该剧讲(jiǎng )述了三对(🆓)30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下，被生(shēng )活(huó )围追堵(dǔ )截，努力自救，从而实现各(gè )自(🌫)人生(shēng )价值(🎏)的(de )故事(shì )。当了五(🚤)年全职主妇(🔸)的沈琳（殷桃(🎡) 饰）遭遇丈(zhàng )夫(fū )那伟（王骁(🚥) 饰）失业，夫(fū )妻双双无(wú )业，二胎(🖍)嗷嗷待(dài )哺，房(fáng )贷月(🤷)月逼近(jìn )(⏺)，沈琳回归职场之路频(🚨)频(pín )碰(pèng )壁之(zhī )后，选择(🦗)变身个体户实(shí )现再就(jiù )(🙂)业(yè )；名(míng )校毕业的沈磊（(🙄)秦俊杰 饰）(⛓)，考了公(gōng )务员，在单位(🔔)档案(🤲)科工作，岁月静(jìng )好，与世无(wú )争(zhēng )，妻子谢美蓝（(👣)陈昊宇 饰）却因(yīn )他安于现(🛎)状(💍)与之(zhī )(🐾)离婚，沈(➡)磊信(xìn )(🐛)念崩(⛏)塌，辞去(qù )工作，离家出走；(🐩)百万年薪的程序员那隽(jun4 )（(📧)张哲华(🤥) 饰）被大厂(chǎng )齿轮(🔷)裹(guǒ )挟前进，因高(gāo )强度(🏴)的(🚲)工作(zuò )(🔎)患了(le )惊恐症，为怕失业(yè )拼命(🌸)掩(📞)饰，让(🚽)以及(🍁)时行乐(lè )为人生(🎦)态(📤)度(🚻)的女友李晓悦（(👩)章(zhāng )(🧘)若楠(nán ) 饰）难以理解，彼此(cǐ )相爱的两(liǎng )人渐行渐(jiàn )远。面对(🔬)各自(🔍)的人生窘境，他们不(👼)控(😲)诉(🐅)不自怜，直面(🙅)内心，共渡人生危机。