几位热爱打排球的(⛲)年轻(🐽)人——(📒)King（顾定(dìng )(🕋)轩(😘)饰）、Bobby（卢(lú )瀚霆饰(🆖)）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（(📿)柳(liǔ )应(yīng )廷饰(shì )）、阿神(shén )(🏇)（吕爵(😎)安饰(🖲)）—因为身(shēn )高问题而被“翔鹰”排(💆)球队(duì )的教(🛹)练放弃。他们偶然遇上排球梦碎(suì )的香港女(🖍)子(🚑)排球(qiú )代表(biǎo )队的前队员(💞)蒋家瑜(yú )（邓(🧚)丽欣饰），并以热(⏯)血、活力再次(cì )唤醒家瑜的(🥎)“排球(qiú )魂”，令她成为香(xiāng )(🤠)港男子排球史上(shàng )第一位(🎾)女(nǚ )教练(🍄)。排球队其后招募新人(rén )加入(💠)，当(⛳)中包括潜质优(🐀)厚的(de )鱼(yú )仔（陈(🕯)卓贤饰）(🤘)。四年间，家瑜和“力图”排球队一(yī )起(➡)经历各种考(kǎo )验，在挫(cuò )折(🌪)中互相成长。家(jiā )(💯)瑜(yú )亦尝(cháng )试(shì )走出当(🐡)年因受伤而(😙)退(🤥)队的(de )阴影，重燃当职(zhí )业(yè )排球员(🐞)的梦想。当年被(🔎)看(kàn )不起的(👄)“力(🆙)图(🖍)”排球队，创(chuàng )造(zào )出一个又一个的(de )“小传(chuán )奇”，更从(🐂)排球联(lián )赛(👩)的(de )丙组(zǔ )，晋(jìn )身(✖)成(chéng )联赛甲(jiǎ )组冠军！他们用行(háng )动(dòng )告(🧥)诉(🔮)大(👅)家，“WearetheLittles”（我们不(bú )高），但(dàn )别小看(kàn )我们！本剧创(chuàng )作(🏆)灵(🐣)感为香港男(🏖)子排球队“力臻”由丙(bǐng )组联赛(🏁)晋身至甲(⏭)一联赛的故事。