该剧讲述了三对30岁、(🥇)40岁(🏽)的(de )夫妻或情侣(lǚ )在快(🕟)节奏的大环(🤢)境(jìng )下，被生(shēng )活围(🆖)追堵截，努力自救，从而(ér )实现各自人生价值的故事。当了(le )五年全(⚫)职主(zhǔ )妇的沈(🎩)琳（殷(🛍)桃 饰）遭遇丈夫那伟(wěi )（王骁 饰(🕌)）失业，夫妻(qī )双(😚)双(shuāng )无业，二胎嗷嗷待哺，房(fáng )贷月月逼(bī )近，沈琳回归(🚣)职场(chǎng )之(🌚)路频(🚨)频碰壁之后(🔢)，选(xuǎn )择变(🌑)身个体户(hù )(🥎)实现(💻)再就业；名校(xiào )(🐑)毕业的沈(shěn )磊（秦(qín )俊杰 饰），考了公务(wù )员，在单位(🔔)档案科(kē )工(⛳)作，岁月(⛳)静好，与世无(wú )争，妻子谢美蓝(lán )(🌮)（(👣)陈(chén )昊(🤘)宇 饰）却因(🏉)他安于现状与之离婚，沈磊(lěi )信念崩塌，辞(cí )去工(gōng )作，离(lí )家出走；百万年薪的程序员那隽（张(🔍)哲华 饰(📛)）(🔤)被(👌)大厂齿轮裹挟前进，因高强度(dù )(🏴)的(de )工(gōng )作患了(le )惊恐(👄)症，为怕失业拼(pīn )(🚡)命(mìng )掩(yǎn )饰，让以(yǐ )及时(🔲)行乐为人生态度的(🍺)女友李(lǐ )晓悦(yuè )（章若楠(nán ) 饰(shì )）(✖)难(nán )以理(lǐ )解，彼此(🍹)相爱的两人渐(⏺)行(🧥)渐(🔮)远。面对(duì )各(gè )自(🔍)的人生(🈂)窘境(jìng )，他(🖱)们(💛)不(bú )控诉不(⛅)自(🏡)怜，直面内心，共渡(🎞)人(rén )生危机。