余小鱼（胡(hú )冰(🔨)卿 饰）因家境(jìng )贫寒，机缘巧合(hé )之下(xià )加入跳水(🕰)俱(jù )乐部，在跳(🎗)水(shuǐ )俱乐部遇到了(🍖)一批怀揣(🐮)跳(tiào )水(shuǐ )(💤)梦的年(📿)轻人，余小鱼(yú )从此开启了人生的新(🐿)篇章。在跳水俱乐部，余(yú )(👁)小鱼和(hé )她(tā )(🔲)的伙伴们不仅(🐖)面临着残(🎿)酷的竞争，每(měi )个人还(🚸)需要(🚑)面(🐶)对(🥀)友情与爱情、(🔊)名(míng )利与牺牲(📎)、个人与(yǔ )团队抉择与考验，然(rán )(❔)而他(tā )们凭借一腔(qiāng )热血和对梦想的(de )不懈追(🙌)求，克服(🙄)种种内(🙀)心与外(wài )界的(de )(⏰)冲(chōng )击，最终一(👃)同站上跳水(shuǐ )台，完(wán )成了腾空一(🎋)跃(🥕)的(🕐)美好瞬间，实现了个人价(jià )值(zhí )的青春故事，展现了(🛎)热血、竞技的(🈸)体育(yù )风(fēng )貌。