《哎(āi )呀好(hǎo )身材第三季》是(🏽)由芒(máng )果TV和咪咕视(🕸)频联合出(🤢)品的综(🎺)艺 [1]  ，共11期，由陈宥维、罗予彤、李(lǐ )治(🗄)廷(tíng )、宋妍(🕯)霏、(🙍)赵(zhào )小棠(🔲)、王(wáng )(🛹)子异(yì )、(🚥)徐(xú )梦洁、(📞)周九良担任(rèn )固定(dìng )嘉宾。

节(🐖)目中(zhōng )(🔊)。8位各怀减肥或健(jiàn )美(měi )(🌚)目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天(tiān )的“沙漏岛”，设立健身(shēn )目(🌞)标(🙄)，解锁(suǒ )(🙀)运动(💪)项目，通过一项项激烈有趣的(de )个(gè )人挑战(zhàn )与团(tuán )(⛳)体挑战，升级(🐀)健(jiàn )(🧟)康体验(🤖) [2]  。

节目于2021年(nián )12月5日起每(měi )周日(🎥)中(🐡)午(🈺)12:00在芒果TV和咪咕视频播(bō )出 [1]  ，于2022年2月13日完(🚻)结，于2022年2月(yuè )23日起每(měi )(💑)周(🎴)三22:00在湖南卫视(shì )(🧥)复播。

梦幻海岛，健康标地(⛅)！8位各怀减(jiǎn )肥或健美目标的青年男女(🏗)嘉宾(bīn )，来(🐣)到碧海连天的“沙(shā )漏岛”，设立健身目标，解锁运(yùn )动(dòng )项目，在(zài )这个好身材(🐼)的(de )天堂里，进(jìn )行两队之间的健身大pk!通过(🍐)一项项(🌮)激烈(❗)有趣的个人挑战与团体挑战(zhàn )，增加(🦀)各自队伍的健康(📒)资产(chǎn )，升(🍆)级健康(🌄)体验，最终胜(shèng )利的幸运岛民可以带着(🛥)“沙(😎)漏岛”的(de )神秘惊喜离开(kāi )。

《哎呀(ya )好身(shēn )材》第三季(👐)是(shì )一(☔)档由(yóu )(🐣)陈(chén )宥(🚄)维(🤩)、罗(😍)予彤(🤯)、李治廷、宋妍(🎁)霏、赵小(xiǎo )(💼)棠(🗄)、王(🀄)子异(yì )、徐梦洁(jié )和周九(🎦)良主演的真人秀节(jiē )(🍢)目，由陈杳担任导演，于2021年播(bō )出。该节(🌵)目以健(😀)康和塑身为主(zhǔ )题，旨在帮助(🧗)嘉(jiā )宾(bīn )们改善身体状况(📑)，塑(sù )造理想的(de )身材，并(😜)传达(dá )积(👑)极(🔷)的(de )健康(kāng )(📜)理念(niàn )(🥩)。嘉(jiā )(🚩)宾们(😄)在节目(mù )中(zhōng )接受专业的健身训练和指导，参(🚱)与(yǔ )各种形体挑战和(📂)塑身任务(wù )，通过(guò )坚(jiān )持锻(💁)炼和调(diào )整饮食，逐渐改(👋)变自(🥤)己的身体(🔹)状态。

《哎呀(🌚)好身材(cái )》第(🔨)三季注重嘉(🕰)宾的身心成长和(hé )自信心的提升。他们在挑战(zhàn )中面(miàn )临各种困难和障碍，但通过努(nǔ )力(lì )和坚持(chí )，逐渐克服(fú )困难，展现出(🍺)积极向上的精神风(fēng )貌(mào )。节目中还关(🔋)注嘉宾们的生活习(🚑)惯和饮食健康(kāng )(🚱)，传递正确的(de )养生(😿)观(guān )念(niàn )。

在节目(mù )播出(chū )期间(🥪)，观众(zhòng )们(🧀)可(kě )(🚲)以见(jiàn )证嘉宾们(men )的塑(sù )身过程和努力，感受到他(🍁)们(men )的改(🍶)变和成(chéng )长。节目通过(✒)明星嘉(🕙)宾的参与和真实的塑(😄)身经(jīng )历(lì )(💝)，吸(xī )引了广大观众(zhòng )的关注和喜爱(🥇)。观众(zhòng )们可以(🔥)从中(🏳)获(huò )得健身减肥的灵感和动力，同时(shí )(✝)也了(🔙)解到(dào )保(bǎo )持健康身(shēn )(👲)材(🔐)的(⛲)重要(☔)性(🎿)。