几位热爱打排球的年轻人——King（顾定轩饰(shì )）、(🛍)Bobby（卢瀚霆饰）、阿(ā )(🛤)柠(níng )（邱傲然(rán )(🗼)饰）、方丈（柳应(yīng )廷饰(shì )）、阿神(🏇)（吕爵安饰）(⚫)—因为(🔸)身(👑)高(🎩)问题而被“翔鹰”排球队的教练放(🏐)弃。他们偶然(🎿)遇上排球(😚)梦碎的香(xiāng )港女子排(pái )球(qiú )代(🕕)表(🤯)队的(de )前队员(yuán )蒋家(jiā )瑜（邓丽欣饰），并(🚨)以热血、活力再(zài )(💱)次唤醒家瑜(yú )的“排球魂(hún )”，令她成为(wéi )(🙌)香港(gǎng )男子排(pái )球(👓)史(shǐ )上第一位女教练。排(pái )球队其后(hòu )招募新人加(😍)入，当中包(🤳)括潜质优厚(🧟)的鱼仔（陈卓贤饰）。四年(💝)间，家瑜和“力图(tú )”排(pái )(🐾)球队(😊)一(🈸)起(qǐ )经(🏻)历各种考(🐨)验(👪)，在挫折中(💅)互相成长(zhǎng )。家(💯)瑜亦(yì )(🔈)尝试走(zǒu )出当年因(yīn )受伤而退队的阴影，重燃当职业排球员的梦(mèng )想。当(🚲)年被(🔎)看不起的“力图”排球队，创造(⏳)出一个(gè )又一(🔲)个(gè )的“小(xiǎo )传奇”，更从排(👚)球联赛的(de )(🧘)丙(bǐng )(💅)组，晋身(shēn )成联(💑)赛甲组冠军(jun1 )！他(tā )们用行(🈺)动告诉大家，“WearetheLittles”（我们不高），但别(🚓)小看我们！本(🏗)剧创作灵感为(🎁)香港(gǎng )男(nán )子(🍝)排球队(🕌)“力(👔)臻”由丙组联(lián )(🦐)赛(sài )晋身(😻)至(zhì )(♈)甲一联赛的故事。