《哎呀好身材第(dì )三(sān )(🥇)季》是由(🐌)芒果TV和咪咕(gū )视频联合出(🤢)品的综(🎺)艺 [1]  ，共(gòng )11期，由陈宥(yòu )维(wéi )、罗予彤(tóng )、李治廷、宋妍霏、赵(zhào )小(xiǎo )棠、王子异、(🚥)徐梦洁、(📞)周九良担任固定嘉宾。

节(jiē )目(mù )(🤷)中。8位各怀减肥(🚣)或健美目标(🚨)的青(⏯)年男女嘉宾(💱)，来到碧(🌊)海连(🥎)天(🥔)的(de )(💻)“沙漏岛(🔝)”，设立(lì )健(jiàn )身目(mù )标，解锁(🙀)运(🙉)动项目(mù )，通过(guò )一项(xiàng )(🥫)项(xiàng )激烈有(yǒu )趣的个人挑战与团(tuán )体挑战(🎋)，升级健康体验 [2]  。

节(🥋)目于2021年12月5日起每周日中(🐡)午12:00在芒果TV和咪咕(gū )视频播出 [1]  ，于2022年2月13日完结，于2022年2月23日(rì )起每周三22:00在湖南卫(⏺)视(🧥)复(fù )播。

梦幻海岛，健康标地！8位(💨)各(gè )怀减肥(féi )或健美目标的青年男女嘉宾(bīn )(🗒)，来(🐣)到碧海(hǎi )连(lián )(⛎)天的(de )“沙漏岛(dǎo )(🏗)”，设立健身目标，解锁运动项目，在这(zhè )个好身材(cái )的(de )天堂里，进行两队(duì )之间(🎆)的健身大pk!通过一(yī )项(xiàng )项激烈(❗)有趣的(🔚)个人挑(tiāo )(🤳)战(🔡)与团(🛫)体挑(tiāo )战，增加(jiā )(🦀)各自队(duì )伍的健康(kāng )资产，升(shēng )级健康体验(yàn )，最(zuì )(🆕)终(😫)胜利的幸(🤟)运岛(dǎo )民可以带着“沙漏(lòu )岛”的(de )神(shén )秘惊喜离(🚖)开。

《哎呀(ya )好身材》第三季(jì )是一档由(yóu )陈宥(yòu )(🚄)维(🤩)、罗予彤(🤯)、李治廷(tíng )(🙎)、宋妍霏、赵小棠、(🌻)王子异、徐梦洁和周九(jiǔ )(🎦)良主演(🛳)的真(zhēn )(🌥)人(🌳)秀节目(💱)，由陈杳担任(👌)导演，于2021年播出。该(🧚)节(🌵)目(🏃)以健康(🔄)和塑(🍄)身为主题，旨在帮(💃)助嘉宾们改善身(shēn )体(tǐ )状(zhuàng )况，塑(sù )造理(lǐ )想的身材，并传达积(👑)极的健康理念。嘉宾(🦋)们在节目中(🔡)接(🏄)受专业的(🤥)健(📘)身训(🐺)练和(🤨)指导，参与各种(zhǒng )形体挑战(zhàn )和塑身任务，通过(👄)坚(jiān )持锻(duàn )炼和调(🧢)整饮食，逐渐改变自(zì )己的身(🥂)体状态。

《哎(āi )呀好身材》第(🔨)三季注(🀄)重嘉宾(🤜)的身(shēn )心成长(zhǎng )和自(🔔)信(xìn )心的提升(shēng )。他们在挑(tiāo )战中(zhōng )面临各(gè )种(zhǒng )困难和(🚁)障(🚠)碍，但通过努力和坚持，逐渐克(kè )服困难，展(zhǎn )(🔢)现出(🍺)积(jī )极向上的(🈁)精神(🤣)风貌。节目(mù )中还关注嘉宾们(🥖)的生活(⏲)习惯(guàn )和饮食健(jiàn )康，传递正确(🏽)的养生观(guān )念(niàn )。

在节目播出期间，观众(🈶)们可以见证嘉宾(🎙)们的塑(🐷)身过(guò )程和努(👬)力，感(⚡)受(shòu )到他们的改变(biàn )(🧛)和成长(💍)。节(🖱)目通(♟)过明星嘉宾的(📛)参与和真实的塑身经(👫)历(lì )，吸引了(🏗)广大观(👼)众(zhòng )的(👵)关注和喜爱。观众们可以从中获得(✏)健身(shēn )减肥(féi )的灵感和动力，同(♌)时(✝)也了(le )解(jiě )到(dào )保持健康身材的重(chóng )要性(xìng )(🎿)。