几位热爱打(👷)排球的年轻人——King（顾定轩(😘)饰(shì )）(🕸)、Bobby（(🎺)卢(🔧)瀚(hàn )霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方(😧)丈（柳应廷(⏬)饰）、(❣)阿(ā )(🌗)神(shén )（吕(📼)爵安饰）—(🐿)因(🕔)为身高(🎩)问题而被(🎡)“翔鹰”排球队的(de )教(🛹)练放弃(🚥)。他(tā )们偶然遇上排球梦(mèng )(🍮)碎的香港(gǎng )女子排球代表队的(de )前队员蒋(jiǎng )家(🚢)瑜(🌙)（邓丽欣饰）(🌚)，并以热血(😞)、活(huó )力再(zài )次唤醒(🎛)家(jiā )瑜的“排球魂”，令(lìng )她成为香港男子排(pái )球史上第一(⛓)位女教(jiāo )练。排球(qiú )队其后(hòu )招(🚻)募(mù )新人加入，当中包括潜质(zhì )优厚的鱼仔（陈(chén )(🕯)卓(zhuó )贤饰(🗳)）。四年(nián )(💝)间，家(🏉)瑜(yú )(🥊)和“力(lì )图”排球队一起经历各种(⛏)考验，在挫折中互相成(chéng )长(📟)。家瑜亦(yì )(🔈)尝试走(zǒu )出当(dāng )年因受伤而退(tuì )队(duì )的(de )阴影，重(chóng )燃当(dāng )职业排球(🥅)员的梦(🏃)想。当年被看不(🔙)起的“力(🆙)图”排(💣)球队，创造出(chū )一个(gè )又一(🔲)个(gè )的(🕕)“小传奇”，更从(cóng )排球(🛃)联赛的丙(💅)组，晋身成联赛甲组冠(🚩)军！他们用(💁)行动告诉大家，“WearetheLittles”（我们不高），但(🎞)别小看我们！本剧创(🗒)作灵感为(🎁)香港男子排球队(duì )“力臻”由丙(bǐng )组联赛(🏁)晋(jìn )身至甲一联赛(🤠)的故事。