余小鱼(🍅)（(🌠)胡冰卿 饰）因家境(📒)贫(pín )寒，机缘巧(🃏)合之下加(🕸)入(rù )跳(🔱)水俱乐部(🍥)，在跳水(🎹)俱乐(lè )部遇到(🌰)了一批(pī )(🏴)怀揣跳(tiào )水梦(mèng )的年轻人，余小鱼从此开启了人(rén )生的新(xīn )篇章。在(zài )跳(tiào )水俱乐部，余小鱼(💆)和她(tā )的伙伴(🚉)们不仅面临着残酷(kù )的竞争，每个人还(hái )需(🖍)要(yào )面对(🥀)友(🕕)情与爱(ài )情、名利与牺牲(📎)、个人与(yǔ )团(🌚)队抉(jué )(🚨)择与考验(🖲)，然而(ér )他(tā )(🦗)们凭(píng )借一(yī )腔热(rè )血和(hé )对梦想(🔝)的(de )不懈追求(qiú )(🤠)，克服种(zhǒng )种内心与外界(jiè )(🎾)的冲击，最终一同(tóng )站上跳水台，完成了腾空一跃(🥕)的美(🐀)好瞬间，实现了(le )个人价(🤘)值的(❕)青春故(💔)事，展现了热血、竞技(jì )的体育(🏻)风貌。