该剧(🕕)讲(jiǎng )述了三(sān )对30岁(suì )(🐽)、40岁的(de )夫妻(🔼)或情(🃏)侣在快节奏(zòu )的大环境(🤴)下，被(bèi )(🔧)生活(huó )围追堵(🐉)截，努力(lì )(🔬)自救，从而(💤)实现各自人生价值(zhí )(🎏)的故(gù )事(🏇)。当(dāng )了(le )五年(🖲)全职主妇的沈琳(🤷)（殷桃(táo ) 饰(shì )）(👁)遭(🙍)遇丈夫(🔲)那(🥄)伟(wěi )（王骁 饰）失业(🎿)，夫妻双双无(wú )业，二(èr )胎嗷嗷待哺，房贷月(🤷)月逼近，沈琳回(huí )归职场(chǎng )之路频(pín )频(pín )碰壁之后(🔢)，选(💱)择(zé )变身个体户实现(xiàn )再就业；名校(xiào )毕业的沈(🤸)磊（秦俊杰 饰），考了公(🍄)务员，在(zài )单(dān )位档案科工作(zuò )(😍)，岁月静好，与世无争(🧟)，妻子谢美蓝（陈昊宇(yǔ ) 饰）却(💔)因他安于现状(💍)与(yǔ )之离婚，沈磊(🏻)信念崩塌，辞去(🤷)工(🃏)作(🌪)，离家出走；百(💯)万年(nián )薪的(de )程序员那隽（张(🔍)哲(😙)华 饰）被大厂齿(chǐ )轮裹(guǒ )挟(jiā )前进，因高强度的工(📐)作患(huàn )了惊恐(👄)症(🐖)，为怕失业(🔥)拼命掩饰，让以及时行乐(🕕)为人生态度的女友李晓悦（章若楠(🤼) 饰(shì )(📬)）难(nán )以理(🎴)解，彼此相爱的两(liǎng )人渐行(háng )渐远。面(🐈)对(🔬)各自的(de )人生窘境，他(🖱)们不控诉不(⛅)自怜，直面内心(xīn )，共(gòng )渡人生危机。