游(🌠)德(dé )(👷)是泳队(⛲)的(✒)创办人，早年与妻子(🌰)离婚（邓萃(cuì )雯饰）。大女(nǚ )(🍥)儿游娴（陈(🆖)文媛饰）留(🍖)在父(fù )亲身边，次女游颖（唐宁饰）则跟着(♑)母(mǔ )亲生(🚤)活。颖一直(zhí )不(👑)喜(xǐ )(🎩)欢自己的父亲(🕯)与姐姐，更常(cháng )常(cháng )与(🚉)他(🏐)斗气(qì )，意想不(bú )(🎿)到的是两姐(🍮)妹同时(shí )爱上了队友Edwin（萧(xiāo )正楠饰）。一向迁就妹(mèi )妹(mèi )的娴因此与Edwin保(🌊)持(㊗)了(le )一段(duàn )距(jù )离。颖是游泳健将，但颖一直不相(xiàng )(🙉)信(xìn )父亲不修边(🍄)幅(⛏)的样(🤷)子就是(🔔)当年的(de )(🕙)飞鱼(yú )王子，于是她(tā )(🎋)加入了与父亲对立的(de )泳队。两(liǎng )个泳(yǒng )队都为了最终(zhōng )的游泳大(🚗)奖赛(sài )努力(lì )(🈸)，这时游(🌹)德队里不够人参加(jiā )(💅)比赛(sài )，娴虽(🐩)然(💯)对游泳颇有研(🎥)究，可是长短脚(🤥)的她极少(shǎo )游(💏)泳(yǒng )。这时她希望(🥅)妹(mèi )(🐞)妹(🍽)能(néng )够回到(🚲)自己的队里帮父亲(qīn )胜(shèng )出比赛。在(🌸)姐(jiě )姐的努(nǔ )力劝说下，颖才放弃了原(🍺)来的(🐂)队，加入到(dào )父亲的队里。可是(shì )这时(🚤)发现，颖(🏸)的(❄)神经系(xì )统受药物所损，而药物正是原来泳队坚持服(fú )(🐅)用的(de )(🏡)，但比赛迫在眉睫了……

《恋(🐣)爱自(🎁)由式》（Aqua Heroes）是由(😻)林志华监制并执导，关(guān )(👡)皓(👧)月担任编剧(🖥)，陈(chén )(🌲)文(🌽)媛、(🏒)黄宗泽、邓(dèng )丽欣(xīn )、邓萃雯(wén )、唐宁等主演的爱情(🏓)电视剧，于(🛫)2003年(🥈)7月28日在翡翠(cuì )台首(😕)播(bō )，2008年(nián )(🙇)在J2台(tái )(🕠)重播。[1]

该剧以游(yóu )泳(yǒng )为内(nèi )容主线，讲述泳队的创(🖨)办(bàn )人游德（艾威 饰(shì )），早年与妻(qī )(🚹)子（邓萃(😍)雯 饰）离婚，大(😋)女儿游娴（陈(chén )文媛 饰）留(🈹)在父(🏚)亲(qīn )身边，次女游颖（唐(táng )(🌔)宁 饰）跟着母(😓)亲(👌)生活，但意想不到的是(😇)两姐妹同时爱上了队(duì )友Edwin（萧正(💃)楠 饰）的故事(🔝)。[

游德泳(yǒng )会(🤼)是当年在(🥩)香(🚌)港游泳界的(de )飞鱼王子游德所开办的泳(yǒng )会，泳(yǒng )会成立的初(👕)期，有很(📊)多学生亦会慕名而来，但直(🔢)至近年，游(yóu )(📏)德因为对指(zhǐ )导别人(📐)游泳(yǒng )失去兴(🙈)趣，所(🐆)以放在泳会的(de )(👎)时间越(🔀)来越少(shǎo )，反(fǎn )而非常(cháng )积极发(fā )展(zhǎn )(🚝)泳池旁小食店(🗳)的生(shēng )意(yì )，泳(yǒng )会的(de )(😾)名(📰)望(🈳)因此越来(lái )越低。

剧照游德本有游娴与(🍝)游(🐻)颖(yǐng )(🈷)两个女儿，但因(yīn )他早年与妻子水健儿误(wù )会分(fèn )开(kāi )，而健儿带着幼女(nǚ )游颖离(lí )去，从(🚱)此没有再联络，所以只(🙃)剩下长女(😯)游娴与他相依为(📼)命(mìng )；游娴天(🐕)生(shēng )长短脚的缺憾(hàn )，因(yīn )(🎙)此她甚少游(yóu )泳，但对(♓)于游泳(yǒng )的理论(lùn )却(què )有很(🧛)深入的(💍)研究，所以闲时(shí )她亦会代(dài )替游德指导小孩子游泳。

一(yī )天，游德泳会所属的泳线被另(lìng )一(✏)间泳会(huì )霸(🏆)占了，原(📲)来香(xiāng )港游(♌)泳组织(🔙)已(yǐ )(🌳)决定(dìng )将(jiāng )除掉游(👲)德(dé )(🔐)泳会(huì )的属会(huì )资格。游德知(🌂)道(✖)这个消(🕕)息后，立刻与(yǔ )师弟(dì )(🕐)召开紧(jǐn )急(jí )会议，因为泳会(🦂)的(🦑)前(qián )(🤼)途直接影响小食店(🐥)能(😼)否继续以超(chāo )低租(zū )(📴)金经营下去，三人(rén )根本紧张小食店多于冰(🍛)会(huì )，遂(suí )决(jué )定不顾身(shēn )世，同组织(😏)的主席夫人求(qiú )救，希望能(néng )让泳会(huì )久延残存下去(qù )。与(🏾)此(cǐ )同时，随母在美(🚁)国(guó )(🌈)生活的游颖因意气而趁暑(📢)假来港，欲找来在网上结(⛑)婚(🌪)的「(🥔)老公」(🛹)相伴散(sàn )心(xīn )。然(rán )(🐼)而，在游(yóu )颖心底里其(qí )实隐藏着来港寻父的(de )心愿(yuàn )。巧合的(de )是，游颖的网(🛳)上(shàng )「老公」原来是涂少磊。而少磊却将大学同学(🎎)兼好友(⭕)汤继乐的照片当(🏉)作是(shì )自己。很快，游(🍿)颖(yǐng )知(zhī )(🏝)道(dào )(🐝)被(bèi )耍，气(🍆)愤地缠着继乐(🏘)及少(🐞)磊，要(yào )二人一起(qǐ )助(zhù )她找寻生(😼)父。

过(guò )(🕜)程中，被游(😒)颖看到游德一(👈)副师(🍑)奶无能(néng )相，怎也(⏱)不(bú )会(huì )是曾(📝)经风(fēng )光的飞(🤕)鱼王子。及(jí )后更发(⛲)现原来游德正正(zhèng )是她的(de )亲生父(❌)亲，更(gèng )是感(👞)觉羞耻，难以接(🚒)受。而(ér )这种对亲(qīn )父卑(bēi )视的态度，当然(🎹)令(lìng )亲姊游娴(😉)反感，姊妹(mèi )俩在不太愉快(🍰)的情(💒)况(🛡)下相认。在湛(🦔)时(shí )庭的苦(🦃)肉(ròu )(😃)计(jì )下，终于将(jiāng )游德等(děng )师兄(👵)弟(🗞)对游水的(💡)奋斗心再度(🌖)激发起(qǐ )来，众决定接(🧘)受组(🦄)织主席夫(fū )人的(de )建议(🍻)，就是在(zài )暑假末的终极大赛中，赢取得一定分数，以(yǐ )挽救泳会。游娴在与游颖的相识过程中，发现游颖的(💡)泳术高超，一心要游(🔬)颖加入泳队出赛(sài )，但(📁)知(🎧)与游颖的(🔭)误会难(nán )以一时化解，见游(yóu )颖(yǐng )以(🔘)为弄伤(shāng )了她(🛃)的长短(🚋)脚，便以此(cǐ )要胁。果然，游颖(👙)不(bú )虞(⛺)有(📩)诈，应承(🎢)参(🦀)加泳队。当然，游(🗜)娴长短脚是天(tiān )生的，不是游颖所造成的事实，很快便被揭(🤷)发，游娴(🖇)以家姐身(shēn )份恳(kěn )求游颖(📈)留下泳队，口(kǒu )硬(🥟)心(⛴)软的游颖虽然(rán )答应了，但(🌇)往后(🍣)每每得(💙)寸(cùn )进尺(🙈)，令已处处(🍕)忍(🕘)让的游(🍅)娴(👴)也会劳(👖)气(qì )，形成俩姊(🐪)妹既(🈵)欲互相(xiàng )了解，又(yòu )互相拗气，在拗气之中(zhōng )又(yòu )(🥧)互相认识，建立亲情的(de )微(🎨)妙关系……(💀)

这个(🌟)暑假甫开始，游(yóu )娴(🦋)的生活(🎃)起了很大的变(🏊)化。同(tóng )时，游娴一直暗恋的(🅰)汤(😂)继乐，也是遇上重大(🎊)的家庭(tíng )变故(🐱)，就是父亲(😼)生意失败，宣布破(pò )(🚼)产，本为医科大学一年班的(de )(🏯)继乐，面对肩(jiān )负家庭经济(jì )，个人(rén )学(xué )费(fèi )的重担，在(🌔)少磊(lěi )的(👙)介绍(shào )下(👣)，进(jìn )了(📏)古(gǔ )(🍞)政的(🧝)Teens(天使)体育用(yòng )品公(gōng )司工(gōng )作。

健(⛴)儿得古政的通风报讯，也回到香港来。因(🤦)健儿了解到小女(nǚ )儿游(🚞)颖(🍚)欲(yù )得父爱的心态，同(🚷)时(shí )也惦(diàn )念(niàn )(🐐)大(dà )女儿游娴(🍠)，加上(shàng )多年来对游德其实还未忘情(qíng )，故此欲来(lái )港一家团聚(🎻)。游娴、(🚳)游颖相处(🍂)间(jiān )，虽然经常地斗(dòu )气，但始终血脉相连(🛰)，姊妹(mèi )情不经(🌳)不觉间萌芽起来。游娴发(fā )(😃)现游颖对继乐甚有好感(gǎn )，因自卑心(xīn )作(🏨)遂(💺)而决定对继乐(lè )的(🕯)爱意更加收(shōu )藏。直至一(🐎)天，怕(🏷)水的(🌥)继乐(lè )(📌)不慎遇溺，游(🚭)娴、(🌫)游颖(yǐng )姊妹俩同(🦎)时(🈁)不顾(gù )一切地跳进水(shuǐ )中拯救继乐，爱之(⬆)深推使游娴速度倍增(😸)，竟比游颖(yǐng )更(gèng )先一步游至继乐(🤟)身(🕒)边将(jiāng )之(🥡)救起。事(shì )(🕠)件中(zhōng )，游颖看(🚡)出(chū )游娴(xián )对(🥃)继乐(lè )原来是(🤞)那么(me )着紧，这不是爱是甚(shèn )么。但是继乐却误会了救他的(de )人是游(💞)颖，对游颖多添几(jǐ )分好感，而(ér )游娴也顺(🚷)水推(tuī )舟将二人成全(🚌)。这一(yī )切全给游颖看在眼(➖)内，本着逞强(🛰)的心，游颖(yǐng )没有将误(🔯)会(huì )即时澄清(🙊)，成(chéng )为她(😢)与亲姊(zǐ )(🥐)游娴之间的一道刺。

可是，就(jiù )在(zài )继乐开始正(zhèng )视(shì )游(yóu )颖对自(😃)己的好意，开始认(rèn )真想及感情事的同时，偏偏(🍼)令继(jì )乐(👳)更加意识到自己所(👮)爱的人，并不是游(😖)颖(yǐng )，而(🤸)是在他家庭巨变后，鼓励他、帮助他接(jiē )受现实，克服困难的游(❇)娴(xián )。在(zài )游(yóu )娴、(💙)游(🗃)颖(⛰)、继乐(lè )的微妙感情三角之(zhī )间，这一(yī )切(🦉)不(🌟)过是青春(🤺)路(🥅)上的部份印(yìn )记，是(💀)成(chéng )长过程中的阵(zhèn )阵涟漪(🏈)。比赛临近，大家(🚧)本以为(wéi )胜券在(zài )握(⛩)，可是临出(chū )赛(🐒)前，有队员(yuán )受伤(shāng )，天使(shǐ )队成员缺一不可(kě )，惟最后关(⏹)头，在游(yóu )颖的(de )极力(lì )鼓励之(🎴)下(〽)，游娴再披上战衣，与(🛺)天(tiān )使队其它(tā )队员并(bìng )肩出赛，誓(⤴)要赢(👾)得锦标冠军。