该剧讲述了(le )三对30岁、40岁的(🐌)夫妻或(🌰)情侣在(😘)快节奏的大环境下(xià )，被生活围追(zhuī )(🥈)堵截，努(nǔ )(🍖)力自(🏴)救，从而实现(🎾)各(gè )自人生价值的故(gù )事(🏇)。当了五年(nián )全职主妇的沈琳（(🗄)殷桃 饰）遭遇(💆)丈(✳)夫那(nà )(🥄)伟(wěi )（王(wáng )骁 饰）失业，夫妻双双无业，二(🚸)胎嗷嗷待哺，房贷月月逼(bī )近，沈琳(📎)回归职(zhí )场之路频频碰壁之(zhī )后，选择变身个体(㊗)户实(🥔)现再就(🙂)业(yè )；名校(🐑)毕(🏂)业的(de )沈磊(🌞)（秦俊(jun4 )杰(🙀) 饰），考(⏰)了公务员(🥫)，在(👃)单位档案科工作，岁(suì )(👺)月静好，与世(shì )无争，妻子(🤖)谢美蓝(lán )（陈昊(🤘)宇(yǔ ) 饰）却因他(tā )(🥊)安于(yú )现(🛎)状与之离(🦇)婚，沈磊(lěi )(🏻)信念(🌹)崩塌，辞去工作，离家出(chū )走；(🐩)百(💯)万年薪的程序员那隽（张哲华(🤥) 饰(📛)）被(bèi )大(dà )(💏)厂齿轮(lún )裹挟前进，因高(gāo )强(qiáng )度的工(gōng )作患(🌂)了惊恐症，为(wéi )怕失业(🔥)拼命掩饰，让以(🎐)及时行乐为人生态度的女友李晓(🛃)悦（章若楠 饰）难(nán )以理(lǐ )(🎴)解，彼(🚩)此(🍹)相(xiàng )爱的两人渐行渐远(yuǎn )。面对各自的人生窘境，他们不控诉(sù )不(bú )自怜(lián )，直面内心，共渡(dù )人(🚓)生(shēng )危(wēi )(🐇)机(jī )。