俊(🔨)（(🆓)谢霆(✒)锋(🐽) 饰）热爱柔道没，在(🕋)外(wài )(😘)国留学(xué )的(de )他因为姐(jiě )姐珊(🔧)（梁艺玲(líng )(🥈) 饰）结婚(hūn )回到(🗼)香港，因而认识(🌫)了(le )柔(róu )道高(gāo )手彬（元华 饰(shì )）。彬的身手让俊着迷，想拜彬为师却(què )遭(zāo )到姐姐的(🏐)反对(🐖)，原(🛺)因是彬意外破坏了珊的婚事。无奈，彬只好派(pài )(🤷)自己(jǐ )的妹(🚢)妹晶晶（张燊悦(🌚) 饰）教导俊。晶晶的苛刻让俊十(🥎)分吃不(🗞)消，俊竟(jìng )决定假意追(zhuī )求晶晶，好让她(tā )传授(shòu )自(⏰)己(jǐ )绝技。
　　另(lìng )(⛳)一(😍)边厢(👺)，俊极力撮合了彬与珊，两人也相恋(liàn )了。正当(dāng )俊以为一切都发(🛎)展顺利之际(jì )，一(➡)次(🏻)与同门(⛏)师兄亮（刘恺(kǎi )威 饰）较(jiào )量(🐩)时被打败，同(💿)时晶晶(jīng )也发现了(le )(😙)俊的假情意(yì )(👌)。原本(běn )(🥤)就喜(👵)欢晶晶的亮在(zài )这时(🏴)候乘虚而入，俊却(🐖)发现自己爱(🔥)上(🚡)了晶晶……