几位热(🍅)爱(ài )打排(pái )球的(de )年轻人—(📼)—King（(🌰)顾定(🕋)轩(xuān )饰）、(🛍)Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠(níng )(🌰)（邱(🔬)傲(ào )然(rán )(🗼)饰）、方丈（柳应(yīng )廷(tíng )饰）、阿神（吕爵安饰）—(🐿)因为身高问(🤷)题而被(🎡)“翔鹰”排(pái )(💆)球队(duì )的教练放弃。他们偶(📞)然遇上(🥞)排球梦(mèng )(🍮)碎的香(xiāng )港女(🖍)子排球代(🕕)表(biǎo )队的前队员蒋家瑜（邓(dèng )丽(🚣)欣(xīn )(🔩)饰(shì )），并以热(rè )血、活(🔢)力(❔)再次唤醒家瑜的“排(pái )球魂”，令她(🐑)成为香(🤠)港男(🌞)子排球史(shǐ )上第一(yī )位女教练。排球队其后(🔔)招(🚻)募新人(rén )(⛳)加入，当中(zhōng )(🏯)包括潜质优厚的鱼仔(zǎi )（(⚾)陈卓贤饰）。四年间，家(🏉)瑜和(🍑)“力图”排球队一起经历各种考验(yàn )，在(🤷)挫(cuò )折中互相成长。家瑜(😝)亦尝试走(zǒu )出当年(nián )因(yīn )受(shòu )伤而(😙)退队的阴影，重燃当职(zhí )业(yè )排球(🥅)员(🐞)的(de )梦想(🔞)。当年(nián )被看不起的“力(🆙)图(tú )”排(pái )球(🔥)队，创(📞)造出一(yī )个又一个的“小传(🎦)奇”，更从排球联赛的丙组，晋(jìn )(📬)身(shēn )成(🕺)联赛甲(😉)组冠军！他们用(yòng )行动告诉大家，“WearetheLittles”（我们(🙅)不高），但别小看我(wǒ )们！本剧创作灵感为(wéi )香港男(nán )子排球队“力臻”由丙组联(lián )赛晋(🍏)身(😻)至甲一联(😄)赛的(de )故(gù )事。