(zhàn )时庭的苦(kǔ )肉(ròu )计下(🍥)，终(🍔)于将游德(dé )等师兄弟对游(🚲)水的奋斗心再(♎)度(🌖)激发起来，众决(jué )定接受(shòu )组(🦄)织主席(xí )夫人的建议，就是(shì )在暑(shǔ )假末(🎒)的终(🦄)极大(dà )赛中，赢取得(🤯)一定(dìng )分数(🌽)，以挽救泳(yǒng )会。游娴(❄)在与游(yóu )颖的相识过程(🔚)中，发(fā )现游颖的泳术高超，一(yī )心(🏂)要游颖加入泳(🗣)队出赛，但知与游颖的(de )误(wù )会(huì )难以一时化(🌻)解，见游颖(yǐng )以(yǐ )为(wéi )弄伤了她的长短脚，便以此(cǐ )(🌁)要胁。果(guǒ )然，游颖(👙)不虞(⛺)有诈，应承参加泳队。当然，游(yóu )娴长短(duǎn )脚是天(tiān )生(shēng )的，不是(shì )(🦁)游颖所造成的事实，很快(kuài )便被揭(🤷)发，游娴以(yǐ )家(👎)姐身份(fèn )恳求游(yóu )颖留下泳(🎀)队，口(kǒu )硬(🥟)心软的游颖(🍬)虽(📗)然答(dá )应了(le )，但往(🅱)后每(🍞)每得寸进(✋)尺，令已处(chù )处忍让的(de )游(🍅)娴也会劳气(🚏)，形成俩(🕘)姊妹既(jì )欲互(💞)相了解，又互(hù )(🏠)相拗气，在拗气(qì )之中(🔥)又(🥧)互相认识(shí )(🎏)，建立(🚁)亲情的微妙关系(xì )……(💀)

这个(gè )暑假甫开始，游娴的生活(🎃)起了很大(dà )的(de )(🍁)变(biàn )(🏊)化。同时，游娴一直暗恋的汤(tāng )继(jì )乐，也是(🐪)遇上(shàng )重大的(de )家庭变故，就是父亲生意失(shī )败(bài )，宣布破(🚼)产，本为医科大(🎐)学(🚢)一(🥤)年班的继乐，面(🚏)对肩负家庭经济，个人学(xué )(➗)费(🏈)的(de )重担，在少(😙)磊(🐰)的介(jiè )绍(💮)下，进了(📏)古政的Teens(天使)体(tǐ )育用品公司工(gōng )作。

健儿得古(📁)政的通(🏼)风(fēng )报讯，也回(huí )到(dào )香港来。因(🤦)健儿(ér )了解到小女儿(🤢)游(🚞)颖欲得父爱(🖼)的心态(🐍)，同时也惦(diàn )念大女儿(ér )游(🎷)娴，加(jiā )上多(duō )年来对(duì )(🍂)游(yóu )(🐁)德其实还(🙃)未忘情(🧞)，故(gù )此(cǐ )欲来港一家团聚(🎻)。游娴、(🚳)游颖相处(chù )间，虽然(rán )经常(cháng )地(dì )斗气，但(🕉)始终(zhōng )(🐼)血(🗜)脉相连，姊(zǐ )妹情不(bú )经(🌳)不觉间萌(🥜)芽起来。游娴(xián )发现(xiàn )(🦈)游(🌨)颖(🏔)对继乐甚有好(🍩)感，因(yīn )自卑心作(zuò )遂而决定对继乐的爱意(😋)更加收藏。直至一天，怕水的继(🖕)乐不慎遇溺，游娴、游颖姊(💺)妹俩同时不(👟)顾一切地跳进水中拯(😌)救继乐(lè )，爱之(zhī )深推使游娴(xián )速度(dù )(🐝)倍增(zēng )，竟比游颖更先一(➗)步(bù )游(yóu )至(zhì )继(👠)乐身(shēn )边(😤)将之救起(🤤)。事(🕠)件中，游颖看(🚡)出游娴对继乐(lè )原来是那么着紧，这不是(🎭)爱是甚么。但是继乐却(🗞)误会(huì )了救(jiù )他的(😺)人是(shì )游颖(💅)，对游颖多(duō )添几分好(hǎo )感(gǎn )，而(🗄)游娴也(yě )顺(shùn )(🚷)水推(👣)舟将二(🎱)人成全。这一切全给游(🦊)颖(yǐng )看(kàn )在眼内，本着逞强(qiáng )的(👜)心，游颖没(⏱)有(🎠)将误会(huì )即时澄清(🙊)，成为她(tā )与(🈺)亲姊游娴之(🥊)间的一道刺。

可是，就在继乐(🛎)开(kāi )始正视(shì )游(🏉)颖对自己的好意，开始认真(zhēn )想及感情事(shì )的(🐱)同时，偏偏(piān )令(🤣)继乐(👳)更加意识到自(zì )己所爱的人，并不(bú )是游颖，而(🤸)是(shì )在他家(🌤)庭巨变后，鼓励(🎎)他、(🐄)帮助他接受现(xiàn )实(🏽)，克服(⛎)困难(⬆)的游娴。在(🙂)游(yóu )娴、(💙)游颖、继乐的微(🌗)妙感情三角之间，这(zhè )一切不过是(shì )青春(🤺)路(lù )上(🏧)的部(bù )份印记，是(shì )成长(zhǎng )过程(🤠)中的阵阵涟(lián )漪。比赛临(👮)近(jìn )，大家本以(yǐ )为(wéi )胜券在(Ⓜ)握，可是(🕒)临(lín )出赛前(qián )，有队员(🧡)受伤(🕌)，天使队(🚮)成(📡)员缺(quē )(🏌)一不可(kě )，惟最后(hòu )关头，在游(yóu )颖的(📭)极力鼓励之(🎴)下，游娴(xián )再披(🧕)上战(💔)衣，与天使(shǐ )队其它队员(🚐)并肩(😹)出赛(sài )，誓要赢得锦标冠(guàn )军。